Apartament ergonomie ideală de spațiu de locuit

Care ar trebui să fie mediul îndeplinește perfect caracteristicile antropometrice ale unei persoane?

Am ales un apartament și aranjați-l în mobilier și tehnologie, bazându-se pe propriile lor idei despre propriu-zis și convenabil. Cu toate acestea, există un set de reguli și standarde pentru a ajuta la a face orice spațiu ideale. Aceste aspecte sunt tratate cu o ergonomie.

Ergonomia este o disciplină care studiază interacțiunea dintre oameni și alte elemente ale sistemului pentru a asigura existența în condiții de siguranță. Ergonomia, în special, este responsabil pentru crearea unui spațiu confortabil al apartamentului. Cunoașterea psihologiei și a anatomiei umane utilizate în această știință, în scopul de a crea o carcasă cu adevărat armonioasă și în condiții de siguranță, cu un detalii atent gândite. Să ne aflăm ce parametri ar trebui să corespundă plat pentru a fi luate în considerare ergonomice.

Înălțimea optimă a plafonului

Într-o cameră cu tavane joase începe să se simtă presiunea, dar prea mare nu va fi capabil să se simtă în siguranță și confortabil. Înălțimea minimă a tavanului este determinat SNiPY în camere și bucătării de viață nu trebuie să fie mai mică de 2,5 m. Coridoarele și holurile permise înălțimea de 2,1 m. Se crede că baza acestei cercetări au fost puse SNiP Durer extins arhitectul german Ernst Neufert.

Electrica: în condiții de siguranță și convenabil

Chiar și prize electrice și switch-uri pot fi aranjate în așa fel încât utilizarea lor va fi la fel de convenabil posibil. plasarea acestora nu este standardizată GOST sau SNIP, și, prin urmare, energia electrică de proiectare ar trebui să fie ghidate de reguli și principii de uzabilitate de siguranță.
Întreruperi în apartament este recomandat pentru a plasa la intrarea în camera de mânerul ușii. În Uniunea Sovietică sa decis să instaleze switch-uri la o înălțime de 160 cm de la podea - adică, aproximativ la nivelul ochilor. Astăzi, o astfel de opțiune aleasă de către părinții care nu doresc copii mici să se joace cu lumina. aceeași normă modernă este instalarea de switch-uri la o distanță de 90 cm de la nivelul podelei, ceea ce permite să opriți și porniți luminile, fără să ridice mâinile.

Sockets într-un stil modern, din contra, au fost instalate de mai jos. În cazul în care cetățenii sovietici le-au instalat la o înălțime de 90-105 cm de la podea, dar acum această înălțime este de 30 cm. Este mai convenabil de a utiliza aparate și a ascunde firele. Distanta de la locul de atașare la ușile și ferestrele nu ar trebui să fie mai mică de 10 cm. Într-un mediu casnic este recomandat pentru a pune cel puțin o ieșire în șase metri pătrați. m. În prizele de bucătărie sunt plasate în așa fel încât este convenabil să se folosească o anumită tehnică. De exemplu, în fierbător, sau combină priza blender poziționată peste partea de sus. Numărul optim de puncte de vânzare în bucătărie este determinată de numărul de dispozitive utilizate. Baia ar trebui să fie de cel puțin două puncte de vânzare - una pentru conectarea mașinii de spălat, al doilea este pentru uscator de par.

Dispozitia dormitoare la principiile de ergonomie

Reguli în ceea ce privește camere de ergonomie au ca scop asigurarea libertății de mișcare și crearea condițiilor pentru odihnă și somn de sunet. Următoarele recomandări ar trebui să fie luate în considerare la proiectarea dormitor:

• Distanța dintre pat și alte piese de mobilier și pereți trebuie să fie de cel puțin 70 cm. În acest caz, pentru persoanele în vârstă, această cifră se ridică la un metru.
• Trecerea de la ușă la pat sau la fereastră trebuie să fie cât mai dreaptă posibil.
• Cel mai bun este locația patului lângă fereastră, dar nu mai puțin de 80 cm de la pereții exteriori și radiatoare.
• Dacă alegeți un model de dublu, este necesar să se lase pasajele de pe ambele părți.
• Din motive de siguranță, nu este necesar să se instaleze rafturi la capul patului.

Ergonomia în proiectarea zonei de lucru

Cea mai mare parte a societății moderne deține maximul de ore de lucru într-o poziție așezat. Prin urmare, crearea de locuri de muncă de regulile de ergonomie este deosebit de importantă.

Pe un scaun sau un scaun normal, fără a dăuna sănătății poate fi făcută nu mai mult de 15 minute pe zi. Scaun Incomod va duce la dureri de cap si probleme cu coloana vertebrala si picioare.

Pentru a sta corect în termeni de ergonomie, este necesar să se respecte câteva reguli simple:

• Picioarele trebuie să fie poziționat confortabil pe podea. Suprafața stivei trebuie să formeze un unghi de 90 ° cu caviar. Acest lucru se realizează prin reglarea înălțimii scaunului.
• Fluxul sanguin a fost genunchi liber ar trebui să formeze un unghi obtuz cu corpul.
• Lățimea și adâncimea scaunului trebuie să fie de ordinul a 40 cm.
• Cotiere sau înălțimea suprafeței de lucru ar trebui să permită să formeze un unghi obtuz între antebraț și mâna.
• Spătarul ar trebui să fie ușor înclinat înapoi, pentru a asigura funcționarea normală a organelor interne. Acesta trebuie să sprijine, de asemenea, partea din spate de jos.
• Preferința este de a oferi un scaun dotat cu o bază, cu cinci rotile.

