băi de contrast - indicații și contraindicații

Durere în picioare după o zi grea - este un simptom care deranjează număr foarte mare de persoane, în special femei. Și nu e de mirare, pentru că doamnele sunt atât de mândru de mers pe jos în tocuri înalte, în special în întreaga zi lucrătoare. Este foarte frumos și la modă, dar, de asemenea, teribil de rău pentru picioarele tale, astfel încât acestea să înceapă să se rănească.

Exista o multime de moduri de a scapa de greutate in picioare, dar cele mai multe dintre ele sunt scumpe, dar încă nocive pentru organism, din cauza substanțelor chimice din compoziție. Dar există un tratament absolut inofensiv și gratuit pentru picioare - băile de contrast.

Beseyny contrast cu apa

Beneficiile unui contrast duș toate, nu știu din auzite, încă din copilărie, ni se spune despre beneficiile durificare, care este doar a avut loc prin intermediul unor tratamente de apă contrastante. Această metodă de tratament și rigidizarea constă în turnarea întregului corp, sau partea bolnavă, alternativ rece și apă caldă.

Această metodă funcționează numai atunci când picioarele lovit îmbunătățește circulația sângelui în baia rece, mușchii vin în ton, iar în cazul în care intră în apă caldă -webs se relaxeze, există transpirație abundentă. Dacă luați doar o baie fierbinte, nu va fi de nici un folos, organismul pierde excesul de umiditate și relaxați-vă, și pentru a trata nu este suficient.

Ceea ce este interesant, și puteți spori efectul de băi de contrast, dacă este adăugat pentru a le diferite utile pentru extractele organismului și uleiuri esențiale. Nutrienții elimina inflamația, calmează pielea și face mai ușor să se constate rapid o aromă plăcută să se relaxeze și inveseli din uleiul esențial.

Contrast bai pentru picioare - un remediu bine-cunoscut pentru durere oboseala in picioare, dar, de fapt, un efect curativ asupra acestei proceduri nu este limitat. Contrast cabină de duș sau baie normalizeaza întregul corp, este recomandat să le ia în următoarele cazuri:

Nu contrast bai este recomandat nu numai pentru tratament, ci și pentru prevenirea bolii. Această metodă este perfect corpul se intareste si intareste vasele de sange si imbunatateste circulatia in tesutul. Persoanele care participă în mod regulat spălătură, se îmbolnăvesc mai puțin, și este un fapt dovedit.

Contraindicații

Contrast bai - un mare fel de tratament, dar utilizarea sa este în continuare recomandată după consultarea cu un specialist, mai ales în perioada de exacerbare. Există o serie de contraindicații, în care nu este recomandată procedura:

• Exacerbare a inflamației cronice a organelor interne;
• Racelile în timpul exacerbare;
• creșterea temperaturii corporale, febră;
• Tromboza extremităților inferioare;
• Varice;
• In timpul sarcinii;
• Încălcarea integrității pielii în zona țintă (răni, erupții cutanate);
• tulburări endocrine, cum ar fi diabetul.

Dacă există o mare dorință de a efectua procedura, în prezența contraindicatii, atunci se poate face numai cu permisiunea medicului curant. În cazul în care specialistul interzice vizitarea bai de contrast, este mai bine să-l asculte. De asemenea, nu este recomandat să se auto-medicate, deoarece riscul crescut de complicatii grave, care sunt periculoase pentru viața și sănătatea pacientului.

execuție

bai de contrast pentru copii

Este important să se facă băi de contrast pentru a extrage beneficii maxime din procedură și nu dăunează organismului. Mai întâi trebuie să pregătească două tăvi de apă, o nevoie să toarne apă caldă, aproximativ 40 de grade, iar în altul - rece, dar nu mai puțin de 15 de grade.

Este convenabil mai întâi să se toarnă apă fierbinte într-o baie caldă, aproximativ 35 de grade, pentru a pune picioarele, și se toarnă încet în apă clocotită într-un curent subțire. Astfel, va fi mai ușor să se obișnuiască cu apa caldă și nu se va simți că este provoca arsuri ale pielii.

Dacă doriți să faceți o baie pentru întregul corp, sau vizita spălătură, aceste tratamente sunt numai 2 ore de la ultima masă. Imediat după o masă pentru a vizita de tratare a apei nu este recomandată, deoarece acestea se pot întâmpla indigestie.

