beneficii cafea orz și Harms, recenzii și rețete

Julia Vern 3008 0

Din cele mai vechi timpuri, cafeaua de orz a fost considerată utilă, țăranii gătite din ea vindecătoare băutură și a băut-o atunci când bolnav. Lista de preparate din bucătăria tradițională din Rusia a inclus, de asemenea, pe bază de gelatină și de malț din orz. În Japonia, băuturile din această cereale este foarte popular. Ele sunt vândute în magazine care oferă produse alimentare organice numit ceai „Mugi“.

fibra utile și fibre dietetice au un efect coleretic, prevenind formarea de pietre la rinichi și vezica biliară. Compoziția chimică bogată a boabelor includ:

• vitamine din grupele A, B, D, E;
• carbohidrați;
• proteine;
• fosfor, magneziu, potasiu, iod, calciu.

Băuturi produse din orz, sunt produse de nutriție sănătoasă. Ele ajuta la curatarea organismului de toxine, normalizarea nivelului de colesterol, stimulează digestia, eliminarea inflamatie a glandelor mamare. Se recomandă să le bea în dimineața, de preferință, înainte de micul dejun.

Băutura din orz cereale numita boabe de cafea, din cauza prelucrării în același mod ca și cafeaua. Bea-l, de asemenea, cu lapte și zahăr, adesea menționată ca „copii de cafea“, deoarece este util și nu conține substanțe care excită sistemul nervos.

Tipuri de produse cerealiere

In magazinele cu departamentele de produse alimentare dietetice pot cumpăra băuturi instant, o parte din care, în plus față de orz, include cafea organică, măceșe, cicoare, nucșoară, plante aromatice. Și vândut preforme ca fiind gata insolubile - prăjit semințele măcinate, care sunt suficient fierte în Turk.

• Cafea „ureche orz.“ băutură „Century“, produs de companie. Compoziția conține orz și cicoare. Ambalate într-un recipient luminos, moale, cu un dispozitiv de fixare reutilizabil la îndemână. Mirosul de cereale pudra, când preparată cu apă clocotită format spumă groasă luxuriantă care dispare atunci. Se recomandă să se bea cu smântână și zahăr. Acesta are un preț scăzut, care este accesibil pentru toată lumea.
• „Sănătate“. Producator - Compania Compania Coffee "Around the World". Băutura are o aromă ușoară, vag amintind de cafea adevărată, bine solubilă.
• „Ureche de aur“. Substitut pentru cafea adevărată din orz și secară prăjită are un gust amar specific, care se pot îneca afară de zahăr, smântână, lapte condensat.
• "The Old Mill". Produsul produs de „produs românesc“ românesc, nu conține cofeină posedă proprietăți nutritive valoroase. Dezavantajul pulberii de orz este solubilitate slabă, sunt noduli.
• „Fericirea“ cafea de orz. Fabricată din boabe de orz selectat este pregătit timp de 10 minute. Nu creează dependență și nu provoca efecte adverse asupra organismului. Are un gust uimitor, revigorant, efect energizant, ea ajută să scape de excesul de greutate. Se poate folosi persoanele cu diabet zaharat si cei care sunt contraindicate cafea.
• «Crastan orzo». băutură utilă produsă în Italia, este vândut în oala care conține 125 de grame de produs, în plus folie de acoperire sigură. Folosit în orice moment al zilei, nu conține zahăr și cofeină.

Vei fi interesat Rețete de cafea cu lamaie pentru un beneficiu maxim

băuturi pe bază de cereale insolubile:

Prepararea bea orz

Este ușor de a face cafea de orz acasă singur. Cereale pot fi achiziționate de pe piață, de la fermieri, de la magazine online care vând produse ecologice. Sătenii se pot aduna urechile direct pe teren.

