Armor caracter

Vreau să vorbesc despre ceea ce este cunoașterea esențială pentru toți oamenii, fără excepție. Această cunoaștere, care va fi discutat, este înrudită cu abilități de igienă de bază.

Odată ce corpul uman a fost considerat un vas de păcat, și pentru a discuta despre nevoile lor, să ia doar grijă de ea, era indecent. Așa că ne-am trăit până în ultimul sfert al secolului al XX-lea.

Psihoterapie, care în sine a fost născut în epoca victoriană - epoca de cel mai înalt dispreț pentru corp (secolul al 19-lea) - a hotărât mult timp orice posibilitate de contact fizic intre terapeut si pacient. Psihanalistii angajate exclusiv în conversație.

Comunicarea amintește de o scenă tipică stradă: două „mătuși“ purtat o conversație importantă, iar copilul unuia dintre ei, uitate și lăsate nesupravegheate - se învârte, filare, leșin. Copilul - un uitat tot corpul, care nu înțeleg.

Dar acum, ori s-au schimbat, și o nouă tendință - orientată spre corp psihoterapie. Astăzi vorbim despre cele mai importante descoperiri și observațiile făcute de fondatorii și dezvoltatorii acestei tendințe în psihoterapie.

W găină ai învăța câteva concepte de bază ale psihoterapiei orientate spre corp poate fi, veți rezolva o serie de probleme proprii, fără a fi nevoie să se consulte un expert care vă va spune același lucru, dar pentru bani.

Pentru a începe cu, termenul de bază pentru terapeut centrată pe corp este termenul: Armour CARACTERUL. Desigur, un caracter se referă la caracterul, format de tip nevrotic. Un nevrotic - la un grad sau altul, noi toți, iar acest lucru este, de asemenea, conceptul de bază de psihoterapie, cu orice terapie.

Se crede că depresiunea nevrotic închis și are un nivel de energie foarte scăzut. Ceea ce el își petrece bioenergie, care este primit de către toți oamenii și creaturi de pe planeta Pământ din aer, soare și alimentele consumate? Depresivă, nevrotic vicios își petrece toată energia disponibilă pentru a menține rezervarea.

În general, desigur, armura - este conceptul de virtual. Sub armura înțeles includerea de îndemânare a mecanismelor de apărare psihologice. Protecția, pentru a construi un nevrotic, are un scop: de a izola de sentimentele traumatice, gânduri și evenimente.

Cu toate acestea, în timp, această armură virtuală devine foarte real. Ea începe să iasă:

• în cleme musculare,
• mușchi de tensiune DC
• Dificultate, respirație îngustată.

Fiecare grup de mușchi, chiar și cele care nu ne dăm seama, incepe sa experimenteze stres cronic. Deci, funcționarea sănătoasă a organismului este oprit, și încep să sufere organele interne.

În principiu, energia unei persoane - din abundență. Atunci când energia se acumulează prea mult în organism există o tensiune sexuala, elibereaza de descărcare de gestiune - orgasm. Nevrotic cheltuiește toată energia pentru a menține tensiunea musculara si a ucis sexualitatea ei. Diagnostic - anorgasmie. incapacitatea totală sau parțială de a experimenta orgasmul.

Cel mai simplu remediu pentru persoana care se confrunta cu depresie, destul de ciudat, introducerea de produse alimentare și somnul său într-un mod clar. Mesele pot fi două, trei, de cinci ori, de somn poate dura 08/06/12 ore, dar trebuie să fie livrate în mod regulat.

Cum este legătura cu corpul? Foarte direct - Somn si dieta nu sunt eliminați încă toate clemele musculare, dar dă restul corpului epuizat, care nu se permite corpului mereu ocupat.

La a doua etapă ne învață experiența umană plăcere, astfel revenind la starea sa naturală în natură. Se crede că o adevărată plăcere - aceasta este natura primară a omului, tabu-urile zdrobite ale societății. Dezvoltarea abilității de a atinge placerea pacientului se va auto - el doar a spus că este necesar pentru îngrijirea, și totul.

O persoană care învață să se bucure de viață și, în același timp - de la propriul corp. Rădăcina problemei, denumit în continuare „armura caracterul“ - un sistem de siguranță, neîncredere și antipatie propriului său corp.

Concluzia este foarte simplu - dacă aveți probleme în comunicarea cu alte persoane - aveți probleme în primul rând cu adoptarea propriului său corp, reacțiile și emoțiile sale în general.

Cel mai frecvent exemplu de formarea caracterului nevrotic și armura lui - să deplângem interdicția. Cel mai adesea este format în mod deliberat în băieți din copilărie părinți care cred că un om nu trebuie să plângă. Ce se întâmplă în acest caz?

1) își strânge dinții,

2) întârziat respirație,

3) gât și stomac mușchi strânge.

