băutură Lassi indiană
Lassi - indian este o băutură răcoritoare, preparată clasic prin biciuire variantă de iaurt, apă, condimente, fructe și gheață. Putem spune că Lassi - o dietă băutură indian. Această băutură nu numai că potolește setea, ci, de asemenea, foame, și ajută la digestie.
Rețete Lassi
Lassi:
- 1 litru de lapte acru sau iaurt;
- sticlă 3 apă;
- 6 linguri zahăr;
- 1/4 linguriță de semințe de cardamom la sol;
- cuburi de gheata.
apă rece și se amestecă cu lapte fermentat coapte, zahăr și cardamom. Bate amestecul printr-un mixer. Se serveste rece cu cuburi de gheata.
Lassi simplu cu sirop:
- 200 ml iaurt naturale;
- orice sirop după gust;
- zahăr după gust;
- cuburi de gheata.
Adăugați sirop de zahăr și în iaurt și se amesteca bine toate. Se răcește și pot fi furnizate.
Lassi cu mango:
- 150 ml iaurt naturale;
- 75 ml de lapte;
- 1 mango.
Mango curat, se taie în bucăți într-un blender si se amesteca ștergeți printr-o sită. Apoi, se amestecă pulpa rezultată cu iaurt și lapte. Se răcește și gata pentru a fi servit.
"Mithi" Lassi:
- 4 ceasca de iaurt;
- 3 căni de apă rece;
- 2 lingurite apa de trandafir (sau 3 linguri de suc de lămâie);
- 6 linguri zahăr;
- 1/4 linguriță de semințe de cardamom la sol;
- gheață zdrobită.
Se dizolvă zahărul într-o cantitate mică de apă caldă și se amestecă cu alte componente. Bate amestecul cu un mixer sau un simplu pămătuf. Se serveste rece în pahare de laborator de gheață.
Lassi cu ciocolată:
- 1 lingura. iaurt;
- 50 g de ciocolată cu lapte;
- migdale macinate pentru decorare;
- cuburi de gheata.
Ciocolata răcit și zdrobit în fulgi, amestecat cu ciocolata iaurt si gheata intr-un blender si se amesteca pentru a ajunge o spumă. Lassi gata se toarnă în pahare și garnisiti cu migdale macinate.
Banana Lassi mango:
- 2 cani de iaurt;
- 3 banane;
- 1 mango.
Toate ingredientele se amestecă într-un blender.
Lassi cu mirodenii:
- 2 linguri. apă;
- 1/2 Art. iaurt;
- 2 linguri zahăr;
- o mică bucată de rizomi de ghimbir;
- 1/2 linguriță cardamom la sol.
grătar de ghimbir și se combină cu restul de ingrediente. Măturică folosind un blender.
Lassi cu afine:
- iaurt 1 cana;
- 3 linguri afine (puteți lua în stare proaspătă, dar puteți - congelat);
- zahăr și scorțișoară după gust.
În loc de afine poate lua căpșuni, căpșuni sau zmeură. Toate ingredientele sunt bine bătut și gata pentru a fi servit. Această băutură ne-a amintit de lapte cu fructe de pădure (afine și căpșuni), care au consumat anterior boluri de linguri din satele
Lassi cu ananas:
- un pahar de apă;
- o jumatate de cana de iaurt;
- 1 cană pulpă de ananas, cuburi;
- 2 linguri zahăr;
- cuburi de gheata.
Toate ingredientele sunt cum să bici într-un blender si se serveste imediat.
Lassi cu o banana:
- 1 lingura. iaurt;
- 1 banana;
- un pahar de apă;
- nucșoară, scorțișoară și piper negru după gust.
Conectați apa cu iaurt, se adaugă legume și condimente, toate bate cu ajutorul corolei sau blender.
Lassi pentru o figură frumoasă
1) Lassi pentru a îmbunătăți digestia:
- o jumatate de cana de iaurt;
- un pahar de apă;
- sol ghimbir, chimen, piper negru si sare dupa gust.
2) pentru a menține subțirime Lassi:
- o jumatate de cana de iaurt;
- un pahar de apă;
- sol ghimbir, scortisoara si piper rosu la gust.
In fiecare exemplu de realizare, necesitatea de a conecta toate ingredientele și cum să bată amestecul rezultat.
Rețeta de pregătire a lassi am arătat gheață, dar puteți face fără ea.
Dacă nu sunteți familiarizați cu Lassi, asigurați-vă că să-l încercați - această băutură indiană este nu numai util și răcoritoare, dar, de asemenea, foarte gustoase. În plus, este, în general, cum ar fi copii: dacă nu vă puteți convinge copilul dumneavoastră preferat pentru a încerca iaurt sau chefir, încercați să-l trateze Lassi