Annette Tsan-cast si Dr.
Părinții necesită adesea un somn mai lung, ceea ce duce la probleme frecvente și trezirea.
Exemplu: un an mondial trezit in fiecare seara, timp de aproximativ o oră noaptea și 1-2 ore a fost doar în starea de spirit pentru a juca. Mama a construi, de asemenea, turnulete la momentul respectiv nu a vrut sa, ea a încercat să dea sticla, a luat lumea în patul lui - toate în zadar. În disperare, lumea a revenit la patul ei, în cazul în care ea a fost plâns următoarea oră, și apoi a adormit. În conversația a devenit clar că lumea doarme 19-7 dimineața, și încă 3:00 după-amiaza. Total 15 ore de somn. Era prea mult, astfel încât copilul nu este obosit. După Lumea a început în după-amiaza trezi o jumătate de oră mai târziu, ea a început din nou să doarmă toată noaptea. După cum sa dovedit, părinții nu sunt atât de rare supraestimează nevoia de somn a copilului.
descris în continuare etapele de somn, care sa dovedit a fi foarte interesant, pentru că nu am știut că prima dată când am intra în faza de lumină după 3 ore, și apoi, în fiecare oră și jumătate vine faza ușoară trezire, care este cauzata de instincte antice. Și de fiecare dată când copilul verifică dacă toate în jurul același mod ca și în timpul somnului? Dar pentru acest lucru vom reveni.
Dacă părinții spun: „Copilul nostru nu adormi, uneori, este nevoie de mai mult de o oră, ca și în cazul în care el își caută în orice mod de a nu adormi!“
Deci, ai pus copilul cu unul din următoarele moduri:
Purtați pe o parte, și atunci când sunt puse la culcare, se trezește;
Mama stă la patul copilului timp de 2-3 ore, se uită la el, care deține o parte, uneori preia;
Întinde-te cu copilul la culcare;
Astfel de copii au un sentiment că dacă te duci la culcare, să se întâmple ceva cu ei, ceva ce va fi luat de la ei, și dacă mai precis, ei știu exact ce te arunce afară din camerele lor de îndată ce adormi.
Vei deveni mai clar dacă vă imaginați că merge la culcare, știi, odată ce începe să adormi, cineva va trebui să trage de pe pătură. Cu siguranță vă va încerca să nu adormi un pic mai mult, că nu sa întâmplat. Aproximativ la fel „crede“ copilul: „Dacă mă duc la culcare, mama (tata) va ieși din cameră“, sau „Eu voi fi mutat la un alt loc“, și ca o consecință, „Dacă numai că nu am adormit!“
Deci, de ce copiii se trezesc noaptea la 7 ori și să strige?
Toți copii (și adulți prea) se trezesc uneori noaptea de mai multe. Numai unii cad imediat adormit si sa doarma mai mult, iar unii se trezesc și plâng. De fiecare dată când faci check copii spill „totul este în regulă“ (amintiți-vă strămoșii copaci?)
Toată lumea merge cu privire la un astfel de test:
Am dreptate mint?
Nu am suficient aer?
Am cald sau rece?
Mă doare dacă am ceva?
Deci, ei verifică: toate sunt exact la fel ca atunci când merge la culcare, totul este normal?
De exemplu, un șase luni Vanessa mama aduce mai treaz în pat, sărutări și părăsește camera. Vanessa ia o poziție de dormit confortabil, îmbrățișările o jucărie sau o cârpă specială, poate lua un deget în gură și cade rapid adormit. După 3 ore, se trezește și testare „aceeași situație?“, „Jucărie sau pânză?“ „Tom Degețel?“ Tot aici. Bine. Poti dormi pe.
Sau altfel, cum ar fi Tim, de asemenea, în vârstă de 6 luni și, de asemenea, cum ar fi Vanessa, pe deplin alăptați la sân:
Tim ziua de nastere adoarme pe piept mamei sale, zi și noapte, care se afla intr-un balansoar și agitând ușor înainte și înapoi. Tim adoarme și după 10-15 minute este plasat în pat. Ca și Vanessa, se trezește la 3 ore, pentru prima dată, fizic bine, dar în cazul în care este mama mea e cald? Unde este mirosul mamei mele? În cazul în care buna balansoar? Și, la naiba, în cazul în piept? Doar că este atât de minunat supt. Când se declanșează un semnal de test: nu nifiga dreapta! El este unul, foarte diferit de a adormi. Aici el în cele din urmă se trezește și strigă, adică forțe. Dar în curând a recurs mama, ia-o, stai într-un scaun balansoar, da piept. „Da, cred că Tim, modul în care ar trebui să fie! Deci, totul e în regulă, și cu toate că nu este foame, supt piept și el adoarme din nou. Jocul se repetă într-o oră, două jumate, trei jumate, patru jumate, cinci și cinci și jumătate.
