Atacuri de panică cauze și simptome
atac de panică, care cauzează diferite, au de-al doilea nume - criză vegetativă - și reprezintă o stare mentală asociată cu anxietatea, teama, amplificarea diferite răspunsuri vegetative și somatice. Desigur, nu există nici o astfel de persoană care cel puțin o dată în viața lui nu a experimentat sentimente de frică, anxietate, nu am fost pe punctul de panică.
Care sunt cauzele atacuri de panică?
Care sunt cauzele temeri obsesive? Printre ambii psihiatri practică, și nu există nici o opinie uniformă printre neurologi, de ce o persoană experimentează teama obsesivă. Identificați mai mulți factori atunci când există atacuri de panică. Cauzele se poate manifesta sub diferite forme.
Caracteristici ale persoanei umane sunt cauza bolii. Aceasta include educația, caracterul și alte caracteristici. Rezultă că atacurile de panica provin și de a dezvolta la persoanele cu un suspiciozitate crescut nu este sigur de sine și se confruntă cu diverse fobii.
- Deteriorarea sistemului nervos central. teama obsesivă se poate dezvolta după ce o persoană a suferit o traumă sau infecție severă de multe ori diferite.
- Leziuni sau tulburări ale coloanei cervicale. Din cauza durerii la oameni este amplificată de anxietate, un sentiment de teamă, și cu ea acolo și atacuri de panică.
- Hormonal schimbă corpul. Cele mai frecvente patologii se confruntă cu adolescenți și femei. Adolescenți - in timpul pubertatii, cand schimbarile hormonale din organism, si femei - in timpul sarcinii si la nastere, atunci cand o experienta de stres cronic și de anxietate pentru viața copilului ei nenăscut. S-ar putea să fie o teamă, și în timpul menopauzei.
- Încălcări ale sistemului nervos autonom. Din cauza ca atacurile de panica apar la persoanele care suferă de tulburări ale sistemului nervos, rezultând într-un atac al atacurilor de panica este în mod constant activă.
- Boala. Pacienții care apare frica de moarte, și din cauza că ei trăiesc în anxietate constantă și de stres.
- Din motive fiziologice. Fiind într-o stare de stres, persoana incepe sa experimenteze tensiuni provocate de propriile lor temeri, anxietati. Ca rezultat, experiențele persoana atacuri de panica, rezultând în cortexul suprarenal adrenalina activă, care, la rândul său, duce la o deteriorare a stării fizice.
- Efecte speciale de droguri. Ca efect secundar al unui număr de hormoni poate fi un sentiment de anxietate și frică.
- depresie pe termen lung. Sentimentul de frică poate fi cauzat ca urmare a prezenței acestora pe termen lung în Depresiunea, atunci când un om poate percepe realitatea în mod adecvat.
- Situația traumatică severă. Numărul de astfel de oameni sunt cei care au experimentat violența fizică sau de natură sexuală, în special în copilărie.
Cum stabiliți ce se întâmplă un atac de panica?
Principalul lucru - timp pentru a determina ce a început un atac psihologic, pentru că la etapa inițială, este posibil să se ajute.
Aici sunt principalele simptome ale începutului unui astfel de atac:
- apariția tahicardie și palpitații puls;
- senzație când totul tremură când tremura degetele;
- transpirație;
- omul începe să se înece când respirația;
- există semne de greață;
- există o amorțeală a extremităților;
- gândire confuză, incapacitate de concentrare;
- apare în mod spontan frica de moarte.
Monitoriza starea. Dacă ați avut simptomele enumerate mai sus, vă simțiți frica, puteți face ceva greșit, dintr-o dată de leșin, sau doar prihvatyvaet în piept pe stânga, nu trageți sau du-te la medic. Suficientă experiență cel puțin unul dintre aceste simptome de a consulta un terapeut.
Cum de a trata un atac de panica?
După ce au fost identificate principalele simptome, este necesar să nu întârzie, deoarece stadiu avansat al bolii necesita un tratament mai lung. teama obsesivă, depresie pe termen lung, anxietate doar agrava starea generală a organismului. Mulți oameni se întreabă cum de a vindeca frica, cum să nu mai fie frică și pur și simplu nu acorde atenție la toate alarmele.
Numai medicii vor ajuta să înțeleagă situația și să prescrie medicamente.
Dacă urmați toate recomandările și să urmeze regulile de tratament, atacurile de panica de vindecare va fi mult mai ușor. Poate ajuta la ameliorarea efectelor de exercitare frica, meditație. Trebuie doar să te ocupe cu ceva distractiv. Încercați să evitați situațiile stresante.