beneficii meltwater

Oamenii de știință au descoperit că oamenii nu pot trăi fără lichid pentru mai mult de zece zile, la temperaturi normale. Mai fierbinte este în afara, mai puțin timp - acest lucru este natural. Consumul zilnic de apă este norma, in care ne vom simți mare, este de litri de cel puțin un an și jumătate. Dacă începe să bea mai puțin în organism se produce o gravă eșec: deranjat metabolismul, pielea va îmbătrâni mai repede se estompeze și apar pietre la rinichi, etc.

Apa - izvorul vieții noastre. Dar, din păcate, că fluidul care curge prin conductele noastre, nu corespunde acestei declarații. Impuritățile, metale grele, clor, nisip - este doar o mică listă de lucruri care pot detecta de laborator. Și asta nu mai vorbim de bacteriile care încă reușesc să-l reproducă. Desigur, apa poate fi fiartă, filtru, proces. Dar, în acest caz, mor și elemente utile. Dacă vom apăra în bănci, așa cum a făcut mamele și bunicile noastre în trecut, nu toate substanțele nocive se evaporă sau sedimentat.

Dar există încă destul de un mod distractiv de a curăța - îngheț. In mod surprinzator, apa topi are un proprietăți cu adevărat magice. Utilizarea sa de zi cu zi conduce la accelerarea metabolismului, întineri și de a îmbunătăți starea generala de sanatate. Nutritionistii recomanda pentru lichid topit pierderea în greutate băutură rapidă. De fapt, multe celebritati de aceea preferă să gătească sau să cumpere numai o astfel de apă.

Pentru a bea sau a nu bea - aceasta este întrebarea

De ce să nu cumpere o băutură de apă topită

• De mare probabilitate pentru a obține un fals

Aproape toți producătorii susțin că ei ies din apa colectată de zăpadă se topesc în munți. Cumpărarea o sticlă de băutură răcoritoare, citiți mai întâi informațiile de pe etichetă. Trebuie să se precizeze modul în care și în cazul în care produsele lor sunt realizate. Vă puteți imagina ce va provoca efecte adverse asupra sănătății neprelucrate și nu lichidul filtrat turnat dintr-o alimentare cu apă.

• Lipsa de proprietăți utile

De ce ar trebui să utilizați casă de apă se topesc

Molecule de apă sunt topitură mai omogene. Acestea sunt de dimensiuni mai mici, prin urmare, mai ușor de a penetra membrana celulară. Una care curge de la robinet nu are o astfel de rată ridicată. În unele cazuri nu este chiar modul prin membrana. Și, atunci, nu este implicat în procesele metabolice care au loc în organism. Ca rezultat - îmbătrânirea prematură, diverse boli, obezitate.

Utilizarea apei topite constă și în faptul că aceasta poate ajuta pentru a scapa de alergii, pentru a arunca excesul de greutate, reduce cantitatea de colesterol din sânge. Se recomandă să se ia pentru ulcere, gastrita si alte boli gastrice. Cu toate acestea, trebuie să se consulte mai întâi un specialist.

Cum să se pregătească apă se topesc

Deci, acum știi că, ceea ce este utilizarea apei topite. Doriți să porniți-l tratați? Apoi, trebuie să învețe cum să gătească băutură revigorantă în mod corespunzător. Desigur, puteți pur și simplu îngheța și dezgheța, care curge de la robinet. Cu toate acestea, în acest caz, clor și unele impurități rămân încă în cub de gheață. Distrugere de la un astfel de lichid este exact la fel ca cea din comun.

În primul rând, ar trebui să pregătească un container de dimensiune adecvată pentru congelare și depozitare de gheață se topesc apă. Containerele din plastic care poate rezista la fluctuații de temperatură constantă, pot fi achiziționate în supermarket-uri convenționale. Alegerea suma corectă, se așteaptă ca o persoană pentru două nopți au nevoie de șase pahare de lichid (de exemplu, 1200 ml).

congelare simplă în plastic

apa trebuie sa fie mai întâi filtrată turnat de la robinet pentru a îndepărta orice impurități mari. Este puțin probabil că va fi mulțumit cu acești aditivi în sticlă, cum ar fi rugina, pietre, nisip, etc. Pentru a reduce efectele negative ale înălbitor, pune lichidul să stea timp de cel puțin o zi, într-un loc întunecat și răcoros. În acest timp, toate componentele volatile se evaporă.

