Bicarbonatul de sodiu la dieta sifon ca luarea în slăbire - argumente pro și contra
Pentru a pierde în greutate și de a îmbunătăți sănătatea lor, mulți dintre noi sunt dispuși să încerce toate metodele, chiar și cele mai contradictorii. Atunci când nu există nici o putere pe dieta, atunci când sportul nu este potrivit, și ar dori să-și piardă în greutate, femeile sunt în căutarea unui glont magic. O opțiune - este apă și bicarbonat de sodiu. Internetul este plin cu o varietate de retete, cum să bea suc dietetic. Răspunsurile la această metodă destul de contradictorie. Care este utilizarea acestei băuturi, și cărora le este contraindicat să folosească?
Folosirea bicarbonatului de sodiu
Această băutură crește imunitatea și protejează împotriva bolilor. După utilizarea sa, în stomac creat de mediul alcalin, nu permite să se reproducă bacterii și viruși. Apa și sifon accelerează metabolismul, curăță stomacul și ajută să piardă în greutate. Experții spun că apa cu sifon elimina constipatia, elimină rapid toxinele din organism și are un efect pozitiv asupra rinichilor.
Contraindicații și rău
Nu puteți bea pe stomacul gol, cu apa minerala persoanelor cu ulcer gastric si gastrita, astfel încât să nu provoace exacerbarea bolii. Nu se recomandă să se utilizeze mai mult de o lună, în caz contrar pot exista probleme în sistemul digestiv. Abuzul poate provoca reacții alergice, greață și erupții pe piele. Este contraindicat pentru diabetici și pacienții hipertensivi. De asemenea, merită să ne amintim că, chiar și oamenii sănătoși pot provoca daune la sifon ca irita stomacul si incetineste procesele metabolice ale organismului.
Soda comentarii pierdere în greutate cum ar fi luarea
Există două modalități de a pierde in greutate cu utilizarea de sodă.
- Ia-o baie cu bicarbonat de sodiu
- Bea soluție de sodă
Cum să luați o baie cu bicarbonat de sodiu pentru pierderea în greutate
Eficacitatea băii cu suc dietetic fundamentată și dovedit științific. Procedura obișnuită pentru adoptarea unor astfel de băi sunt benefice pentru organism, nu numai stimularea procesului de a pierde in greutate, dar corpul sănătos și corpul ca un întreg, deoarece băile de suc elimina toxinele din piele și straturile sale inferioare, normalizează metabolismul și netezește pielea.
Baie Soda: Baia cu apă caldă, 37-39 ° C, adăugarea de sare de mare și sifon regulate, 500 și 300 de grame. Puteți adăuga uleiuri esențiale care stimulează procesul de ardere a grasimilor, de exemplu, portocaliu. Sau orice alt ulei de alegerea ta. Ia-o baie pentru o jumătate de oră, apoi nu se spală soluția. Este recomandabil să meargă la culcare după ce a luat o baie de sifon ca latente proces de ardere de grăsime este mai rapid.
Cum de a bea dieta recenzii reteta sifon
Pentru prepararea băuturii în apă caldă (250 ml) a fost diluată o treime lingurițe de suc. Pentru a utiliza mijloace mai bine pe stomacul gol, dar pentru a obține efectul maxim, luând o jumătate de oră înainte de masă.
Nu uita că sifon - nu este un panaceu, este important să se acționeze în mod cuprinzător, să se alăture procesului de pierdere în greutate dieta adecvata si sport, iar atunci nu va fi nici o șansă în plus de kilograme.