Tim copil minunat, părinții sunt foarte mândri de ei, el a învățat foarte mult, dar - să doarmă singur.
Există mulți copii care sunt legate de ajutorul părinților în a adormi.
Robert, 6 luni, deși unul în pat, dar de 10 ori în timpul nopții mama mea a trebuit să-l caute o suzeta.
Thill, 10 luni, care se încadrează adormit singur, dar cu o sticlă. Unul a devenit treptat 9 sticle pe care a trebuit să-l aducă la culcare noaptea.
Gina, 15 luni, cu excepția cazului în care se încadrează adormit cu o sticlă de necesitatea utilizării de 1 litru! terci de lapte pe noapte.
Kilian, 12 luni, pentru a dormi a fost purtat pe mâini. În timpul nopții, în fiecare oră, aproximativ 20 de minute.
Janik, 8 luni, seara și noaptea, mama și tata o mulțime de timp de 10 minute, mers cu el pe minge sala de gimnastica.
Lena, 11 luni, nu a dormit singur, întotdeauna cu mama sa la sân. De fiecare dată când ea a solicitat ei de cel puțin 6 ori.
Florian, 12 luni, a jucat în plus față de părul mamei mele.
Annita, 6 luni, a zguduit tot timpul într-un hamac special.
Unele trucuri parinti disperati auzit încă comic:
Papa Stafanii, de exemplu, cu o creștere de 1,90 cm, a urcat în patul ei, sau ea a adormit.
Unii se află în fața patului copilului, cealaltă plimbare cu trăsura în jurul casei pe timp de noapte, iar unele ferestre deschise și includ un aspirator, o mama a inclus chiar și ciclul de stoarcere în mașina de spălat și a pus copilul pe partea de sus de somn.
Toate aceste trucuri opusul efectului pe care se presupune că trebuie să ajungă. Ele împiedică doar învățarea copilului de a adormi pe cont propriu.
O să-ți spun o altă poveste.
Laura a fost un copil ușor, fără griji. Ea a dormit de la naștere până la 4 ani în patul părinților. Ei nu au fost împotriva și, astfel, nu a făcut nimic împotriva lui. În 4 ani, Laura a spus că, chiar mare, și vrea să doarmă în pătuțul lui. Ceea ce am făcut. Din păcate, tatăl ei. Ea întotdeauna a adormit și se târî sub spate, și așa sa obișnuit să-l că a primit un semnal „nu este bine!“ Și ce făcea el la următorul test în faza de lumina de somn? El a scos fata din patul ei și a pus să-l prin spate. Numai după mai multe proteste zgomotoase ale copilului a trebuit să renunțe și să se obișnuiască să doarmă fără ea.
Deci, un scurt rezumat:
1. După 6 luni, copilul poate distinge deja între zi și noapte. Ele pot avea să doarmă 11:00 într-un rând și nu este nevoie de mâncare sau băutură pe timp de noapte.
2. starea de veghe de noapte este normal.
Somnul nu este o stare monotonă. Există o schimbare de lumină constantă și somn profund. La sfârșitul fiecărei faze, copilul se trezește pe scurt. Acest lucru este normal.
3. Anumite obiceiuri duce la probleme de a adormi si trezirile frecvent.
Mulți copii nu pot merge la culcare fără ajutorul părinților și plânge de fiecare dată pentru a apela părinții. Ele nu sunt speciale, și bine instruit. Ei au învățat că trebuie să umple numai cu anumite ritualuri.
4. Cine poate dormi singur, el poate să doarmă fără să trezesc toată noaptea.
Copiii, se acoperite în pat, rareori au problema de a se trezi plângând frecvente. Deși se trezesc de multe ori, dar poate merge imediat înapoi la culcare fără ajutor.