Avantajele utilizării apei pentru pierderea în greutate

Oamenii sunt în mod constant încearcă să găsească modalități de a pierde în greutate și menținerea greutății lor, astfel încât noile diete apar în fiecare zi, și multe priviri în partea de ceai pentru pierderea in greutate si alte produse farmaceutice. Timpul petrecut, bani aruncate, stomacul este rasfatata, iar excesul de greutate sau nu dispare sau se întoarce din nou. Și omul a întrebat ce el nu a făcut acest lucru, deoarece se pare că el a făcut suficient efort. Dar acolo, și este simplu - apă. Dieta de apă - cel mai sigur și eficient. Astăzi vom discuta despre modul de utilizare a apei pentru a pierde in greutate, cum să se pregătească de apă se topesc, da o reteta pentru băutură grăsime de ardere Sassi.

Bea sau să mănânce? Aceasta este întrebarea

Oamenii de știință spun că creierul uman nu poate distinge între setea și foamea. Semnalele acestor două state diferite, provin din aceeași zonă, astfel încât creierul nostru sunt adesea confundate, iar atunci când organismul are nevoie de apă, ne așezăm la masa de cină. Puteți învăța să distingă foame de sete. Trebuie doar să de fiecare dată când doresc să mănânce ceva, bea un pahar de apă plată.

Judecând după comentarii, dieta apa este util în nici un fel, pentru că atunci stomacul va fi umplut parțial, și, prin urmare, au nevoie de porțiuni mai mici de alimente. În cazul în care într-o jumătate de oră senzatia de foame nu dispare, atunci puteți începe masa. Dar, cel mai probabil, corpul tau va umple nevoia de apă, și de ceva timp pentru a fi impasibili.

În cazul în care oamenii să învețe să bea frecvent, apoi, în același timp, el a intarca de multe ori snacking, apoi excesul de hrana nu se va transforma în depozitele adipoase, după cum este necesar mananca numai atunci când va exista un sentiment puternic de foame. Mulți oameni cred eronat că bea o mulțime de apă este dăunătoare, deoarece excesul de lichid reținut în organism. De fapt, atunci când organismul puțină apă, se economisește, și pune în stoc. Stocurile de lichid acumulat intre celule, devenind grăsime. Dacă bei foarte mult și în mod constant, nevoia de apă de rezervă va dispărea, și excesul de lichid din organism va fi de ieșire în mod automat. În cazul în care apa pătrunde în organism în cantitate suficientă, celulele vor absorbi toate componentele necesare pentru a ajuta la arderea de grăsime. În cazul în care celulele corpului nu este suficient lichid, metabolismul incetineste, si (procesul de dezintegrare de celule de grăsime) lipoliza continuă în mod eficient.

Ea are proprietăți uimitoare și se topesc de apă, și se fierbe nu este dificil.

Cum de a găti un fel de apă pentru a pierde in greutate?

Moleculele de apa de topire este mult mai mică decât moleculele de apă obișnuită, deci este liber pentru a intra în celulele corpului. În plus, apa de topire poate reduce pofta de mancare, si, astfel, ajută să piardă în greutate.

Descriem o metodă simplă de preparare a unui apa topi:

• Se toarnă apa de la robinet filtrată într-un recipient, se acoperă și se pune în congelator;
• îndepărtați și aruncați crusta de gheață de mai multe ori, iar apoi congela apa rămasă;
• înainte ca apa potabilă să se topească, apoi se toarnă din nou apa în recipient, puneți-l în congelator și lăsați-l să înghețe complet;
• scoate recipientul format bucată de gheață și se clătește cu apă fierbinte sloi de mijloc, unde se formează gheață albă;
• sloi transparent dezghețat la temperatura camerei;
• fierbe apa la foc mare, se răcește și se toarnă într-un recipient;
• să înghețe apa din nou până când două treimi din care nu se transforma in gheata;
• Asigurați-gaura de crustă și se scurge apa într-un alt recipient - că această apă poate fi folosit pentru pierderea în greutate.

Meltwater își păstrează proprietățile sale unice timp de șapte ore după decongelare. Primul pahar de apă în topitură se bea pe stomacul gol, iar al doilea și al treilea pahar de o oră înainte de masă. Pentru a calcula corect rata de zi cu zi a apei topite pentru pierderea în greutate, în mililitri, este necesar să se multiplice greutatea pe cifra cinci. Numărul rezultat este împărțit de trei porții. Dacă nu aveți timp pentru a prepara apa se topesc, puteți folosi apă minerală pentru pierderea în greutate. Deși se pierde eficacitatea topi apa, dar încă ajută la reducerea greutății. Apa minerala reduce pofta de mancare si indeparteaza toxinele, dar nu poate bea pentru o lungă perioadă de timp, în caz contrar corpului suprasaturata substanțelor și a sărurilor. A doua zi este suficient pentru a bea două până la patru pahare de apă minerală pentru pierderea în greutate.

Cum de a găti apa Sassi pentru pierderea in greutate?

Acum, apa deosebit de popular Sassi (apă ghimbir). Baza acestei băuturi este utilă selecție unică de ingrediente concepute pentru a accelera metabolismul, curata organismul de toxine, retrage excesul de lichid și procese conduse de ardere de grăsime. Sassi se pregătească apă pentru pierderea în greutate, puteți acasă, de la componentele disponibile: au nevoie de un castravete, o lamaie mica, cateva frunze de menta, o lingura de ghimbir tocat, doi litri de apă. Toate componentele cotlet și se adaugă apă. Gata să bea în frigider timp de 12 ore și apoi se toarnă într-un recipient și băuturi pe tot parcursul zilei.

În multe comentarii despre slăbire state apă că toți cei care au folosit această rețetă pentru pierderea în greutate, au fost mulțumiți de rezultat.