Avocado umplute cu carne de pui
Vrei să încerci ceva exotic, ci mai degrabă folosi un set familiar de produse în timpul gătirii? Să acorde o atenție la reteta de pui numit avocado umplut cu carne de pui. Pentru prepararea feluri de mâncare au nevoie de avocado, suc de lamaie, piept de pui, smântână, sare și piper. După cum puteți vedea, întregul exotice începe și se termină pe avocado, dar rezultatul final va fi incredibil! Acest fel de mancare este nu numai foarte gustos, dar, de asemenea, frumos! O astfel pot fi găsite doar în cele mai bune restaurante!
Timp de preparare: 20 minute.
Calorii per portie: 430 kcal.
Avocado umplute cu pui - Ingrediente pentru 4 portii:
- Avocado - 2 buc.
- suc de lamaie - 1/2 lamaie
- Crema - 3 linguri
- piept de pui - 2 buc.
- sare si piper - dupa gust
Reteta „Avocado umplute cu carne de pui in cuptorul cu microunde“:
- Pre-cut Popo Lamas avocado si osvobo-dit din piatra. formă rotundă-sferică vă taie pulpa de avocado 20 bile.
- Rămas într-un plan de pastă trage ușor afară, mash cu o furculiță și imediat amestecat cu suc de Li-mona. Bile de avocado, de asemenea, se presara cu suc de lamaie.
- Și piure de cartofi, și bile sopyu condimente și piper. CME-Shat pasate cu crema. Sânii Ku Ritsa la sare, trans-CEM și de gătit într-o cupă închisă, la 360 (330) W 2.5 (3) minute.
- Carnea se taie în fâșii și se amestecă cu avocado piure. Se umple de avocado coaja si garnisiti cu 5-Shari Kami avocado.