Baie pentru răceli - tratament la rece
- Sunteți aici:
- răceli
- tratament la rece
- Baie pentru răceli
Este util pentru a vizita băile imediat după ce boala se va retrage: va da putere și întări corpul unnerved, ridica vitalitatea.
Este posibil să baie în frig?
Rezolvarea problemei vizitarea băilor o persoană bolnavă, trebuie amintit că baia este recomandată numai într-un stadiu incipient al bolii. În cazul în care o febră ridicată, o persoană care se simte foarte slab, de la o excursie pe jos în baie ar trebui să fie abandonate: aerul cald va fi o povară suplimentară pentru organismul slăbit și poate duce la complicații ale bolii.
Baie De obicei Văzut se recomandă în următoarele cazuri:
- atunci când începe sau dureri cronice la nivelul articulațiilor - prin îmbunătățirea fluxului sanguin a fluxului accesoriu de oxigen și substanțe nutritive la nivelul articulațiilor joacă un rol analgezic;
- când rinită sau tuseste arătat deține un fel de inhalare, curățare bună a căilor respiratorii, care saturate plante aromatice cu aburi uleiuri esențiale (de exemplu, brad, menta, ghimbir, eucalipt, etc.);
- baie de transpirație mult îmbunătățită, și promovează excreția naturală a substanțelor nocive și a toxinelor;
- Utilizarea matura promoveaza vasodilatație, a crescut circulația sângelui, pentru a crește tonul general, având ca rezultat creșterea semnificativă de apărare al organismului.
Fie baie este util pentru răceli?
Pentru a vizita băile a fost în condiții de siguranță și să nu agraveze debutul bolii, ar trebui să urmeze anumite reguli:
- atunci când vizitează o baie nu poate absorbi capul, ar trebui să poarte, de asemenea, o pălărie de fetru - se va proteja organismul de supraîncălzire;
- nu trebuie să se desfășoare la o dată în abur sau urca pe raftul de sus: organismul ar trebui să se pregătească treptat o temperatură ridicată;
- după o vizită la camera de aburi (trebuie să fie de scurtă durată), trebuie să stea liniștit până când corpul se răcește; bine la acest punct pentru a bea ceai de plante (musetel, zmeura, tei, coacăze negre, etc), cu o acțiune diaforetic.
Nu ar trebui să meargă la baie și în cazul în care rece comune este însoțită de apariția herpesului pe buze: abur fierbinte și umed va accelera doar procesul de reproducere a virusului dăunător.
Contraindicat ca sală de tratament și cei care nu tolerează fluctuațiile de temperatură și se simte confortabil în baie nu au nici sănătos.
tratament baie rece
Există mai multe eficiente și dovedit moduri de a trata răceli și infecții respiratorii acute în baie.
Mătura ca un mijloc de a trata răceli
Cel mai adesea, vom merge la sauna să se încălzească cu o mătură. Este într-adevăr este foarte util ca o mătură fierbinte abur de plante crește circulația sângelui, promovează transpirație activ, cu care corpul din toate substanțele dăunătoare și inutile. mătură aburit este folosit pentru masaj sau inhalații (în acest caz, este suficient pentru a pune-l aproape de un raft).
Astfel, merg la baie, trebuie doar să stoc pe mătură necesar:
- cele mai renumite crengi de mesteacăn - este bine rău calmează articulațiile și mușchii, elimină flegma din tuburile bronșice, cu un efect anti-inflamator integrat;
- matura de vindecare de tei funcționează ca un diaforetic puternic, are efecte benefice asupra sistemului nervos;
- mătură de stejar calmeaza sistemul nervos, previne creșterea tensiunii arteriale la temperatură ridicată;
- crengi mătură de conifere (brazi, pini, etc.) satureaza aerul din microelementele cu abur, care acționează ca dezinfectant, îmbunătățește secreția de sudoare;
- Eucalipt mătură are un efect excelent în tratamentul tractului respirator superior, este foarte util în acest inhalare: trebuie doar să-l aducă la fața aburit mea mătură și să respire mirosul care emană de la el câteva minute.
Frecarea în baie pentru răceli
Scopul principal al vizita băile de la începutul bolii - o sudoare bun, așa că este rezonabil să dețină măcinarea încălzită înseamnă organism, crește transpirație. Cel mai simplu și bine cunoscut - într-un amestec de cantități egale de miere și de sodiu sau sare de mare. O astfel de procedură elimină minunat începutul tuse și rece.
Pentru a curăța pielea se poate face ștergerea cu un prosop înmuiat în soluție foarte sărat: un prosop și se freacă stoarce ușor, până când corpul devine roșu.
Inhalare (aromaterapie) la abur rece
Foarte util în procesele inflamatorii în inhalare tractului respirator superior. Condițiile de abur în care temperatura ridicata si aerul umed irita membranele mucoase ale sistemului respirator, efectul inhalării este chiar mai mare decât în cabinetul medical conventional: plamanii incep sa lucreze mai greu, a scăpa de spută dăunătoare. Pentru tratarea uleiurilor esențiale utilizate în mod obișnuit plante medicinale (acest ienupăr, brad, eucalipt, lavanda etc.), din care face o soluție. Câteva picături diluate în apă, care este apoi frecate cu rafturi, pereți și ude mătură. Puteți adăuga o aromă de apă în cuptor sau de a folosi un evaporator aromatic special.
In absenta uleiurilor de salvare bulion simplu, preparată prin adăugarea de apă la fierbere de fascicul ierburi uscate (bine, în acest caz, menta, oregano, cimbru, sunătoare, mușețelul, etc.) sau de muștar uscat prăjit.
Se umple baia aroma utilă, și un simplu smoc de iarbă sau orice ramură a unui copac de conifere, a pus pe raft
Băuturi de alcool în timpul unei baie rece
În timp ce în camera de aburi, persoana pierde o mulțime de lichid. Potolește-ți setea și umple pierderea de lichide ceaiuri de băut mai bune și decocturi de plante aromatice sudoripare: tei, zmeură, fructe de soc, menta. Completare perfectă pentru băuturi vor fi mijloacele tradiționale de tratarea racelii: miere naturala, gem de zmeura, lamaie, care nu numai că îmbunătățesc gustul băuturii, dar, de asemenea, va face chiar mai util.