apa de ghimbir pentru reteta pierdere în greutate, cum să bea

Note de către Wild Ginger Mistress rețete slăbire

Vara este deja la ușă, dar angajamentul de a este slabă - haine sezonul trecut, pantofi, de asemenea, nu corespunde tendinței, și cel mai important - corpul tau este încă împovărat cu „cadouri de iarna“? Lăsați pe atunci toate grijile si nelinistile, ia prietenele și mai departe - pentru haine noi. Și nu uitați să luați un tur în magazin poțiunea magică pe care vă va oferi o mulțime de energie și liber de kg inutile. Nu înțelegi despre ce era vorba? Atunci este timpul pentru a afla mai multe despre această băutură minunată.

Wonder Root

Mai doamnă avansat ghicit deja, probabil că băutura, persoana care acordă putere pentru realizări mari și ajută să piardă în greutate, pur și simplu numit - apă ghimbir pentru pierderea in greutate. Este acest condiment de est are o caracteristică frumos - compoziția sa activează procesele metabolice în corpul uman, care îmbunătățește eficiența și arde țesutului adipos în exces.

Ginger a primit numele său, din cauza formei specifice de rizomi, care seamănă cu coarne (sanscrita pentru „ghimbir“ înseamnă „rădăcină coarne“). Inițial, acest condiment a fost folosit ca monedă, și un pic mai târziu a început să fie adăugate la alimente și medicamente. In China, ghimbir tratat cu greață, a fost folosit ca un agent cicatrizant. De asemenea, „rădăcina coarne“, a fost considerat un afrodiziac - a pus tinerii căsătoriți alimentare și conducători sigur pentru a bea o infuzie de ghimbir înainte de a vizita concubine.

Există două tipuri de ghimbir:

Alb (Bengali) - este spălat și cojit rădăcină.

Negru sau Barbados - rădăcină nu este expus la orice tip de tratament, doar un singur - poate fi opărite cu apă clocotită. gust și aromă mai intensă decât ghimbir alb ei.

În ambele tipuri de fractură a rădăcinii au o culoare galben, dintre care pot fi diferite de intensitate și depinde de vârsta rizomi.

Proprietăți utile de ghimbir

Ghimbirul este considerat un depozit de vitamine, minerale și aminoacizi. Se compune din fier, acid oleic, calciu, magneziu, mangan, niacină, potasiu, acid ascorbic, triptofan, valina și mai mult.

Această rădăcină este considerat unul dintre cei mai buni antioxidanti prezenti si cel mai sigur mod de a activa sistemul imunitar si digestiv. Datorită compoziției sale și un procent de ulei esențial, ghimbir ridică temperatura în miezul corpului uman, crescând astfel consumul de energie internă, care declanșează reacția lipoliza. Celulele adipoase sunt rupte în jos, veți obține mai multă energie și să piardă în greutate, în același timp.

Există contraindicații pentru utilizarea acestor condimente. Există doar câteva dintre ele și trebuie să ne amintim:

Sarcina.
Alăptarea (alăptării).
ulcer gastric sau ulcer duodenal.
Colită.
Idiosincrasie.

Rețete de apă ghimbir

Cea mai ușoară rețetă pentru apă ghimbir pentru pierderea in greutate este: 1-2 linguri de ghimbir proaspat (ras) și se umple cu apă clocotită (1,5-2 litri). Insista preferabil într-un termos de 4-6 ore. Tulpina de perfuzie rezultată și să bea 200 ml în timp de 20-25 de minute inainte de ora mesei. Dar există o opoziție - gustul acestui ceai este ascuțit, saturat cu un procent ridicat de amărăciune.

Pentru a face bautura mai moale, nutriționiștii recomandă să toarne apă fierbinte din amestecul de lamaie si ghimbir (2 linguri. L. 1 o rădăcină și cu coaja de lamaie). De asemenea, contribuie la îmbunătățirea gustului de miere în plus infuzie.

Dacă vă place ceaiul verde, încercați această rețetă: infuzat într-un ceai verde ceainic în mod obișnuit, ele se toarnă un amestec de 20 de grame. ghimbir si sucul de la o lamaie. Steep un termos tulpina de aproximativ 4 ore și să bea băutură 150 ml timp de 20-30 minute înainte de a mânca.

Condiții de utilizare a apei de ghimbir

Pentru a face procesul de a pierde in greutate cu ajutorul apei de ghimbir într-un rapid și eficient, amintiți-vă câteva reguli simple de utilizare a băuturii:

aroma intensa de ghimbir „suprima“ gustul de receptori umani, reducând astfel apetitul. De aceea, bea infuzie de ghimbir timp de 20-30 minute înainte de mese.

Pentru a nu supraîncărca sistemul limfatic, care este responsabil pentru eliminarea produselor de celule dezintegrare grăsime, bea nu mai mult de 2 litri de ceai pe zi. In plus fata de apa de ghimbir ar trebui să bea, și alte lichide (apă, ceai, sucuri).

Pentru a preveni apariția de insomnie bea o porțiune finală a perfuziei nu mai târziu de 3-4 ore înainte de culcare.

Brew numai proaspat ras sau ghimbir proaspat tocat.

Miere aveți nevoie pentru a pune doar ceai rece, atunci nu va pierde proprietățile sale benefice.