Deci construit „armura caracter“, făcând imposibilă libera exprimare a emoțiilor de tristețe, durere, compasiune și regretul.

În educație există o rețetă proastă: dacă nu se poate - încerca să pară. Se pare puternic (sau, dimpotrivă, slab), după cum este necesar de către societate. Încearcă să apară - adică, care formează caracterul „armura“.

Există chiar și o expresie în limba de „forja caracterul lor.“

Este cu acest lucru și luptă psihoterapie umanistă modernă. Motto-ul său principal este: mai degrabă decât să fie să par a fi, și nu trebuie să.

Numeroase tehnici sunt folosite pentru a calma armura musculare:

1. Masaj de zonele cu probleme ale corpului.
2. Scrima - pentru realizarea emoțiile suprimate de agresiune. (Uneori, în loc de garduri oameni li se permite să-bang-ului doar pere).
3. Creek. Screaming, o persoană este eliberată din clema în brâul gât, stomac și umăr.
4. Kicking. Tu minți pe covor și pretind a fi un raspelonutogo grudnichka tipa.
5. Legare la pământ. Acesta este în picioare pe pământ să tremure în picioare sau de mers pe jos „Oprire“ - primul lucru pe care nevroticii pierd - este contactul cu solul, ei au fost „nu merita“, pe picioare, iar acest lucru se rulează doar echipamente de la sol.

Toate acestea le puteți face singur. Maseur te va face, în loc de orientate spre corp psihoterapeut, sari și săriți de-a lungul sol la amorțire, la modul în care să „le sol“ poate fi în țară, lovind, țipând și pounding de pere, fără a lăsa acasă liber. În mod similar, pentru a intra în modul de somn și de alimente, nu trebuie să meargă la un lagăr de sanatoriu sau pionier, sau du-te la închisoare.

Undeva Am văzut acest om urât.

Și acum îți sugerez să te găsesc într-una din următoarele psihopatul caracterologice.

Astfel, armura poate fi de diferite stiluri. orientate spre corp psihologie ia numărat 5.

1. Armura purtat de Schizoid. Schizoid nu se simte corpul său. El este inflexibilă, toți membrii corpului păpușii ca muta balamale și, ca în cazul în care în mod individual. Slouches, mimează săraci, brațe agățat, picioarele lui grebla. Reamintește Învinși, care vine fără tragere de inimă la răspunsul strigător la bord. Și el trece prin viață.

Ce e pe mintea Schizoid? El - frică. Principala frica lui - frica de moarte, el vede pericol peste tot! armura sa fixat coloana vertebrală întreg, este dificil să se miște membrele din cauza blocurilor în articulații și articulațiilor.

Schizoid trebuie să dezvolte mișcarea membrelor fluență și flexibilitate a coloanei vertebrale.

2. Armor, care este de tip oral. tip oral - este psihologic oamenii slab dezvoltate „blocat“ la vârsta grudnichka-ventuzei. El este slab dezvoltată și extern: pe corpul unui fir de păr puțin, brațe și picioare, și trunchi - alungit, mușchii subdezvoltate. imaturitate fizică, copilării, infantil, juvenil, fată Twiggy băiat Piero. Gândiți-vă la Printul si Printesa de desene animate sovietice despre Muzicienilor Bremen Town.

Ce e pe mintea tipului oral? El a fost întotdeauna dornic să se perfecționeze și doar iubire. „Pe aripile Malvina, mireasa mea!“ El a iubi, dăruirea nu este în măsură să aibă grijă de oricine nu poate și nu vrea să. Tot ceea ce el are nevoie - „poluchatelnaya“ dragoste, protecție și patronajul unui partener puternic.

Tot ce are nevoie este de fapt - este să se relaxeze umerii strânși, spate și în special în gât să respire mai ușor.

3. Armura purtat de tipul psihopatic. distorsiune foarte interesantă a figurii: partea superioară a corpului fese supradezvoltate sunt aproape inexistente, iar picioarele mici, tonyusenkie, seminte de in prezent undeva mai jos. Convenabil pentru șef, care încă mai pot fi văzute doar de la brâu în sus - la birou în birou.

Mintea unui psihopat - de a supune toate apăsați în jos sub el tot ce ravneste putere.

4. Armor masochist uzat. Full, aplatizate clătite ca și corpul alungit gâtul înainte. pui de mers pe jos în uciderea. Stilul cel mai ușor de recunoscut în mulțime.

Mintea masochista, „Mi-e teamă să ia o decizie mine, am pre-vândut pentru oricine care ascultă?“

„Masochiști“ accentuate au blocul de putere, clemă sau „armura“ în zona pelviană, astfel încât acestea aproape nu știu cum să obțineți un orgasm.

5. Armura purtat de tip hard. Acest frumos cu (aparent) dezvoltarea armonioasă a corpului și a mușchilor, dar, ca Schwarzenegger în rolul robotului criminal.