Avantaje și prejudicii de cereale orz, site-ul oficial de rețete Julia Vysotsky
Se pare ca uruială de orz, fiecare gospodină știe, dar din care este făcută sau obținut din orice plante de cereale sau cereale produc, nu toată lumea știe. Se pare că uruială de orz - este zdrobit orz și boabe neslefuit, care, în virtutea „fragmentare“ sale fierte rapid și, prin urmare, sunt utilizate pe scară largă în gătit pentru gătit, cereale, supe, chiftele, pilaf, salate și Krupenikov. Acum, puțini oameni știu cum să gătească crupelor gustoase și orz, deoarece a pierdut popularitatea sa, cu toate acestea, orz terci diferă aromă delicată, gust delicat de fructe cu coajă lemnoasă și o textură de nisip frumos.
Compoziția de boabe de orz bogate in substante nutritive - carbohidrati, fibre dietetice, proteine și zaharuri naturale, astfel încât toate vorbesc despre beneficiile sale incontestabile, și ceea ce ar putea fi problema de terci de util, care îmbunătățește activitatea creierului si metabolismul. Dacă credeți că valoarea nutritivă a boabelor de orz, contine 10 grame de proteine, care este mai mult decât în uruială de orz, orez și porumb. Printre caracteristicile boabelor de orz trebuie remarcat și efectul său anti-inflamator, nu este intamplatoare orz este considerat un antibiotic natural. Datorită o mare cantitate de gluten, conținută în crupe de orz, cereale astfel de inflamații sunt utile în tractul digestiv. Rămâne de a determina modul de a găti șrot de orz, dacă aceasta trebuie să fie spălate și un raport de boabe de orz și apă necesare pentru gătit terci cu arome delicioase, din care este imposibil să se rupă pentru adulți și copii.
Orzul cereale obține orice consistență - lichid, gros, mucilaginos, friabil, apa si lapte. Mănâncă terci de boabe de orz sau îndulcite cu unt sau cu condimente, ciuperci și ceapă prăjită. terci de orz este bun ca un acompaniament original la fiert sau prăjit pui, fripturi și tocane. Atunci când gătit, amintiți-vă că uruiala de orz absorb o cantitate mare de umiditate, astfel încât nu se simt rău pentru lapte sau apă în timpul gătirii. Dacă doriți să gătesc ceva aspect neobișnuit în secțiunea rețete de orz șrotul on-line Julia Vysotsky. Gatiti cu imaginație și inspirație!
18 retete cu porumb fiert orz ingredient
aperitiv cald „Thai Fantasy“
cookbook
Supa din blaturi sfeclă
cookbook
pilaf de faina de orz fara carne
cookbook
Porridge cu cartofi în letonă
cookbook
Mobilă de bucătărie Atelier
rețete pentru micul dejun
de Julia Vysotsky