Avem un canal direct ceartă sau de conflict-driven

Cum să se comporte, atunci să nu fi fost „extraordinar de dureros“? Răspunsul este revelat în articol. Recomandările, care va contribui la evitarea emoțională „explozie“, dar, de asemenea, va preveni consecințele grave atunci când cearta este inevitabilă.

Cele mai multe dintre persoanele care stau acasă, încercând să se conformeze normelor de comportament general acceptate. Întorcându-se acasă, schimba hainele, le iau off oficial „masca“ automulțumire lor. Omul însuși devine. Uneori, el se comportă la domiciliu sau cel mai bun mod: iritat peste fleacuri, nu este reținut împotriva rudelor. Ca urmare, situațiile de conflict. Agresivitatea, furie și incontinență sunt aceleași calități umane ca bunătate și înțelegere.

Un butoi cu pulbere care așteaptă să se întâmple

Un fragment de m / p încâlcită

relațiile interne hrăni energia umană. Dacă acestea sunt armonioase, energia pozitivă este absorbită. Dacă sunteți departe de a fi ideale, apoi umplut cu o sarcină negativă. Crowded emoții negative pe care oamenii „exploda“. cuvânt greșit ca o scânteie, aprinzând o revista pulbere, provocând certuri și conflicte care duc la consecințe grave. Nimeni nu este imun la acest lucru.

gradul de conștientizare a comportamentului

Evitați emoțională „explozie“, mai ales la momentul nepotrivit, următoarele sfaturi vă pot ajuta:

1. Întors acasă, este necesar timp de zece minute - cincisprezece să fie singur cu tine, ascult muzica moale. În tăcerea din soluția problemelor de conflict în sine vine în minte.
2. Pentru a înțelege cauzele penelor nervoase din cauza oamenilor apropiați.
3. Nu este nevoie să colecteze și să strângă o energie negativă, stând în fața televizorului sau a juca jocuri pe calculator.
4. Aceasta ajută la „da drumul la abur“ și pentru a evita dramele de familie, comunicarea pozitivă cu cei dragi. Toate discuțiile și conversații păstrează ton calm, afaceri cum ar fi. voce ridicată, și tot asaltul mai inacceptabilă. om amărât. Au mult timp să regret.
5. Aceasta ajută să vină la rezultatul dorit, dorința de a părților în conflict pentru a rezolva problema problema. Înainte de a vorbi, asigura disponibilitatea pentru dialog interlocutor. Dacă el ocoleste conversația, conversația este mai bine să se amâne.
6. Discutați aspectele problematice în formă de discuție. Deci, confortabil pentru toți participanții la conversație. Cele două părți au nevoie să audă și să asculte cu atenție unul de altul. Răbdare. Pentru a da adversarului un tratat necesită o viteză redusă a obturatorului. Găsiți soluții la această problemă.

Atunci când un argument nu poate fi evitată, aceasta ar trebui să adere la următoarele reguli:

1. Evitați vorbire și exprimare jignitoare și degradante, înlocuit cu o mai „moale“.

2. Controlul acțiunile tale. Omul perfect, capabil să țină emoțiile lor în inima mea, practic, nu există. izbucniri bruște de furie expuse la fiecare dintre noi. Nu este de a transforma un dialog pașnic în „furtuna“ înainte de conversație poate fi o foaie de hârtie pentru a scrie orice cuvânt, care este o recitare mentală, va însemna că conversația merge prea departe și ar trebui să se oprească. Înainte de dialog, este de dorit să-l repete de douăzeci de ori sau pune o bucată de hârtie în fața lui. Simțind abordarea de furie, trebuie să-mi spun cuvântul, să se calmeze.

Certurile și conflictele sunt neplăcute. înțelegere reciprocă și respect unul pentru celălalt, ajuta la rezolvarea unei situații de conflict.