Ar trebui să existe dureri în timpul unui masaj de spate la nivelul coloanei vertebrale nu a fost bolnav, este posibil să se facă masaj pentru durere

Durerile de spate pot apărea în orice persoană, indiferent de vârstă. Aceasta durere poate fi de diferite intensitate și regularitate. De asemenea, dureri de spate pot fi cronice sau de scurtă durată. Masaj cu senzații dureroase din spate ajută la eliminarea disconfortului în om și să ajute-ființă.

înapoi Sore. motive

Cauzele durere în spate poate fi variat - poate fi la fel de oboseala si simptome standard, destul de o boală periculoasă. Motivele sunt:

• lungă ședere în aceeași poziție;

creșterea activității fizice, surmenajului mușchilor;

leziuni ale măduvei spinării și curbura;

proces inflamație, deplasarea vertebrelor;

hernie, artrita, osteocondroza;

tumoare în interiorul coloanei vertebrale în sine.

În plus față de toate cele de mai sus, dureri de spate la femei pot apărea în timpul schimbărilor hormonale - sarcina, menstruatie. Motivele pot fi diverse, dar în aproape toate cazurile ajută la masaj durerea în spate. Dar numai în cazul în care pacientul nu nu contraindicații pentru respectarea acesteia.

masaj demnitate

De obicei, masajul se face pentru a preveni și trata. Care sunt efectele asupra oamenilor, are:

Cititorii recomanda

Pentru prevenirea și tratamentul bolilor articulațiilor, cititorul nostru constant utilizează din ce în ce mai populare metoda de tratament non-chirurgicale, recomandate de lider Podologi germane și israeliene. Bine familiarizat cu el, am decis să-l invite la atenția.

• Acesta îmbunătățește sistemul cardiovascular;
• promova circulația sângelui;
• stabilește excitabilitate nervoasă;
• regenerează reflexe;
• modifică postura;
• există o îmbunătățire a funcțiilor sistemului respirator.

Contraindicații

Dacă o persoană are unele co-morbidități, masaj pentru senzații dureroase în partea din spate este interzis să se aplice pentru un leac. Utilizarea acestui masaj poate agrava starea pacientului. Face masaj pentru partea din spate este interzisă atunci când:

• hipotermie;
• boli ale sistemului cardiovascular;
• infecții ale pielii;
• coagularea sângelui destul de slab;
• infecție.

Metodologia de relaxare lombare

Înainte de a începe un masaj, este necesar să se echipeze suprafața pe care se află pacientul. Cea mai bună soluție este de a utiliza un birou cu o căptușeală non-alunecare. În acest caz, în cazul în care masajul se face la domiciliu, cel mai bun lucru ar fi de a folosi covorul de masaj care urmează să fie pus pe podea.

Nu departe de suprafața pregătită, loc prosoape și ulei. Ulei ar trebui să fie selectate numai cele care nu conțin arome. Atunci când suprafața de masaj practicat este o parte a corpului, de la fese la marginile de sus. Pacientul trebuie să fie pus pe abdomen, și mâinile îndoite de-a lungul corpului. Cea mai mare atenție este dedicată lombare și sacrale.

masaj de spate pentru durere. tehnica de performanță

• Primul lucru de făcut este să înceapă cu pași simpli - aceasta va ajuta să se încălzească muschii. Cel mai bine este de a folosi o tehnică de lovire. Două mâini trebuie să fie pus pe talie - Thumbs palmele trebuie să se unească pentru diviziunea spinării și degetele rămase ar trebui să se grăbească să laturile lor. Astfel, este necesar să se efectueze în sus-jos de circulație. Împingându puternic nu este necesar.
• După toate cele de mai sus aveți nevoie pentru a efectua stroking orientate îmbunătățită. Palms ar trebui să fie lăsat în aceeași poziție, dar trebuie să apăsați cu o forță mai mare. Mișcarea trebuie să înceapă în partea lombară a corpului, și se încheie la coccis. După această lucrare ar trebui să meargă înapoi în poziția de pornire. Efectuați aceste mișcări se recomandă pentru aproximativ 20 de ori.

