Bazele de judo

Dragi vizitatori ai site-ului nostru!

În această secțiune vom publica si vom publica materiale care vor ajuta la lupta de judo a pune tehnologia de fundație dreapta borby.Predlagaemye vă prezintă materialele de instructorii noștri de conducere și să respecte pe deplin metodele de predare judo de la Institutul japonez de Judo „Kodokan“. Ei au oferit nu numai informații despre elementele de bază ale artei judo-ului, dar, de asemenea, arată acțiunile ce țin de regulile de conduită și eticheta. Cunoașterea și stăpânirea principiilor de bază și elementele de bază va ajuta să nu numai lupta bine, dar, de asemenea, să cunoască regulile de conduită adoptate de lume judo lume de perfecțiune fizică și spirituală.

Descărcări
în format Adobe Reader (pdf)

Legare ajutorul centurii vizuale

Pliante haine-judogi pentru judo

Poziția (stand) utilizat la judo

Modalități de circulație în judo

corpul se transformă ca pregătire pentru primirea în lupta

Auto-asigurare în toamna înainte

Auto-asigurare în toamna tumbe înainte