Baie cu iod

Frumusețe, tineret și sănătate - acestea sunt cele trei componente principale, care încearcă să se conformeze cu toată omenirea. Până în prezent, a inventat o cantitate foarte mare de proceduri pentru a menține organismul în stare bună, cu toate acestea pentru a înțelege ceea ce este cu adevărat bun și ce este rău este foarte dificil, printre astfel de diversitate.

Sare de mare - aceasta este una dintre mineralele cele mai accesibile și utile. Iodul - este cel mai bogat produs de aminoacizi. Combinația lor are un impact incredibil asupra organismului uman.

Cum de a face baie cu iod?

Baia de cald tastat, trebuie să adăugați sare de mare, aproximativ 2-3 linguri. Când sarea este bine dizolvată, se adaugă iod - 2 linguri. Acest lucru poate parea mult, dar este doza optimă. Unii cred că iod poate pata pielea, dar nu din cauza proprietăților sale de colorare a neutraliza sarea. Situat într-o baie este în valoare de aproximativ o oră. În acest timp, de bine se deschide porii si pielea absoarbe complet toate substantele nutritive.

Consumul regulat de astfel de bai sunt in masura sa elimine durerea la nivelul articulațiilor, scuti reumatism, contribuie la consolidarea țesutului muscular. Iodul este foarte bun pentru oase, ceea ce le face mai puternice și mai rezistente. Excelent afecteaza iod si unghiile, intarirea unghiei.

Sare curata pielea, se deschide porii, permițând iod să pătrundă cât mai profund posibil. Cea mai mare parte concentrația de iod din organism actioneaza ca un antioxidant bun, impinge toxine și diverși agenți chimici. De asemenea, iod conține cantități mari de vitamina C și D, care sunt responsabile pentru culoarea pielii noastre. Iodul se luptă perfect cu acnee pe corp, reduce inflamatia si iritarea.

Ia baie cu iod poate fi de 2 ori pe săptămână, dar nu mai mult, în caz contrar se poate produce o overabundance a acesteia în organism.