Are fumatul afecteaza greutatea sau de ce nu ar trebui să piardă kilograme de sănătate, împreună cu o țigară

Dana Serikovna Shaimerdenova

Mulți sunt interesați de problema privind dependența de greutatea de fumat. Să încercăm să-l analizăm. În principiu, nu putem spune că fumătorul este foarte diferit în greutate de non-fumător. Puteți întâlni fumător și stokilogrammovye. Cu toate acestea, fumătorul medie pentru câteva kilograme mai ușor decât un nefumator. Dar este destul de Gaunt slăbiciunea, omul uscățiv, pricajit. Pe baza acestei apare întrebarea dacă fumatul este într-adevăr afectează greutatea unei persoane?

Ar trebui să știi că nicotina dă numai în greutate să crească. Acest lucru este din mai multe motive:

• pierderea poftei de mâncare;
• intoxicație;
• pauze de fum în loc Snacking;
• metabolism accelerat;
• efectul medicamentului.

Deoarece efectele tutunului asupra organismului?

In organism, nicotina tocește pofta de mancare. Acesta este motivul pentru care o persoană începe să mănânce mai puțin. Acest lucru se întâmplă deoarece organismul percepe ca o otravă. Toate forțele, el începe să-și petreacă neutralizarea și digestia forțelor sale alimentare, pur și simplu nu rămâne. Ca urmare, nu există nici o poftei de mâncare. O astfel de stare poate fi comparat cu următoarele: atunci când o persoană mănâncă ceva stricat, ultimul lucru pe care îl vrea, așa că mânca din nou. Același lucru se întâmplă aici, corpul oprimat nu are nici o dorință de a mânca.

Dacă sunteți un fumător cu o „experiență decentă“, atunci corpul tau încetează să mai corect și complet absorbi nutrienti. Acest lucru ar putea duce în curând chiar și o pierdere în greutate mică. În plus, când se fumează în nivelul de glucoză din sânge crește. Organismul nu mai este capabil să-l distinge de norma si este „din greșeală.“

Un alt motiv pentru pierderea în greutate mică: tutun - ca un drog, acesta va înlocui plăcerea pe care o persoană primește în timpul mesei, așa că fumătorul începe să fumeze din ce în ce mai degrabă decât să mănânce. Sau folosind fumatul ca un antidepresiv. Dar nu e hormonii de fericire, este o farsă crudă. Și tu trebuie să plătească pentru asta.

Dar să ne uităm la ceea ce sunt consecințele unei astfel de regim alimentar?

Multe visători pierde in greutate (in special femeile, mai probabil, chiar si fetele in adolescenta lor), cred că modul de a te proteja de obezitate. Cu toate acestea, este o fantezie. În ciuda faptului că greutatea scade, veți obține o înfrângere a sistemului digestiv, creierul, sistemul nervos și așa mai departe. Săgețile de pe scara sunteți mulțumit, un fapt. Indicatorii de sănătate? Converge la zero. Gata pentru a deveni atât de nulevik?

În timpul fumatului otrăvuri rămân în gură, apoi cu salivă sau alimente în stomac. În primul rând, există un ulcer gastric sau ulcer duodenal, apoi cancerul. Cel mai rău dintre toate, că în stadiile inițiale, în cazul în care cancerul poate fi vindecat, oamenii de multe ori nici măcar nu știu de existența ei, din moment ce nu apare. Dar atunci când există dureri, este prea târziu pentru a face ceva ... ulcer prescrie de multe ori unele „dieta №3“. Cât de mult, atunci nu pierde ceva! Pe un jeleu gol și găină proaspete!

Și ce se întâmplă cu creierul tău? După cum probabil știți, creierul primește toate informațiile despre corpul și procesele sale. Acesta este un proces complex, în care nicotina provoacă eșecuri.

Prin urmare, un fumător există o explozie de energie, dar acest imaginar „Totul este bine în starea Danemarcei.“ Tutun - droguri, așa cum sa menționat mai sus. Nicotina provoacă un sentiment de euforie. De asta vrei să fumezi mai mult și mai mult. Deja cincisprezece minute după primul fum tras un fumător se simte bucurie. Dar, așa cum sa demonstrat de către experți, nicotina este excretat rapid de organism prin urina, aproximativ o oră mai târziu. Asta e atunci când un fumător avea din nou o dorință de a „trage“.

Știați că, în timpul fumatului in gura stabilește în jurul valorii de patru mii de toxine diferite. Ele pătrund în corpul vostru, perturbarea funcționării absolut toate corpurile! După primul fum tras fumul trece prin tine, lăsând pete maro pe dinti. O gaze cum ar fi formaldehida și amoniacul, excită sistemul nervos.

Noțiuni de bază în trahee, fumul, care transportă aceleași toxine, se stabilește pe „cili“ sistem bronhopulmonar, ceea ce face dificilă pentru munca ei. Dar aceste cilia sunt concepute pentru a curăța plămânii tuturor particulelor străine nocive și lichide. Apoi, toate „tabelul periodic“ intra in fluxul sanguin si se raspandeste pe tot corpul, ajungand glandele suprarenale. De aceea, există un val fără precedent de energie. Un adrenalina dedicat creste ritmul cardiac, ca rezultat - un accident vascular cerebral in timp. Oamenii de știință susțin că dependența de țigări poate fi comparat cu dependența de heroină.

Într-un fel, nici unul dintre voi nu se poate gândi, de exemplu, pentru a pierde in greutate obține TB. Ce? Acest lucru, putem spune același lucru. Într-adevăr, după ce o persoană renunță la fumat, este ușor de recuperare, iar acest lucru este de înțeles. După ce corpul intră în starea normală, în care sunt digerate toți nutrienții, respectiv, creșterea apetitului alimentar. Adică, persoana recuperează. Același lucru se întâmplă după orice boală, dar ideea că: „Poate că încă majorete“ nu vine la nimeni. Da, mai bine mananci un baton de ciocolată și pentru a obține aceeași bucurie că de la țigări. Să presupunem că te mai bine la două kilograme, dar va fi sănătos. Unii se referă la această problemă, chiar și un terapeut.

Fii mai inteligent, du-te la un specialist, chiar dacă acesta va ajuta sa dezvolte o dieta adecvata pentru primele câteva luni, în cazul în care câștigul în greutate va fi mic. Dar te vei simti mult mai bine, deoarece corpul va fi sănătos! Și dacă încă preferă să-și exercite - nu mai bine. Nu-ți fie frică de kilograme în plus, și consecințele care ar putea rezulta în sensul literal la „mormânt“! Lăsați aceste cuvinte să nu rămână goale de apel în mintea ta, opri până nu e prea târziu! Acum există mai multe moduri de a face acest lucru: cărți, patch-uri și multe altele. Voi toți au familii: copii, soți, soții. Chiar ai nevoie de ele! Da, colecta doar toată voința într-un pumn! Dorința de a trăi, de a fi mai presus de toate! La urma urmei, viața umană - este de nepretuit. Există obiecții?

Noi renunțe la fumat pentru tine!

Click pe butonul de mai jos. Această metodă este în valoare de ea!