Beneficiile masajului de drenaj limfatic

Experții spun că, pentru prima dată la tehnica masajului de drenaj limfatic a recurs din nou la mijlocul secolului trecut. Masaj trebuia pentru a ajuta organismul scapa de excesul de lichid, care a întârziat și se acumulează în spațiul intercelular, care contribuie la umflarea, dureri la nivelul membrelor, și așa mai departe.

De-a lungul timpului, masaj de drenaj limfatic a început să se recurgă mai frecvent. Aproape fiecare salon de infrumusetare si SPA au un astfel de serviciu. Acest masaj este popular, t. K. nu cauzează disconfort, îmbunătățește semnele vitale, curăță organismul de substanțe nocive.

Esența procedurii,

Obiectivul principal al masajului de drenaj limfatic - pentru a restabili funcționarea sistemului limfatic. Că limfei tubilor expune produse din dezintegrarea corpului. În cazul în care fluxul limfatic nu va funcționa bine, componentele nocive vor persista in organism, ceea ce poate duce în cele din urmă la toxicitatea umană. Mai mult decât atât, în cazul în care sistemul limfatic este direct legată de imunitate. Dacă aveți de multe ori bolnav si au o raceala atunci când viruși și microbi dăunători să te urmeze peste tot, dacă vă simțiți oboseală și apatie, este posibil ca să dea vina pe eșecul sistemului.

Cursul de masaj de drenaj limfatic pentru a optimiza funcționarea sistemului limfatic, crește viteza fluxului limfatic. Toate excesul de lichid mai repede din corp, te simți mult mai bine. De asemenea, similar cu masaj va ajuta sa scapati de celulita si figura corecta.

Indicații și contraindicații pentru Drenaj Limfatic Masaj

Tu pur și simplu nu doare masajul de drenaj limfatic, în cazul în care:

• doriți să piardă în greutate și de a recurge la acest masaj în legătură cu exercitarea și alimentația corectă;
• aveți umflături, pungile de sub ochi;
• ai diagnosticat varice;
• bănuiți că aveți probleme cu metabolismul;
• după o intervenție chirurgicală și o intervenție chirurgicală pe cicatrici ale pielii din stânga și a vergeturilor;
• de multe ori se îmbolnăvesc;
• Ai repede obosit, nu ai puterea chiar și în dimineața;
• aveți nevoie de eliberarea emoțională;
• Vrei să aducă organismului pentru a elimina lăsarea pielii.

Experții avertizează: nu cred ca masajul de drenaj limfatic poate într-un timp scurt pentru a vă salva de grăsime și rotiți-l în hudyshku. El este bun cu exercitii fizice regulate si o dieta sanatoasa. Dacă mănânci burgeri și masaje, veți observa în curând o schimbare pozitivă.

Pentru drenaj limfatic masaj nu pot fi invocate în următoarele cazuri:

Dacă aveți un stadiu acut de infecție respiratorie acută virală, febră, masaj de drenaj limfatic cu privire la necesitatea de a da pentru a stabiliza sănătatea. La începutul ciclului menstrual nu este, de asemenea, sfătuiți să viziteze un masaj.

soiuri de masaj

masaj de drenaj limfatic are mai multe clasificări. În primul rând, diferite zone ale procedurii:

1. limfatica masaj al picioarelor poate ajuta la ameliorarea umflarea și a tensiunii la extremitățile inferioare. Este potrivit pentru cei care petrec mult timp pe picioarele lor, care suferă dureri în glezna.

2. Masaj drenaj limfatic întregul corp dă un rezultat deosebit de vizibile în ceea ce tratamente complexe anti-celulită. Acesta îmbunătățește metabolismul, stimulează metabolismul, accelerează fluxul de sânge.

3. limfatica masaj facial imbunatateste pielii, vizibil, trăgând-o și eliminarea ridurilor mici. Astfel de proceduri pot ameliora umflarea, acestea se luptă cu acnee și roșeață.

4. Lymphatic zone de masaj de drenaj de sub ochi are ca scop eliminarea pungilor de sub ochi. După el, pielea devine dispare suplu, umflare. Cu toate acestea, această procedură trebuie efectuată numai de către un tehnician calificat pentru a evita consecințele nedorite.

masaj de drenaj limfatic poate fi realizată manual sau cu ajutorul echipamentelor speciale. În funcție de dorințele clientului, caracteristicile sale individuale în saloane alege exact tipul de masaj, care este necesar pentru om.