Frecvent utilizate elemente ar trebui să fie plasate în mâna omului aria de acoperire egală cu 35-40 cm. Ecranul monitorului, în același timp, ar trebui să fie plasat la 50 cm de față și, astfel încât centrul ecranului poziționat sub nivelul ochilor. tabel blatul de zonă nu ar trebui să fie mai mică de 1,20 m. Înălțimea mesei trebuie să fie egală cu standardele europene recomandate 74 cm.

De iluminat ar trebui să fie poziționat astfel încât corpul să nu umbrească spațiul de lucru.

Plasarea de mobilier în bucătărie se face ținând cont de caracteristicile spațiilor. Pentru a restrânge bucătărie aranjament liniar adecvat, în care toate elementele interioare sunt plasate de-a lungul unui perete. Acest aranjament este potrivit pentru apartamente studio. Într-o bucătărie mare poate fi utilizat în paralel, sau în formă de T aranjament de mobilier, și este potrivit pentru un mic spațiu sau aranjament unghiular în formă de U.

Triunghiul de lucru în bucătărie. Foto: surfingbird.ru

De asemenea, puteți lua în considerare conceptul triunghiului de lucru bucătărie Dispunerea camerei. Triunghiul cuprinde zona de gătit (placă) chiuveta (chiuveta) și depozitare (frigider). Conform acestui standard, este considerat, distanța dintre zonele ar trebui să fie de la 1,2 până la 2,7 metri. Suma totală a acestor distanțe trebuie să fie între 4 și 8 metri. Dacă distanța este prea mică, bucătăria va părea aproape, dar dacă este prea mare, procesul de preparare va fi plictisitor.

Atunci când se planifică pentru o bucătărie confortabil ar trebui, de asemenea, să ia în considerare sfatul:

• Pentru mai mult confort la persoana birou are nevoie de aproximativ 60 de metri pătrați. cm de spațiu.
• Elementele suspendate ar trebui să fie poziționat astfel încât marginea lor de jos este la aproximativ un metru și jumătate de la podea.
• Lățimea pasajelor din bucătărie ar trebui să fie de cel puțin 60 de centimetri.

Condiții de viață, creat cu mintea

Standard dobitocul - este ideal plasat piese de mobilier și este considerat în mod tradițional TV pentru a asigura un sejur confortabil și chat.

Recomandat pentru a plasa mobilier, astfel încât să nu blocheze drumul spre ferestrele și ușile. Dacă doriți să puneți canapea și scaune, distanța dintre ele nu trebuie să depășească doi metri, în caz contrar va fi incomod pentru a vorbi cu cineva. Pentru trecerea liberă 92 cm este suficientă. Dacă este să stea lângă o măsuță de cafea, poziționați-o astfel încât înainte de a putea ajunge la mâna lui, fără a obține în sus, dar în același timp, pentru a fi în măsură să-mi întind picioarele. Înălțimea optimă a unei mese de cafea - 30-45 cm.

Alegerea unui loc pentru un televizor, rețineți că distanța de la locurile de ședere pornind de la 2,5 m la ecran de 17 inch și crește, respectiv, în diagonală. Deci, la o diagonală de 32 „distanța de vizionare trebuie să fie de 4 metri, la o diagonală de 37“ - 5 metri. Până în prezent, se presupune că televizorul în camera de zi ar trebui să fie la nivelul ochilor, stând pe canapea sau într-o persoană scaun.

Canapea ar trebui să aleagă pentru numărul estimat de gazde și oaspeți. Pentru două lățime canapea în formă de 1,75 m, dar pentru familii mai mari sau pentru divertisment gasiti cazurile de o lățime de 2,10 m. Pentru canapea confort ar trebui să fie luate cu o lățime a scaunului de cel puțin 60 cm.
Înălțimea de canapea sau scaun în camera de zi și înclinați spătarele lor trebuie să fie de așa natură încât coapsa și piciorul inferior al unei persoane care stă este la un unghi aproape de dreapta, iar tălpile picioarelor odihnit pe podea complet.

baie confortabilă

Desigur, băile în unele apartamente nu permit să „întoarcă“ în ceea ce privește interior, iar distanța dintre obiecte pentru a crește, uneori, pur și simplu imposibil. Dar putem încerca să aducă la interior la ceva ergonomic cel mai puțin. În mod ideal, în baie ar trebui să fie de cel puțin 1,7 metri de spațiu liber pentru a se asigura că persoana a avut posibilitatea de a întinde brațele tale, ștergându-prosop.

Între fiecare subiect sanitare și pereți în baie perfectă ar trebui să fie de cel puțin 75 cm de spațiu liber. Distanta de la duș sau baie coajă poate fi scurtat la 30 cm, dar nu mai puțin. feroviar prosop si rafturi cu elementele necesare ar trebui să fie plasate în termen de 70-90 cm de duș sau baie pentru a se ajunge foarte confortabil.

Spalatul, un om se apleacă și, prin urmare, chiuveta ar trebui să fie suficient spațiu pentru acest lucru -. Cel puțin 55 cm, bol chiuveta ar trebui să fie deasupra podelei, la o înălțime de 80-110 cm.

Toaletă trebuie să stea, astfel încât dreapta și la stânga a acesteia a fost de cel puțin 35-45 cm, iar in fata - 50cm spațiu liber. Suport pentru hârtie igienică trebuie să fie montat la 20-30 cm de marginea din față a vasului de toaletă să-l pentru a ajunge confortabil braț. Înălțimea suportului pe podea - 60-70 cm.
Ergonomic cabina de dus staționară nu ar trebui să fie o suprafață mai mică de 75 până la 75 cm pentru bărbați de mediu construi. În mod ideal, duș ar trebui să fie de cel puțin 90 de 90 cm.

România, regiunea Altai, Barnaul 656049. pr. socialist, 109