Articolul - de ce te speli pe dinți înainte de a merge la culcare - Pierderea în greutate medic factor de Jukov

Amintiți-vă, ca părinții unui copil ne-a forțat să se spele pe dinți înainte de a merge la culcare, iar noi muncim din greu pentru a rezista? Am decis să aflăm, pentru că dacă părinții noștri au avut dreptate.

De fiecare dată după trezire dimineața efectuăm un set standard de „proceduri“: să ia un duș, mânca, spălăm pe dinți. Venind de la locul de muncă / studiu, fac același lucru. Suntem obișnuiți cu acest mod de viață și nu reflectă dacă doriți să faceți să respecte anumite reguli - suntem obișnuiți să-l din copilărie. Un astfel de obiceiuri elaborate și mai bine stabilite - spalatul pe dinti inainte de a merge la culcare. Dar de ce noaptea? De ce nu poți să vii acasă de la locul de muncă și periati dintii imediat? Încearcă să înțelegi.

atât bune și rele - un număr foarte mare de bacterii care trăiesc în cavitatea orală. Spre deosebire de noi, ei muncesc 24 ore pe zi - chiar și pe timp de noapte continuă să fie activ. Și, din motive evidente, să ne asigurăm că bacteriile negative în cavitatea orală au fost la fel de mici posibil - acestea provoca cariilor dentare, respiratia urat mirositoare, distruge smalțul dinților, inflamația gingivală contribuie la formarea placii. Cea mai sigură și cea mai simplă cale de a scapa de bacterii daunatoare - curatarea dintilor.

Anton Hakobyan chirurg dentar Dl Dental Clinic adâncitură

- În gura fiecărei persoane bacterii vii. Acest lucru este normal! Cu toate acestea, ele sunt alimentate continuu cu reziduuri alimentare care zahăr și amidon și de a produce un acid care distruge smalțul dinților și provocând apariția cariilor dentare. În dinți buni ar trebui sa fie periat dupa fiecare masa. Dar nu este întotdeauna convenabil, și, prin urmare, a devenit norma de a se spele pe dinti de doua ori - dimineața și seara.

Aici se află cea mai importantă regulă - este necesar să se spele pe dinți după o masă, mai degrabă decât strict după trezire sau înainte de a merge la culcare. Este alimentar (mai ales unul care conține o mulțime de glucide) accelerează și se agravează toate procesele care au dus bacteriile daunatoare. Prin urmare, mai mult resturile vor sta pe dinti, cu atât mai mult și apoi trebuie să stea în biroul dentist. Dar există un alt argument pentru curățarea dinților după cină - fluor conținut în pasta de dinti, timp pentru a consolida și de a proteja dinții de acidul de impact, care se eliberează în timpul bacteriile de timp dintre cina si pat. O astfel de măsură nu va permite bacteriilor să strice dintii pe timp de noapte. Dar, de asemenea, nu este necesar pentru a rula imediat la baie dupa masa - de acid în această perioadă afectează dinții, dedurizarea stratul de suprafață a smalțului. Periajul, în acest caz, se va agrava doar procesul. Prin urmare, este mai bine să aștepte 30 de minute după terminarea cinei, și apoi să ia o pensula în mână.

Anton Hakobyan chirurg dentar Dl Dental Clinic adâncitură

- Bacteriile care populează cavitatea bucală, produce acid. Ea, la rândul său, duce la distrugerea smalțului și ca o consecință - a leziunilor carioase de dinți. Dacă în gură sunt resturi, bacteriene crește activitatea. Și mai acidul produs de o bacterie, smalțul mai degradate si caria formate.

Din toate acestea putem spune că obiceiul de a te speli pe dinți înainte de a merge la culcare - nu mai mult decât un gest de bunăvoință față de partenerul sau coleg de camera (este puțin probabil să înveseli respirația rău). Este mult mai corect și util pentru a peria dintii 30 de minute după cină. Inainte de a merge la culcare, puteți pur și simplu clătiți gura.

Anton Hakobyan chirurg dentar Dl Dental Clinic adâncitură

- Rețineți: pentru a înlocui curat dinții de clătire este imposibilă. Conditionere spăla resturile după curățare o perie, dar nu sunt capabili de a elimina placa de smalț. Acest lucru necesită metode mecanice - curățarea dinților perie. Și mai bine să folosiți o perie de utilizare și manipulare electrice regulate, în plus de câteva ori pe săptămână, cu pulbere de dinți. În ceea ce privește clatiri, ele trebuie să fie diluat cu apă 2-3 linguri de apa in polstakane. De asemenea, puteți clăti gura cu un decoct de coaja de stejar, salvie, musetel sau simplu apă fiartă caldă. Singura diferență este că improspata apa de gura, cu toate acestea, pentru o perioadă scurtă de timp. Dacă neglijăm de acid igiena orală doar începe să se corodeze smalțului. Și toate acestea vor duce la faptul că cariilor dentare vor lovi cele mai multe dintre dinți. În plus, igiena precara, sau lipsa totală a acestora contribuie la apariția diferitelor boli: stomatita, gingivita, parodontita, sunt periculoase pentru ca riscul de a pierde dintii pentru totdeauna.