Durata tratamentului este de la 20 până la 30 de minute, în funcție de ce rezultatul pacientului urmărește. Pentru prima dată, desigur, va fi suficient și 20 de minute, dar în timp, durata procedurii poate fi ușor crescută.

Procedura începe cu o baie fierbinte, trebuie să țineți picioarele în ea timp de 10 minute pentru a le și relaxat cald. Apoi, este necesar să se mute piciorul în baia rece timp de 10 secunde, și din nou înapoi în apă fierbinte timp de 2-3 minute. Se repetă procedura de mai multe ori, de obicei, medicii recomanda a face acest lucru de 8-10 ori. Dar dacă, după ceva timp procedura a devenit neplăcut, este mai bine să se oprească.

Pentru a spori efectul de băi de contrast, puteți utiliza rețete de medicina tradițională. Aceste băi sunt deosebit de benefice pentru piele, acestea vor normaliza nu numai circulația sângelui și întărirea sistemului imunitar, dar, de asemenea, pentru a scapa de celulita. dureri articulare și musculare.

retete eficiente pentru băi de contrast:

• Pentru tratamentul și prevenirea diferitelor boli ale pielii, mușchilor și a articulațiilor recomanda bai de sare. Pentru prepararea lor, utilizați numai sare de mare naturală, nu ar trebui să cumpere sare cu un colorant și arome, cum ar fi compoziția este rău pentru piele.
• bai Soda sunt recomandate pentru picioare obosite după o zi de muncă. gătit lor este foarte simplu, se dizolvă doar câteva linguri de bicarbonat de sodiu în apă fierbinte și se scufundă picioarele.
• Baie Cleopatra va face pielea mai frumoasa, pentru aceasta trebuie să adăugați în apă cu lapte și miere, în cel mai bun la cald, astfel încât substanțele nutritive pătrunde rapid în piele.
• În procesele inflamatorii ajuta contrastante baie cu un decoct de plante medicinale. Pentru tratarea apei, puteți utiliza urzici. tătăneasă, eucalipt, musetel. gălbenele și salvie. Se prepară tăvi doar decoct de plante medicinale și aglomera filtrate, apoi a fost turnat într-o baie de apă.
• Dureri de cap, depresie și în băi de contrast recomandat pentru a adăuga ulei aromatic. Pentru a calma a recomandat utilizarea uleiului de citrice, iasomie, trandafir, roiniță, lavandă, mușețel, și altele. Uleiul poate fi utilizat singur sau adăugat la sare, sifon, baie de plante pentru cel mai bun efect.

Consolidarea acțiunilor de contrast băi va ajuta la o varietate de împachetări, comprese si unguente pe rețete populare. Dar, înainte de a utiliza alte mijloace ar trebui, de asemenea, să se consulte cu medicul dumneavoastră și asigurați-vă că nu există contraindicații, astfel încât să nu dăuneze organismului.

clinici recomandate

clinici europene Sport Traumatologie și Ortopedie (EMC) Orlovsky

În jurul ceasului.
România, București, Orlovsky Lane. 7
+7 (495) 241-49-38

Interpretarea rezultatelor PET CT de la o altă unitate medicală - 5700 ruble.
Remote telemonitorizare starea de sănătate - 5800 ruble.
Primirea medic / consultare:

• traumatologist ortoped - 10700 ruble.
• chirurg 10700 ruble.
• Curs de către un specialist - 35.000 ruble.
• Externe-chirurg trauma - 9600 ruble.

Rus-israelian Centrul Medical «Re-Clinica»

Luni-Vineri: 09:00 - 19:00
România, București, 2 Tverskaya Pereulok 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83

• Primirea Ph.D. Rosturile Endoprotezare - 3000 ruble.
• profesor Admiterea de artroplastie - 5000 ruble.
• Primirea Ph.D. Artroscopia articulațiilor - 3000 ruble.
• Prin îndepărtarea corpurilor intra-articulare - 24.000 ruble.
• Reconstrucția oprire - 97000 ruble.
• Hip înlocuire - 410000 ruble.
• Inlocuire a genunchiului - 400000 ruble.