beneficiile suc de ghimbir de ghimbir băutură, utilizarea de păr
suc de ghimbir bea pentru a menține imunitatea, tratamentul anumitor boli, precum și pentru pierderea în greutate și este utilizat în scopuri cosmetice.
Beneficiile și posibilele daune
suc de ghimbir are un efect pozitiv asupra sistemului digestiv și metabolism, de aceea este foarte util în lupta împotriva excesului de greutate. Nu putem spune că, folosind sucul acestei plante, puteți obține rapid scăpa de kilogramele în plus. Rădăcina ajută la îmbunătățirea organismului de a se retrage excesul de toxine, iar acest lucru la rândul său, are un declin treptat, dar inofensiv pentru organismul sa arda grasimi. O astfel de metodă de pierdere în greutate este mult mai bine diete diferite, care pot provoca daune ireparabile pentru sănătate.
suc de ghimbir Mai ales popular ca scop profilactic în timpul răcelile. Sucul acestei plante permite pentru a ajuta cu tuse și dureri în gât. Efectul antibacterian al condimentelor folosite în tratamentul gripei, o varietate de infecții.
Sucul de rădăcină este recomandat să ia pentru a reduce nivelul de colesterol, pentru a curata vasele de sânge și de a consolida mușchiul inimii. Pentru barbati, sucul este foarte util în tratamentul și prevenirea prostatita, pentru a îmbunătăți potența.
Beneficiile de suc de ghimbir este de necontestat, dar dacă acesta poate fi dăunătoare pentru sănătate? Da, dacă-l bea în cupe nediluat. Dar puțini îndrăznesc să un astfel de lucru, pentru că seva este foarte iute. În cazul în care se consumă și în forma sa pură, într-o doză foarte mică. Cel mai adesea, aceasta se adaugă la alte sucuri, în acest scop, orice fructe și legume. Dar există rețete, dintre care feedback-ul pot fi găsite pe internet testate.
Contraindicații
În unele cazuri, nu puteți lua suc de ghimbir:
- gastrite, ulcer gastric și alte boli gastro-intestinale;
- diabet;
- boală coronariană;
- la temperatură ridicată;
- reacții alergice la produsele alimentare;
- Sarcina și alăptarea.
Cum se stoarce sucul din radacina de ghimbir?
suc de ghimbir este ușor pentru a obține, suma depinde de prospețimea plantei. De la rădăcină stătut pe tejghea abia a lua o mulțime de suc. Utilizarea storcător puternic poate fi obținut din produsul în kilograme srednem150 ml suc.
Există o cale mai ușoară de a obține suc de ghimbir. nevoie doar de un răzătoare și o bucată de tifon. Nu este nevoie de coaja rădăcină, suficient de bun pentru a curăța peria de plante. Nu este nevoie să arunce fibra rămasă după extracția sucului de ghimbir. Ele pot fi folosite ca un condiment pentru mâncăruri.
Suc Rețete cu ghimbir
suc de ghimbir poate fi adăugat la orice suc și ceai sau cafea. Mai jos sunt exemple amestecate numai cu suc de ghimbir.
Cu adaos de țelină și mere
100 grame de ghimbir luând 300 grame și 200 de grame de telina mere. Această băutură ajută la reducerea poftei de mâncare, ajutând astfel la menținerea figura normală. În plus, această băutură este bogat în vitamina C, care este foarte util pentru prevenirea răcelilor.
cu fenicul
O sută de grame de rădăcină de ghimbir va avea nevoie de 100 de grame de fenicul și 300 de grame de mere. Toate produsele sunt plasate într-un storcător, în același timp. Bea ajută să scape de excesul de lichid în organism, eliminand edemul ca poseda bun diuretic. Nu este recomandat să-l bea mai mult de 250 ml pe zi.
cu morcovi
O sută de grame de morcovi cu ghimbir ia 200 de grame. Băutura rezultată se poate adăuga câteva picături de ulei de măsline, astfel încât caroten este mai bine absorbit de către organism.
Ia-o cantitate egală în greutate de ghimbir, țelină, roșii și castraveți. Aceasta este o opțiune bună atunci când diete. Acesta nu conține cantități mari de zahăr și ajută în zilele de post nu se simt stari de foame.
citrice
La fel de ia radacina de ghimbir, portocale si lamaie. Cu coajă de citrice îndepărtat în mod opțional, va fi util să se bea. Orange și suc de lămâie este mai bine să se facă, nu ar trebui să fie folosite în scopuri medicinale în magazin cumpărat.
reteta malaezian
100 de grame de rădăcină de ghimbir ia 3 lămâi, 6 cani de apa, cana de zahar, sticla menta tocata. Stoarce sucul de la rădăcină și lămâie, amestecat cu apă, se adaugă zahăr și mentă. Bea un pic de împingere. Această băutură este bun Regleaza digestia, ajută la a scăpa de greutate in stomac dupa masa.
Ginger în cosmetologie
Nectar de ghimbir nu numai ingerate, este utilizat cu succes în produsele cosmetice, ca parte a unei măști pentru față și părul. Planta ajută la prevenirea îmbătrânirii pielii, ajută la netezesc ridurile și face pielea supla si sanatoasa.
Restricții în utilizarea de ghimbir ca o parte din loțiuni și măști sunt răni deschise pe piele, boli de piele, idiosicrazie. Deteriorarea în formă pură, rădăcină de ghimbir poate provoca arsuri.
Loțiuni și măști cu ghimbir util pentru toate tipurile de piele. Ele ajuta sa scape de acnee, curata porii, previne exfolierea.
tratamente faciale Rețetă
- 20 grame de argilă albă;
- 2 lingurițe de ceai verde;
- lingura de decoct de mușețel;
- jumatate de lingurita de suc de ghimbir.
Toate componentele sunt amestecate și aplicate pe fata timp de 15 minute. Dupa procedura, se clătește cu apă rece. Aceasta masca are un efect de tonifiere, îndepărtează strălucire, elimină acneea. Se aplică nu mai mult de două ori pe săptămână.
mască regenerantă
Asigurați-vă o mască este o clipă. Intr-un blender și zdrobirea jumătate de pahar de menta zdrobite și o cană de spanac. Adăugați o jumătate de linguriță de suc de ghimbir. În plus, greutatea și a pus piure de banane lingura de miere. Se aplica pe fata timp de 20 de minute și se spală cu apă caldă. Masca poate fi stocată în frigider într-un recipient acoperit.
Nectar de rădăcină este util pentru pielea nu numai. De asemenea, ajută la restabilirea strălucire și putere de păr slab, fragil. Pentru a pregăti măștile să ia în egală rădăcină de ghimbir părți, gălbenușul de ou bătut și miere. Masca hold pentru o jumătate de oră, apoi se spală foarte bine.
Daca adaugam sucul de ghimbir, ulei de susan, veți obține masca, care este foarte bun pentru parul gras. În acest scop, masca se aplica pe par si frecat pe scalp.
Medicina modernă nu neagă beneficiile de ghimbir, dimpotrivă, mai multe studii au dovedit proprietățile curative ale acestui produs. Feedback-ul pozitiv despre ingerarea de băuturi cu ghimbir doar confirma regula.