Anulați contraceptiv respectă aceste 5 etape, sănătate, revista pentru femei «femei de sănătate»

Refuzul de anticonceptionale afecteaza uneori femeile la fel de deprimant ca despartirea de cei dragi. Ai nevoie de experienta in plus? Asta-i drept, nu este nevoie! Apoi, urmați instrucțiunile noastre.

Nu te mai lua contraceptive, ai pierdut o grămadă de bonusuri. Versiunea Lite aproape crampe lunare, vedere generală părea ușor otfotoshoplen. Ceea ce, din nou, acum totul va fi ca înainte?

Sara Tugud, profesor de obstetrica si ginecologie la Scoala de Medicina Keck din California, susține că consecințele refuzului de contraceptive sunt individuale pentru fiecare femeie. „Depinde, de exemplu, cât timp a luat pastile, și de ce începe chiar să le ia.“ Din fericire, există pași simpli care pot ajuta la a face procesul cât mai puțin dureros posibil.

Pasul 1: Consultați-vă cu medicul dumneavoastră

„În mod ideal, călătoria în lume, fără pilule contraceptive ar trebui să înceapă cu o vizită la medic, mai ales dacă sunteți îngrijorat cu privire la efectele secundare sau pe care doriți să alegeți o altă metodă de contracepție“ - sfătuiește Toogood. „Dacă începeți să luați pastile doar pentru a preveni sarcina, și lunar dvs. nu te deranjează, probabil că nu se va observa o mare schimbare“, - a declarat Kelly M. Kasper, un obstetrician-ginecolog de sanatate de la Universitatea din Indiana. Dar cei ale căror ovare, înainte de a lua pastilele au terorizat restul corpului, ar trebui să tune în lupta.

Etapa 2: Se prepară

„În cazul în care lunar pentru a tabletelor au fost al naibii de dureros, procurarea ibuprofen, mai cald și am citit despre tehnicile de relaxare. - spune Toogood. - Cei al căror ciclu a fost neregulat, precum și cei care au luat ICP ar trebui să descarce aplicația mobilă cu luna calendaristică în care pentru a celebra data si simptomele ". Kasper adaugă: „Dacă începe să luați pastile pe sfatul unui dermatolog, asigurați-vă că aveți la îndemână mijloacele de a face cu posibile focare de inflamatie.“

Pasul 3: Renuntati pilula

„Acest lucru este destul de simplu: luați-o și nu mai luați pastile, dar numai după ce pachetul următor“ - spune Sherry Ross, un obstetrician-ginecolog Providence Centrul de Sănătate Saint John din California. Respingând contracepție în mijlocul cursului poate duce la sângerări neregulate - o încălcare a ritmului frumos pe care tabletele au adus la ciclul menstrual.

Pasul 4: Dă-corpul tau face treaba

„Unele femei au o perioadă de adaptare la absența tabletelor este similar cu un roller coaster - perioade dureroase, modificări ale dispoziției, acnee în cele mai bune tradiții ale albumului de evacuare“ - avertizează Toogood. Pe de altă parte, dacă în momentul de a lua pastilele pe care suferă de dureri de cap, sâni de hipersensibilitate, greață și sângerări abundente, iar acum toate opririle (Ptiu!). Ciclul dvs. obișnuit este restabilită în termen de câteva luni după încetarea consumului de contraceptive. Mulți experți spun că puteți obține gravidă imediat după renunțarea la pilula. Țineți minte acest lucru.

Pasul 5: Observați-vă

„După eșecul tabletelor trebuie să aștepte două-trei luni pentru a vedea ce se va întâmpla cu ciclul menstrual,“ - spune Ross. În acest moment, organismul va reveni la „setările din fabrică“. Dar, în cazul în care, după ciclu de trei luni, nu este încă stabilit, verificați cu medicul, ceea ce se întâmplă cu hormonii. „Același lucru se aplică sângerări neregulate sau excesive (de exemplu, dacă trebuie să modificați un tampon la fiecare oră), plus dureri care nu ascultă de anestezic,“ - spune Casper. Ai încredere în instinctele tale - acestea sunt prompte, dacă ceva nu merge bine.