beneficii Ketchup și prejudicii de ketchup
Ketchup a stabilit lung și ferm în dieta noastră. Multe dintre felurile de mâncare nu ne putem imagina fără acest produs, și, de fapt dăunătoare pentru sănătatea ketchup-ul poate fi destul de vizibile.
Luați în considerare pentru începutul unui ketchup de bună calitate. rau Ketchup de acest tip este posibila apariție a alergiilor la persoanele predispuse la aceasta boala.
Într-adevăr, în ketchup se adaugă, de obicei, diverse condimente și aditivi, dintre care multe pot declanșa atac de alergie.
Nu este necesar să se folosească ketchup-ul și în timpul sarcinii. Acesta poate provoca, de asemenea, alergii la sugari.
Ketchup și un rău evident pentru persoanele care au probleme cu tractul digestiv. Atunci când mănâncă ketchup picant, de obicei, a provocat arsuri la stomac, gastrita acută. Și chiar și atunci când absorbția produsului în cantități mari de către persoanele sănătoase pot provoca boli de stomac grave, cum ar fi gastrita ulcerativă.
ketchup-ul rău palpabilă și pentru corpul masculin la descendenții funcției de reproducere. Cercetătorii francezi au arătat că printre toate produsele alimentare cantitatea maximă de substanțe nocive care afectează spermatogenezei este conținut în concentrat de tomate, care sunt realizate pe baza de ketchup. Familiile care sunt implicați în planificarea copiilor, este recomandat să nu utilizeze ketchup să mănânce timp de șase luni.
Ce putem spune despre calitatea proastă a ketchup. Un număr foarte mare de aditivi alimentari conținute în produsele de calitate inferioară, poate provoca chiar si bolile cele mai amenințătoare, cum ar fi cancerul.
Dacă încă nu sunt în măsură să abandoneze complet ketchup-ul, ascultă sfatul meu.
În primul rând, atunci când cumpără ketchup-ul sigur pentru a verifica compoziția sa. Substanțele conținute în produete, compuse indică volumul descendent. Aceasta este, în cazul în care primul loc este un amidon modificat, și pasta de tomate, la sfârșitul acestei liste, sau nu, acest produs este cel mai bine lăsat pe raft.
În al doilea rând, încercați să utilizați în loc de ketchup și piure proaspăt într-un blender rosiile, asezonate cu usturoi, sare și piper după gust. Crede-mă, gustul de ketchup cu greu afectate, dar beneficiile pentru sănătatea dumneavoastră vor fi evidente.
Mananca numai ketchup naturale, o poti face la domiciliu. Pe Internet un număr foarte mare de retete pe acest subiect.