• Următorul pas va fi frecarea - perne degetele împreună, degetele ar trebui să fie separată de cealaltă și să se odihnească pe pielea pacientului. Degetul necesare într-o mișcare circulară mică pentru a crea vibrații și este suficient de puternic pentru a împinge. Ai nevoie să se deplaseze în sus și în jos, apoi se trece la un accident vascular cerebral diagonală. Ar trebui să oprească mișcarea laterală dintr-o parte în alta.
• După frământare se face - o parte a mușchiului pentru a capta între degete, iar degetele trebuie să se deplaseze până la alunecare mișcări. Degetele în timpul executării trebuie să se potrivească suficient pentru a fi presat pe pielea pacientului, și mișcarea trebuie să fie blând și nu rapid, ar trebui să fie efectuate de sus în jos.
• a avut loc în continuare un effleurage blând - palmele nevoie pentru a pune o margine și bate pe pielea pacientului capacului, la rândul său. Effleurage ar trebui să fie destul de blând, ca regiunea lombară este un loc periculos pentru lovituri grele.
• Terminarea de masaj pentru dureri de spate este caracterizată nu Claps puternice prin palmele deschise. Claps trebuie să fie moale și blând, astfel încât să nu rănească coloanei vertebrale. Primirea valoarea finală - cât mai mult posibil pentru a relaxa mușchii pacientului.

Durere în timpul unui masaj: ar trebui să fie

Masaj pentru dureri de spate este cea mai populara procedura. Massage va poate produce atat in spitale si in unele saloane de înfrumusețare. Aceasta va ajuta să facă față cu diferite boli, sau pur și simplu relaxa. Dar, în unele cazuri, pacienții se plâng de dureri în timpul unui masaj.

Cauzele durerii in timpul unui masaj de spate

De multe ori cauzele durerii sunt variate - poate fi mișcare laică ca ordinare și agravarea oricărei boli:

• prejudiciu vertebral - dominat de glisarea dureri în zona coloanei vertebrale. De-a lungul timpului, senzația de durere se poate răspândi de la centrul punctelor de durere ale diametrului.
• curbură a coloanei vertebrale - durerea nu se poate produce cu ușurință din cauza curburii, și datorită influenței extrinseci asupra organelor pacientului.

Inflamarea muschilor - trăgând caracterizata prin sentimente dureroase, ele cresc atunci când apăsarea sursa durerii în timpul mișcării.

Pielonefrită - a remarcat dureri în regiunea lombară. Adesea însoțită de febră.

Prostatită - se caracterizeaza prin tragerea durere in partea inferioara a spatelui (coccisul, inghinala).

Boli ale părții feminine - de obicei, apar dureri dureri în partea din spate de jos.

Pneumonie - în principal, dureri manifestate în partea din spate și zona coastelor inferioare.

Pot scapa de durere in timpul masajului

Pentru a elimina durerea in timpul masajului ar trebui să ia metode suplimentare de calmare a durerii - unguente și geluri pe bază de droguri. Dacă sunteți în dureri în timpul masajului, asigurați-vă că pentru a folosi geluri sau unguente inainte de procedura, aceasta va ajuta să îndepărteze durerea și să se relaxeze. Mijlocul cel mai eficient împotriva durerii:

Este important să ne amintim că multe anti-durere sunt contraindicate în timpul sarcinii și alăptării. Cu toate acestea, unele medicamente pot fi luate, mai presus de toate să se consulte cu un specialist.

Astfel, poate fi rezumată, în caz de dureri grele în spate, aproape de terapie de masaj folosit întotdeauna. Dar, uneori, în timpul masajului, pacientul poate apărea senzație neplăcută de durere. La întrebarea dacă este posibil să se aplice unguent de droguri sau gel pentru masaj medicul va răspunde în mod exclusiv.

se confruntă adesea problema de dureri de spate sau dureri articulare?

• Ai un stil de viață sedentar?
• Puteți lăuda transportul regal și a încercat să se ascundă sub nepriceput său de îmbrăcăminte?
• Credeți că va trece în curând de la sine, dar durerea intensificat numai.
• Având încercat o mulțime de moduri, dar nimic nu ajută.
• Acum sunteți gata să profite de orice oportunitate care vă va oferi mult-așteptata bunăstarea!

Există mijloace eficiente. Medicii recomanda Citește mai mult >>!