Amorteli in maini in timpul sarcinii cauze si tratament

Fiind gravidă, ea a dezvăluit. Anticipând apariția iminentă a copilului a fost umplut de fericire, armonie, un fel de euforie și dragoste nețărmurită pentru cele mai dragi și mai apropiate ființe vii în interiorul acestuia.

Cu toate acestea, din păcate, nu toate cele 9 luni de așteptare miracol cel mai minunat treci pașnic. Faptul că sarcina dublă cade în timpul perioadei de a transporta un copil pe corpul femeii, și el este forțat să lucreze în modul de urgență. Ca urmare, mama insarcinate de multe ori „trezi“ boala de care ea nu ar putea chiar suspect, sau este agravarea bolilor sale cronice existente.

Una dintre cele mai frecvente plângeri ale femeilor în timpul sarcinii este amorțeală la nivelul mâinilor. Dacă vă aflați în acest simptom, nu imediat speriat. Cu toate acestea, ar trebui să vedeți cu siguranta un medic te observarea. Deci, de ce mâinile amorțite în timpul sarcinii, cât de grav este și modul în care puteți evita amorțeală?

Cauzele senzație de amorțeală în mâini în timpul sarcinii

Rețineți că amorțeala la femeile gravide se manifestă în grade diferite. Toate femeile în moduri diferite descriu sentimentele lor. Cineva se simte o senzație de arsură în mâinile, cineva este, în principiu, nu se simt mâinile tale, și cineva crede că mâinile lor până la coate sunt o mulțime de ace de conducere. Imaginea unică nu se simte, dar toți medicii sunt combinate sub amorțeala pe termen lung.

Cel mai adesea este o senzație neplăcută apare la femei în timpul nopții, astfel încât prima dată când femeile gravide pot simți că mâna unui „rigid“ din culcate lung și greșit, dar în timp, ei observă că, de exemplu, degetele înțepenite de la ei în timpul zilei. Dacă vorbim despre momentul apariției simptomelor, cum ar fi amorțeală, este de obicei, Trimestrele II-III de sarcină.

Doar spun că să sune alarma și „ieftin“ ei înșiși mamele insarcinate nu ar trebui să fie, așa cum este cel mai adesea motivele reale pentru excitare lipsesc. Cu toate acestea, la medic, este necesar să se înscrie. La urma urmei, indiferent cât de inofensive sau motivul, este necesar să se asigure.

sindromul de tunel

Potrivit medicilor, cel mai frecvent motiv pentru care femeile gravide mâinile amorțite, un sindrom de tunel asa-numitul (de asemenea, adesea menționată ca o boală profesională a computerului). Ea apare, de obicei, din cauza orelor regulate de sarcină statică pe articulații, mușchi și tendoane de mână, cu un loc de muncă permanent cu un mouse de calculator.

Ca rezultat, terminatiile nervoase sunt situate in canalul carpian încălcat. Acest lucru are loc la punctul de trecere a nervului median prin mâna tunel carpian. Persoana se simte amorțeală sau slăbiciune în mâini. În cazul în care boala nu este detectat la timp și tratate, alte vase de sânge perie sau întreaga spazmiruyutsya mână și care provoacă durere arsuri severe. De obicei, mai sensibile sindromul de tunel la nivelul membrelor de lucru, adică mâna dreaptă, de obicei, amortit.

osteocondrozei

Un alt răspuns la întrebarea, de ce mâinile amorțite în timpul sarcinii, poate fi osteohondroza sau osteoporoza. Din păcate, astăzi „boala a persoanelor în vârstă“ aceste odată ce sunt izbitoare mai mulți tineri. Și având în vedere faptul că, în timpul sarcinii sunt resimțite chiar și de acele boli despre care nu ați fi suspectat, este posibil ca acestea sunt cauza amorțeală în mâini.

Pentru că un astfel de disconfort poate hernia asemenea discuri. Durerea este un rezultat al unui nerv ascuțit venind blocare de la maduva spinarii direct la extremitati. În același timp, cel mai adesea amorti degetul mic sau cu degetul inelar. Dar osteoporoza nu este numai amorțeală de multe ori simțit în mâini, dar există o durere în gât sau cap.

