Aromaterapie uleiuri esențiale sunt anti-oboseala, club de femei
de admin · 02:26
Cum se utilizează uleiuri esențiale la locul de muncă și acasă
- Lumina lămpii aromă, în care picura 5-6 picaturi de ulei esential.
- Purtati pe gâtul aromamedalon cu 2-3 picături de ulei.
- La încălzirea bateriei pentru a pune un prosop umed pe care picură câteva picături de ulei aromat.
- Pulverizatorul de apă pentru a adăuga câteva picături de ulei esențial și se pulverizează camera, birou sau masina.
- Pe o batistă picătură amestec aromat și aduceți-l la nas.
- Păstrați sticla nas de uleiuri esențiale și inhaleze periodic mirosul lor.
- Ia-o baie caldă, cu adaos de 4-7 picături de uleiuri esențiale.
- crema sau lotiune de corp picurare 1 picatura de ulei esential la 5-10 g de cremă.
- pentru lenjerie de arome 2-3 picături de ulei pus pe bile de bumbac sau bucăți de pânză, și le-a pus în dulap cu lenjerie.
- produse de parfumerie interne și externe, oferind o selecție largă de arome și premixuri pentru toate gusturile.
Arome și se amestecă pentru a ridica tonul la locul de muncă
• Aroma de busuioc revigorează și împrospătează și provoacă un val de vitalitate.
Acest gust dulce-picant te va ajuta cu epuizare nervoasă. Dacă sunteți angajat în muncă intelectuală, creativitate, sau toată ziua stând la volanul unei mașini, ar trebui să aveți întotdeauna la îndemână o sticlă de ulei esențial de busuioc.
• Aroma de lămâie vă ajută să se concentreze asupra muncii și 40% pentru a reduce numărul de greșeli atunci când efectuează sarcini care necesită o mare precizie.
• Ulei esențial de lămâie, grapefruit, chiparos, pin si cedru va elimina dureri de cap, iritabilitate crescuta, reduce oboseala ochilor și a neutraliza efectul negativ al lucrării de zi cu zi la calculator.
• Aroma de grapefruit sau de eucalipt va ajuta să depășească somnolență la locul de muncă.
• Aceste amestecuri de uleiuri esențiale vă ajută să se concentreze la locul de muncă și se simt graba de inspirație:
- grapefruit și lavandă în proporții egale;
- lamaie, rozmarin, eucalipt si chiparos la fel.
• Amestecul, care ajută la depășirea oboselii și de a restabili puterea de rapid:
Grapefruit - 10 picaturi
busuioc - 8 picaturi
Lavandă - 7 picaturi
Rosemary - 5 picaturi.
cerere Acasă aromamasel
La acasă, atunci când sunt în repaus, este util să se aplice de stres și de relaxare uleiuri esențiale.
• Aromele de menta si ace de pin bine elimina oboseala acumulată a zilei, promovează relaxarea și somnul de sunet.
• Aromele de cedru si chiparos calma nervii, ameliora anxietatea si iritabilitate.
• Aroma de scorțișoară tratează depresie.
• Aroma de lavanda va ajuta să tune în starea de spirit pozitiva si calma nervii. Îmbunătățește acest efect pentru a adăuga tămâie.
Îmbunătățirea bunăstării oamenilor uleiuri esențiale: anason, lemn de santal, nucsoara, busuioc, paciuli, scorțișoară și vanilie.
Atenție! Înainte de a utiliza uleiuri esențiale Verificați cu medicul dumneavoastră pentru prezența de alergie.