beneficii de fructe uscate și a efectelor nocive
Fructele uscate sunt din ce în ce în ce mai populare. În fructe proaspete și fructe de padure pentru a economisi pentru o lungă perioadă de timp este foarte dificil. Prin urmare, orice exces de fructe proaspete și fructe de pădure pentru a salva pe toamna și iarna. O astfel de metodă este uscarea fructe si boabe.
În fructe alimentație umană și fructe de pădure joacă un rol foarte important. Fructe si boabe este bogat in vitamine, acizi organici și săruri minerale, oligoelemente, zaharuri și multe alte substanțe utile. Este substanțe naturale și este determinată de dieta lor importantă, valoarea preventivă și terapeutică.
Care este fructul uscat la soare? Uscarea - aceasta este o modalitate de fructe de recoltare, bace și legume pentru utilizare ulterioară. Uscarea prin tehnologia convențională de uscare diferă: uscarea are loc la temperaturi mai joase, nu mai mare de 65%, iar tehnologia specială pentru a pregăti sacadat. Cu această metodă de conservare este de uscare, se pastreaza cele mai multe substanțe nutritive și toate mineralele.
Această metodă de conservare de fructe proaspete, legume și fructe de pădure a fost dezvoltat pentru producția industrială. Dar acesta poate fi aplicat cu succes la domiciliu.
Jerk la domiciliu poate aproape toate fructele, bace și legume. Dar un curs mai rațional pentru uscare utiliza fructe, bace și legume care au o textură fermă. procesul de uscare constă în două etape: mai întâi sucul separat, fructe și apoi supus uscării în etuvă. La domiciliu, acest cuptor poate înlocui cuptorul sau uscătoare electrice pentru fructe. Grație acestei tehnologii de uscare de fructe, legume și fructe de pădure, puteți obține două produse valoroase: suc și fructe uscate la soare, legume și fructe de pădure.
In fructele uscate sau sub formă uscată se ocupă puțin spațiu. Pentru a se pregăti pentru viitor fructele uscate la soare, nu trebuie să-și petreacă cât mai mult timp, de exemplu, atunci când gătiți gem. Și câmpul este utilizarea de fructe uscate este mult mai largă decât același gem sau compotul.
Fructe uscate, boabe pot fi consumate ca fructe uscate convenționale, fără nici un tratament termic suplimentar. Din fructe uscate si boabe pot fi preparate de umplere pentru plăcinte, deserturi, salate preparate si multe alte feluri de mâncare.
În toamna și iarna, atunci când fructe de sezon și boabe în magazin acolo, fructe uscate la soare poate ajuta la menținerea aprovizionării necesare de vitamine și minerale în organism, care este atât de necesară în acest moment al anului.
Cât de util uscate la soare, fructe și fructe de pădure
Atunci când uscarea fructelor și boabe în minte faptul că tratamentul produselor are loc la temperaturi mai mici, au aproape toate substanțe utile: vitamine, glucide, minerale și alte elemente. Este o sursa naturala de reaprovizionare a corpului necesare pentru funcționarea normală a nutrienților.
fructe și boabe uscate pot fi folosite pentru oamenii de pe o dieta. Deși fructele uscate la soare și fructe de pădure dulci, dar nu este zahăr pe care am pus în ceai sau cafea. Și de a folosi fructe uscate la soare poate fi în orice moment al zilei.
alimente uscate pot înlocui aceeași bomboane, și de a folosi acest lucru pentru a fi mult mai mult.
fructe si boabe uscate sunt o modalitate buna de a umple corpul cu nutrienti si vitamine. Acest lucru este important mai ales pentru copii și femeile gravide.
Fructele uscate sunt utilizate pe scară largă în gătit. Ei nu neapărat bucătar compot, pur și simplu adăugați apă și lăsați-l să bea 1,5-2 ore de preparare a cafelei.
Ce rău din fructe uscate și fructe de pădure
fructe și boabe uscate pot fi consumate aproape toți oamenii și copii. Singurul lucru pe care să țină cont de faptul că aceasta este încă o alimente bogate in calorii.
Aproape toate produsele industriale sunt procesate vindecat cu sulf. Prin urmare, atunci când este necesar să se utilizeze un bun de spălare de fructe și fructe de pădure.
Din utilizarea fructelor uscate si boabe trebuie evitate în alte boli, cum ar fi alergii la anumite alimente. Prin urmare, este necesar să se consulte un medic.
Cum de a alege și de a stoca uscate la soare, fructe și fructe de pădure
Atunci când cumpără fructe uscate și fructe de pădure din pachetul trebuie să acorde o atenție eticheta. Ea producătorul este obligat să precizeze ce conservanți fructe prelucrate. Alegerea ta este oprită pe ambalaj, în cazul în care nu există nici o orientare cu privire la utilizarea conservanților.
Nu cumpăra fructe și fructe de pădure cu un luminos, cum ar fi stralucitoare chihlimbar. Cel mai probabil, fructele sunt cele mai bune pentru depozitare au fost tratate cu dioxid de sulf.
Dacă există cel puțin unele semne de mucegai, din achiziționarea de fructe uscate si boabe ar trebui evitate.
Păstrați uscate la soare, fructe si boabe este necesar în borcane de sticlă închise sau pungi de hârtie. Pungi de hârtie trebuie să fie plasate cu pungile de plastic. Într-un astfel de pachet poate fi stocat mai mult de un an.
Rugăciunea înainte de începerea fiecărei lucrări
Împărate ceresc, Mângâietorule, Duhul adevărului, Care pretutindenea și îndeplinind toate nevoile SY, Treasure bun și Dătătorul de viață, vino și să rămână în noi și să ne curățească de orice impuritate, și de a salva, Binecuvântat este sufletul nostru.
Binecuvântează, Doamne, și ajută-mă, un păcătos, încep să se întâmple, în slava Ta.
Domnul Isus Hristos, singurul Fiu născut Beznachalnago Tatăl Tău, Tu ești CAMPANII All-Pure usty Ta, Tu fără Mine nu puteți nichesozhe tvoriti. Doamne Dumnezeule, volumul credința în sufletul meu și inima de tine enunț pripadaet bunătatea Ta: Pomozov mi, un păcătos, acest lucru, am începător, despre tine sovershiti, în numele Tatălui și al Fiului și al Sfântului Duh, prin rugăciunile Fecioarei și tuturor sfinților Tăi . Amin.
Cum să se usuce bomboane de fructe în cuptor
Pasta de tomate în eletrosushilke
Pasta de fructe în uscător Ezidri
Biscuiți cu mere și dulciuri utile nuci
Respectarea tuturor bun Tu ești, meu Hristos, plină de bucurie și veselie sufletul meu, și salvează-mă, căci a lor este una de mare milă, Doamne, slavă Ție.
Întâlnește-l este bine să te binecuvânteze, Tu cu adevărat Maica lui Dumnezeu, și Prisnoblazhennuyu și Neprihănita Maica Dumnezeului nostru. Mai cinstită decât Heruvimii și mai slăvită fără de asemănare decât Serafimii, fără cuvânt corupție rozhdshuyu lui Dumnezeu dat-o, foarte Theotokos, te face noi mări.