1. „Clasic“. 3 h. L. granule grosiere spălate bine, așezate pe un șervețel să se usuce complet. Pan fără ulei strălucește puternic, turnat semințe uscate sunt amestecate în mod constant rumenire lor. Răcit și polizoare măcinate. In Turk se toarnă în 200 ml. de apă și pulbere se toarnă. După veselă de fierbere este îndepărtat de căldură, băutura este preparată sub un capac închis timp de 5 minute.
2. „Parfumat“. Crupe de orz, orz și secară sunt spălate în apă curgătoare, sunt trecute într-un vas, unde apa rece se toarna in produsele de mai sus amestecul de 2-3 cm. Graminee a fost lăsat peste noapte. A doua zi, lichidul este descărcat, iar semințele sunt spălate din nou. Cereale se toarnă în apă clocotită, se fierbe până când până când încep să se desfășoare. ori cultură într-o strecurătoare, se spală și se usucă. Apoi prăjită și se macină într-o pulbere fină care se toarnă în apă și se fierbe timp de aproximativ trei minute după fierbere. Pentru băutura finită se adaugă cicoarea solubilă, toate insista 5-10 minute. Este posibilă adăugarea de 2 h. L. miere naturală pentru a spori proprietățile de vindecare.
3. "Gentle". Spălat și uscat măcinat orz boabe. 100 ml. de apă și 200 ml. Lapte turnat într-un recipient la care se adaugă 4 lingurițe de pulbere de cereale. Amestecul se fierbe timp de trei minute, se adaugă zahăr și frișcă sau înghețată, care poate fi înlocuită cu lămâie, scorțișoară, miere.

Avantaje și dezavantaje ale băuturii

O alternativă la cafea regulat poate fi o cafea de orz, beneficiile si dauneaza de care sunt boabe alungite, din care pregătește materiile prime. Ea are multe avantaje, ca saturează corpului multe vitamine și minerale. Este recomandat pentru toate persoanele care preferă un stil de viață sănătos.

Vei fi interesat Retete ceai de ghimbir pentru pierderea in greutate

• restabilește putere după munca obositoare;
• calmeaza tulburări nervoase;
• Se curăță intestinul de toxine, poluanți;
• tratează boli ale sistemului digestiv, reface microflora tractului gastrointestinal;
• stabilizează nivelul glucozei din sânge;
• reduce excesul de greutate;
• Acesta intareste sistemul cardiovascular;
• Acesta are un efect benefic asupra aspectului parului, pielii si unghiilor;
• atenueaza efectele negative ale bacteriilor răcelile virale și diverse infecții.

Orzul băutură nu aduce nici un pericol pentru organism, utilizarea sa nu are contraindicații. Dezavantajele cafea boabe de orz sunt:

1. Gust, în mod semnificativ diferit de cafea naturală. Cu toate acestea, fanii avid pot utiliza alternanța de băuturi pentru a limita consumul de cafea regulat, dintre care un număr mare conduce la consecințe negative.
2. Absența în tonic de cofeina, care ajută în dimineața să înveselească.

opinie publică

Persoanele care au grijă de sănătatea lor, au tendința de a găti cafea orz și lăsați comentarii cu privire la aceasta:

Inna Ostapova, București: „Am cumpărat un pachet de stogrammovuyu pentru 35 de ruble. Constând din secară și orz. Gustul este placut, produse lactate și cereale, mirosul de dulce, caramel, nu deosebit de expresiv. Se prepara rapid, o pereche de linguri în apă suficient de fierbinte pentru a se amestecă. Există noduli care trebuie să măturică măturică. Datorită bea cu soțul ei, consumul limitat de cafea decât economii semnificative din punct de vedere financiar. "

Sergey Popov, Tolyatti „Este cafeaua cu o mare experiență în ziua de a bea 6-7 cani. Când a simțit că au existat probleme cu batai de inima, am decis ceva să înlocuiască băutura, deoarece nu pot da complet pe el. Familiar sfătuiți să înlocuiască naturale - orz de cafea. Pentru a gusta nu este încă obișnuit să confunde mirosul de pâine, dar beneficiul a organismului observat o săptămână mai târziu. Ridicați nivelul general de vigoare, acesta a revenit la presiunea normală și ritmul cardiac. "

Elena Portnov, Tatarstan: „Sunt casnică, am o mulțime de timp liber, asa ca cafea de orz pentru mine o plăcere, nu funcționează. prăjește-le în conformitate cu propriul lor gust, atunci când doriți o băutură amară, ușor le overcook atunci când mai - moale, ușor. Se toarnă într-un borcan de sticlă și se bucură. Am observat că lipsa de greutate in plus, imbunatatit ten, parul sa oprit căderea. cafea de orz gust dulce, se adaugă un pic de lapte. "

Include băutură orz în dieta de zi cu zi, vă puteți reîmprospăta corpul, curățați-l și pentru a obține o sănătate bună.