Reguli destul de un pic, și ei sunt ușor de realizat, dar conformitatea cu o mica corectie de dieta poate face minuni. Vei primi nu numai scăpa de kilograme în plus, dar va consolida sistemul imunitar, pentru a îmbunătăți pielii și starea părului, și răsfățați-vă cu o taxa uimitoare de bună dispoziție și băuturi spirtoase bune.

Acupunctura pentru pierderea în greutate

Câștigă popularitate și mulțumit de rezultatele de acupunctura care a ajutat mulți să piardă în greutate, experienta pentru tine modul în care femeile. Acesta a testat eficacitatea acupunctura de ani de zile, astfel încât acupunctura poate fi o optiune excelenta pentru cei care nu doresc să vă limitați la alimente sau este în imposibilitatea de a merge la sala de sport.

Cum să luați ghimbir pentru pierderea in greutate?

Iată rădăcină! Dacă aveți o problemă cu excesul de greutate, vede rădăcina, și numele acestei rădăcină - ghimbir. Oricine primul care a decis să încerce acest produs neobișnuit, a atras atenția asupra gustului său neobișnuit amar, astringent.

Ginger și proprietățile sale benefice

Poți numi un curs cu un remediu pentru o sută de boli? Medicina tradițională ca un astfel de agent magic Ginger admite. Acest condiment antic din Asia pentru mai mult de două milenii este stabilită atât de ferm în viața multor oameni, în prezent și în România câștigă popularitate ritm furios. Ce este atât de bun ghimbir, sub orice boli și cum să-l folosească, pentru a afla chiar acum.

Ginger pentru o figură subțire. Secretele de ghimbir și recomandări utile pentru o figură subțire

Rețete și metode pentru pierderea în greutate pe baza de ghimbir. Proprietăți utile de rețete și tincturi rădăcină sau pulberea uscată ca condimente.

radacina de ghimbir a fost intotdeauna considerat un glont magic pentru pierderea in greutate. Secretul probabil constă în efectul ușor iritant asupra organismului uman. Când bea ceai cu ghimbir, cerul gurii și gât ușor furnicături și furnicături. Deci, opereaza ca sucul de rădăcină la mucoasă și gustul receptorilor umani, și care intră în stomac, ghimbir îmbunătățește secreția, accelerează metabolismul si normalizeaza digestia. Aceste proprietăți de ghimbir și de a promova pierderea in greutate. Cu toate acestea, ghimbir în sine nu te va face mai subtire, acesta este doar unul dintre instrumentele pentru a ajuta organismul dumneavoastră pierde în greutate și să mențină în continuare un ton bun, normalizează metabolismul și de a consolida digestie.

Ginger - un medicament universal. Proprietăți utile de ghimbir și rețete

Retete de medicina tradițională cu ghimbir

Probabil, sa întâmplat ca nu multe proprietăți benefice ale ghimbir cunoscute. Cea mai veche rețetă existentă, doar și conține în componența sa de ghimbir. Ginger folosit ca un mijloc de încălzire, ea aduce beneficii digestie și chiar folosit ca un antidot. Este adesea recomandat pentru pierderea în greutate.

Cum să crească ghimbir la domiciliu

Acasă ghimbir plantație este o realitate.

Ginger - o planta tropicala care iubeste caldura si umezeala. Exterior, se pare ca rogozul sau stuf. Unele gospodine sunt dornici de a avea totul la îndemână, proaspete și de casă. Ghimbir pot fi cultivate în sere. Planta, care nu este adaptată la tropice - pe pervazul ferestrei se poate soluționa perfect în jos.

O astfel de ghimbir util

Proprietăți medicale și culinare de ghimbir. rețete utile și metode de gătit rădăcină de ghimbir și condimente pe baza acestora.

Ginger - una dintre cele mai vechi și mai populare condiment din gătit și de droguri medicinale în medicină. Care este secretul proprietăților benefice ale ghimbirului, întrucât este preparat și utilizat pentru a trata sau pentru prepararea alimentelor? De ce este această rădăcină este atât de popular, ce impact are asupra organismului uman? Este adevărat că radacina de ghimbir conține atât de multe vitamine și substanțe benefice pentru corpul nostru? Ceea ce distinge ghimbirul alb și negru?

Ginger. Proprietăți utile de ghimbir

(Plante medicinale)

În sanscrită, „Ginger“ sau „vishvabhesadzh“ înseamnă „medicament universal“, ale cărui proprietăți sunt greu de descris pe scurt. Ea are efecte benefice asupra digestiei, scade nivelul colesterolului din sânge, îmbunătățește memoria, împrospătează, detoxifica, are proprietăți antiseptice și anti-inflamatorii, ajută la răceli și dureri de dinți. Și asta nu e tot.

8 rețete cele mai populare de măști de ghimbir. secrete de frumusete indiene

rețete pentru frumusetea femeilor indiene. Masca de ghimbir și consiliere cu privire la utilizarea corectă a ghimbir în îngrijire personală.

Masca de ghimbir pentru frumusetea pielii si parului folosit pentru o lungă perioadă de timp. Popularitatea rețete bazate pe proprietățile benefice ale ghimbir și capacitatea de a menține funcția lor cosmetice, medicamente și reparatorie pentru o perioadă lungă de timp. Ca un condiment, pudra de ghimbir rădăcină este una dintre principalele condimente din bucătăria indiană.