Manual de masaj de drenaj limfatic necesită profesioniști cu experiență, care bine versat în anatomie, știe unde se află ganglionii limfatici. Maestrul se mută treptat, de-a lungul corpului clientului, apăsând ușor pe zonele limfatice. Corpul relaxeaza, sistemul limfatic este îmbunătățită.

Aparat de masaj limfatic de drenaj bazat pe anumite impulsuri electrice expuse, care ajuta pentru a aduce excesul de lichid din organism. Acesta este împărțit în următoarele tipuri:

1. Galvanizarea, care a dus la procesele metabolice sunt activate prin expunerea la un curent de joasă tensiune.

2. Elektroionoforez, în care pielea client folosind electrozi nutrienții introduși, umezirea pielii si ajuta la eliberarea elementelor specifice de țesut.

3. masaj cu vid, care necesită meșteșugari cu înaltă calificare. Acest masaj se bazează pe efectele presiunii negative asupra secțiunilor individuale ale corpului clientului. În cazul în care echipamentul se defectează, o persoană pe corp poate rămâne vânătăi impresionante, lăsând o impresie estetică negativă.

4. Protsessoterapiya, în cazul în care pe burtă, picioare, mâini de om să poarte bandaje speciale pentru a ajuta lichidul să circule mai repede. Acesta este considerat unul dintre cele mai eficiente metode de masaj de drenaj limfatic.

În funcție de amploarea și intensitatea impactului asupra corpului clientului variază în urma tehnicilor de masaj drenaj limfatic:

1. Suprafața, un efect benefic asupra stării vaselor și întregul organism. În timpul sesiunii, comandantul nu este prea tare pe presele de tesatura.

2. adâncime la care a stimulat straturile musculare, dilată vasele de sânge, îmbunătățirea hematopoieză, există o ieșire rapidă a lichidului.

3. La fața locului, atunci când un terapeut de masaj afecteaza ganglionii limfatici.

Tehnica de masaj de drenaj limfatic

Nu contează ce fel de masaj pe care o alegeți, - procedura va consta din trei etape, care trebuie să fie efectuate fără a eșua.

Primul lucru pe care clientul, împreună cu comandantul va determina durata cursului. De obicei, pentru a obține rezultate bune suficient de 10-15 masaje. Un profesionist experimentat ar trebui să satisfacă curiozitatea și să răspundă la toate întrebările cu privire la procedura pe care l-ai cere. Sesiunile au loc în două sau trei zile.

Înainte de inițierea procedurii, clientul undresses, se execută un butoi saună cedru sau de a folosi orice alte tehnici care permit țesutului de căldură și provoacă limfei să circule mai repede. În continuare, clientul se află în jos pe canapea, în cazul în care maseurul folosind un gel special îndepărtează toate impuritățile din piele. In timpul clientul nu trebuie să se simtă procedura de disconfort să înghețe, astfel încât temperatura optimă trebuie menținută cameră.

După o fază pregătitoare a comandantului trece direct la punerea în aplicare a masajului. mișcări blânde ea afectează ganglionii limfatici, se deplasează încet de la clavicula la extremitățile inferioare. accidente vasculare cerebrale ondulator ar trebui să se relaxeze Precaut pacientului. Maseur ar trebui să evite mișcările bruște, astfel încât să nu deteriora vasele de sânge.

O sesiune durează de la o jumătate de oră până la două ore. După terminarea masajului clientul este acoperit cu o patura calda, da organismului o pauza de cateva minute. Este util să se bea ceai fierbinte, a pus pe o loțiune de corp sau lotiune hidratanta.

Până la ultimul curs de proceduri, clientul este de dorit să se abțină de la consumul de băuturi alcoolice, fumatul. Pentru cele mai bune rezultate, puteți recurge la diverse împacheta SPA-proceduri pe care le pot oferi o cabină.

Vei fi mulțumit de rezultatul final. Pielea ta devine elastica semne, netedă și suplă, intinderi dispar, umflarea dispar. Figura dobândește o nouă formă, celulita dispar. Sport, alimentație sănătoasă și poziția de viață activă a îmbunătăți doar efectul obținut.