Articolul (grup) pe de înot, ca mijloc de reabilitare a copiilor de vârstă preșcolară, descărcare

Înot ca mijloc de recuperare a copiilor de vârstă preșcolară.

educație fizică adecvată, un copil este de neconceput fără a se întări corpul său. Cele mai eficiente mijloace de întărire - aer, soare, apa. Înot promovează vindecarea, dezvoltarea fizică și întărire a copiilor. Scăldat, înot, jocuri și divertisment pe apă - unul dintre tipurile cele mai benefice de exercițiu. Acestea contribuie la îmbunătățirea copiilor, să consolideze sistemul lor nervos. Prin urmare, mai devreme pentru a învăța copilul la apă, să-l învețe să înoate, cu atât mai completă va afecta un impact pozitiv asupra dezvoltării navigației în tot corpul copilului.

Înot mișcări copil face folosind mari grupuri musculare ale brațelor, picioarelor, trunchiului, deja bine dezvoltate la 3-5 ani. Pe fondul activității lor intense implicate în subdezvoltate grupele musculare mici mișcarea și, de aceea este deosebit de favorabil pentru dezvoltarea globală a sistemului muscular al copiilor lecții de înot.

Caracterizat mișcare la navigarea amplitudine mare, simplu, dinamic. În ciclul mișcărilor de înot tensiune și relaxarea grupelor musculare ale succesiv alternativ. Acest lucru înseamnă că mușchii copilului sunt în condiții bune. tensiune musculară pe termen scurt, alternând cu momente de relaxare, odihnă, nu obosească corpul unui copil, să îi permită să facă față cu activitatea fizică semnificativă de ceva timp.

Apa scade electricitatea statică a corpului, reduce sarcina pe coloana vertebrala copilul nu a fost încă robust și maleabil lui. În acest caz, coloana vertebrală este formată corect, produce o poziție bună. În același timp, o mișcare activă a picioarelor în apă în poziția neacceptată întărește piciorul copilului și împiedică dezvoltarea flatfoot.

lecții de înot sistematice duce la îmbunătățirea respiratorii și circulatorii.

sesiuni de înot regulate au un efect pozitiv asupra rigidizarea corpului copilului: îmbunătățit mecanismul de termoreglare, crește proprietățile imunologice, îmbunătățirea adaptării la diferite condiții de mediu. Somn devine mai puternic, apetitul imbunatatit, a crescut de ansamblu corp, mișcare imbunatatit creste rezistenta.

Related: Dezvoltarea metodologică, prezentare și note

Articolul prezintă educațional - materiale metodice privind educația fizică a copiilor preșcolari în piscină. Acest subiect a fost întotdeauna și rămâne în centrul atenției publice. Diferite reglementări și așa mai departe.

Aerobic ca mijloc de reabilitare a copiilor de vârstă preșcolară

REZUMAT „călire ca mijloc de recuperare a copiilor preșcolari“

Acest material relevă baza științifică și teoretică de durificare (Principii de baza, factori, metode, contraindicații), precum și principalele direcții de lucru pentru a imbunatati starea de sanatate a copiilor de-al treilea an de viață.

Adulții nu sunt în măsură să realizeze cantitatea de informații primite de copil în timpul zilei, iar gradul de influență a unei sarcini pe corp. Activitatea provoacă o mulțime de stres, pentru a te elimina că un Esch copil.

Consultarea dedicat educarea părinților (reprezentanților legali) ale copiilor preșcolari cu privire la importanța și necesitatea de gimnastică de dimineață pentru copii.

relaxare de formare prin poveste - metoda este deosebit de plăcut atât copilului, cât și pentru naratorul însuși. Unii copii, cum ar fi ficțiune activă, cu o masă de diverse aventuri.

un raport pe tema auto „exerciții de respirație, ca mijloc de recuperare a copiilor preșcolari.“

Obiectiv: Identificarea și punerea în aplicare a condițiilor organizatorice și pedagogice pentru utilizarea de exerciții de respirație cu copii preșcolari în activități sportive și recreative la copii de vârstă preșcolară.