În a doua zi, se toarnă apă curată într-un vas special, puneți-l în congelator timp de opt ore. Ceva ce nu are timp să înghețe în acest timp, imediat se toarnă-l în chiuvetă. Că au existat substanțe și impurități care sunt dăunătoare pentru sănătatea noastră.

Se pune vasul în treizeci de secunde în apă clocotită. Odată ce ați scoate gheață, pune-l într-un vas emailat sau de porțelan. Lasă-l să se topească pe masa, la temperatura camerei. În nici un caz nu a cald la placa sau într-un cuptor cu microunde. Tratamentul termic va provoca un prejudiciu ireparabil lichid medicinal.

Congelarea într-un recipient din sticlă

Unii experți spun că să stocheze și să înghețe apa în recipiente de plastic - înseamnă să dăuneze sănătății lor. După încălzire și fluid de răcire va absorbi substanțe chimice alocate din plastic. Prin urmare, este mai bine să utilizați un sticlă rezistentă la căldură.

Deci, primul filtru de apă. Se toarnă-l în flacon, lăsând un al treilea gol și a pus în congelator. Dacă există mai mult, pur și simplu, exploda sau izbucni în frigider. Dezgheþaþi în același mod ca și în cazul precedent. Apropo, pentru a face gheata este mai bine să ia lichidul distilat. Se trece prin mai multe etape de purificare, astfel ar conține o cantitate minimă de impurități și bacterii dăunătoare. Și util, din păcate, de asemenea.

Freeze apă fiartă

Apa filtrată trebuie fiartă într-un vas emailat. Încercați off de lichid înainte de bule mari încep să apară la suprafață. După aceea, se răcește și se toarnă în containere. Când decongelarea, să aibă grijă să mijloc, nu a avut timp să se topească.

Vă rugăm să rețineți, preparat în acest fel lichidul de vindecare trebuie băut în următoarele șase ore. După acest timp, ea își pierde toate proprietățile sale utile. Desigur, prejudiciul din acesta va fi mai mică decât cea a apei obișnuite, care curge din robinetele noastre.

Cum să mănânce dreptul de fel de apă

Pentru a topi a beneficiat de apă, nu rău, să învețe cum să mănânce în mod corespunzător. În primul rând, nu exagerati. Nu încercați să-l folosească peste tot (și ceai, și de gătit, și pentru a potoli setea). Zilnic bea trei sau patru cești de lichid topit. un fel de apă, se recomandă să ia 30-40 de minute pentru înainte de a vă așeza la masa de cină.

În al doilea rând, nu se toarnă într-un pahar de lichid este complet decongelat. Dacă nu aveți timp să arunce afară din aliaj, se toarnă tot. Nu vă puteți imagina ce fel de daune poate provoca substanțele rămase în apă. Încercați să facă din nou pe gheață, dar nu uitați să puneți un cronometru. Apropo, prima dată pentru a pregăti băutura perfectă este posibilă numai de unități.

Pentru a face lucrurile mai ușor, puteți pisa toate spărgătorului de gheață. turturi congelate adaugă la apa rezultată din dezgheț - se va prelungi durata de conservare a. Fii atent! Mănâncă bea inghitituri mici, astfel încât să nu pentru a prinde rece și se îmbolnăvesc cu angină. În următorii 20-30 de minute, bea ceai fierbinte, cafea etc. În caz contrar, se poate sparge smalțul dinților sau gingiilor incep sa doara.

Pentru a reduce efectele negative ale apei topite, introduceți-l în dieta ta treptat. Începeți cu 100 mililitri pe zi, pentru a se adapta la fluid corporal au curățat complet de impurități, săruri, minerale și aditivi. Pe baza stilului de viață și greutatea, aduce volumul necesarul zilnic la 700-1200 ml.

Vă rugăm să rețineți acest lucru - nu este un medicament si nu este un panaceu. În nici un caz nu se opresc tratamentul prescris de Dr.! Utilizați acest instrument doar pentru prevenirea bolilor sau pentru curățarea organismului. Pre în mod necesar să se consulte cu medicul de la care observi.