Mâinile sunt amorțite și din cauza osteoartritei, apar la nivelul coloanei vertebrale cervicale. în picioare și chiar stând în acest caz, o femeie gravidă trebuie să încerce cât mai puțin posibil să-și petreacă timpul în poziția. Nu fi rău în această situație și va organiza antrenament regulate speciale pentru coloanei vertebrale și a gâtului masaj.

Lipsa de vitamine și minerale

Un alt motiv pentru faptul că, în timpul zilei sau după somn vă mâinile amorțite, poate fi o lipsă de oligoelemente necesare pentru o viață normală. De exemplu, calciu, magneziu sau fier (adesea amorțeală este rezultatul unei boli, cum ar fi anemia deficit de fier).

Alte motive care pot amortit mâinile în timpul sarcinii

În afară de bolile de mai sus, există o serie de motive, amorțeală poate acționa în care unul dintre simptomele. De exemplu, de multe ori mâinile amorțite la pacienții cu diabet zaharat sau cancer, poate provoca, de asemenea, deteriorarea amorțeli circulator, eșec în procesele metabolice, traume si chiar boli infectioase si inflamatorii ale coloanei cervicale.

Se întâmplă ca acest simptom poate fi provocat de o creștere bruscă a greutății corporale sau în aceeași scădere bruscă a activității motorii.

Este de remarcat faptul că riscul unei femei gravide oricare dintre aceste boli este mult crescută în cazul în care ea a fost confruntat cu una dintre aceste probleme inainte de sarcina. În acest caz, femeia ar trebui să fie sigur să verificați mai întâi pentru boala ei, care a provocat-o anxietate mai devreme. În cazul în care nu apar aceste probleme inainte de sarcina, apoi amorțeală la nivelul mâinilor, cel mai probabil nu va fi nici un pericol pentru fat ei sau un simptom și va trece în curând pe cont propriu.

Dar, în orice caz, ar trebui să consulte un medic. Acest lucru este valabil în special pentru acele femei ale căror mâini devin amortit aproape constantă, dureri, ca urmare există un disconfort destul de puternic. În acest caz, medicul ar putea să desemneze un număr de studii suplimentare pentru a face un diagnostic precis și alegerea metoda potrivită de tratament. În plus, medicul poate recomanda terapia analgezic sau anti-inflamator.

Ce trebuie să faceți dacă aveți mâinile înțepenite în timpul sarcinii?

În primul rând, încercați să se miște cât mai mult posibil. Vă puteți înscrie pentru yoga sau Pilates, în cazul în care de la care nu va necesita efort fizic puternic, sau să încercați cât mai mult posibil (în funcție de starea dumneavoastră de sănătate) de mers pe jos.

Această activitate fizică nu stagneze de sânge la organele interne, și devine astfel un fel de prevenire pentru boli, cum ar fi dureri de spate, artrita si altele. Sunt cel mai adesea cauza de amorțeală. Nu fi rău să facă exerciții de mai multe ori pe zi, ca un masaj (cel mai bun al coloanei cervicale).

În al doilea rând, ar trebui să păstreze la o dieta. Deci, de exemplu, dacă vă simțiți mâna stângă amorțită, sau simt o senzație de arsură puternică în mâna dreaptă, încearcă să elimine din dumneavoastră alimente care conțin amidon dieta. Uita afecțiunea pentru pâine proaspătă și cartofi, reduce sau chiar renunța la utilizarea de sare și se adaugă la produsele alimentare cât mai mult posibil prospețime. Printre utile includ senzație de amorțeală la produsele:

• ouă fierte;
• (. legume cu frunze (varza), sparanghel, pătrunjel, țelină, etc.) salate, asezonate cu ulei de măsline (dar, în orice caz, nu este permis să adăugați oțet);
• fructe citrice, în special portocale;
• murate (nu fierte) fructe uscate: curmale, stafide, smochine;
• sucuri castraveti si telina, morcovi, etc.

Ei bine, și, în al treilea rând, ne amintim că, indiferent de cauza de amorțeală nu este de prisos să bea un complex special de vitamine pentru femeile gravide (la recomandarea medicului).