Am devenit o mamă
- Zamira, o astfel de schimbare în viața ta: căsătorie, maternitate. Cum te simți în noul rol?
Zamira și fiul / foto de la sportivi arhiva personală
- Într-un interviu ai spus că, la tabăra de antrenament înainte de formare serioasă concurență a reprezentat de trei ori pe zi. Ce crezi că a fost dat trecerea la o viață normală?
- Categoric am luat-o ca o odihnă mult așteptată și foarte în timp util. Știi, am fost atât de obosit. Din exercitarea, taxele, de călătorie, experiențe la Cupa Mondială am alerga afară de putere, am nevoie de o pauză. Deci, posibilitatea să se relaxeze și să rămână viață liniștită, am fost foarte fericit. Sa dovedit că nu numai că pot fi un homebody, dar, de asemenea, obține o lovitură din ea, dacă este necesar! Eu chiar încă o dată, nu doresc să părăsească casa pentru a merge la cineva pentru o vizită, mă odihnesc.
- Dar, pentru multe femei in timpul sarcinii este asociat cu anumite dificultăți. Și atunci nu este mai ușor - nopțile nedormite, copilul plânge, supraîncărcare emoțională.
- Mulți dintre prietenii mei au devenit mame, ea sa plâns, gemut, a descris cât de greu este. În acest sens, am fost mai norocos. Sarcina a trecut cu ușurință: nu a existat nici toxicoza, și probleme cu excesul de greutate nu am mai întâlnit. Greutatea Acum Creative Studios de 52 kg. În plus, nu au existat dificultăți speciale și după nașterea copilului. Cu toate acestea, băiatul a abandonat complet sfarcuri si sticle. Din acest motiv, în primele luni după naștere a avut de suferit. Dar, pe fondul tot stresul si exercitiile fizice, prin care am trecut, maternitatea nu mi se pare ceva mai greu.
- Un nume pentru un fiu care a ales?
- Da, soțul meu a plăcut atât numele Yusuf. Deci, aceasta este decizia noastră comună.
„Întotdeauna am fost primul loc de formare.“ / Foto: www.wrestrus.ru
- Decât ei înșiși au ocupat în timpul sarcinii?
- Pot spune la ultima vizită la sala de gimnastică. Desigur, nu antrenat, dar asistată soțul ei în coaching-ul său. Me copii, de altfel, asculta mai mult, uneori chiar de temut.
- Am auzit că, împreună cu soțul ei Bagaudin Magomedeminovym tren copiii de la orfelinat.
- Zamira, si vei continua cariera?
- Da, am început deja de formare. Pe măsură ce copilul a fost de 6 luni, din nou, am început să merg la sala de sport, du-te la formare. Atâta timp cât o fac mai puțin frecvent. Eu trec prin a doua zi în Mahacikala. Băiatul în acest moment uitam de mama în drept. Acum foarte surprins, de îndată ce corpul meu rezista la o astfel de formare intensivă. Vara aceasta este necesar pentru a restabili forma fizică, este încă un an și jumătate nu a trenirovalas.Zatem deja de planificare pentru a concura în Cupa România.
„Niciodată nu are abilitățile, și nici forța nu este aplicată mat lupte.“ / Foto: www.ria.ru
- Cum o faci? După alapteze tine, nu-i asa? O astfel de substituție nu este.
- Ei bine, există cu siguranță unele dificultăți. Acesta ar trebui să consolideze formarea, laptele dispare. Și eu n-ar plăcea. I pentru alăptare. Prin urmare, în timp ce sarcina de formare crește treptat. Aici a îndeplinit copilul un an, atunci este posibil și de la piept să se rupă.
- Ei bine, atitudinea soțului meu la asta?
- O înțelegere completă. El mi-a cerut doar o singură întrebare: „Poti sa o faci?“ Ea a spus că voi încerca. In timp ce se pare bine, și apoi timpul va spune.
- Crezi că ar fi posibil să o astfel de înțelegere, în cazul în care soțul tău nu a luptat?
- Nu știu. Dar eu cred că crearea unei familii, doi oameni ar trebui să înțeleagă și să se conecteze cu cineva osoznovat viața lor.
- Și ce despre micul fiu? Ați dori să vedeți Yusuf repetate calea mamei sale ilustre?
- Succesul și pentru a atinge înălțimi copilul doresc tuturor părinților, dar dacă vorbim despre felul meu, greu de răspuns. Sunt eu trecut prin toate, și să înțeleagă în mod clar ce stresul fizic și psihic se poate aștepta un fiu. În ceea ce pentru noi, părinții, atunci, desigur, vom face eforturi pentru Yusuf a fost implicat într-un fel de sport. Cum de a alege exact la momentul va trebui să se.
„Doi oameni trebuie să înțeleagă și să se conecteze cu cineva osoznovat viața lor.“ / Foto de la sportivi arhiva personală
- Și cine vă insufla o iubire de sport?
- atlet amatori a avut un tată implicat în box profesionist este fratele meu. Dar mai multă atenție dezvoltării sportive varul meu dedicat Slavik. Am fost atunci, cred că a fost de 6-7 ani. El a venit după mine să ia o cursă. Și de fiecare dată, în dimineața la ora 7, am fost în căutarea unui loc unde se putea ascunde departe Slavik. Foarte mult nu-mi place să ruleze în jurul și în special pentru a prinde din urmă. In curtea casei unde locuiam, era o tufă de zmeură și am fost ascuns în spatele ei. Din această formare nu am fost salvat. Frate, care știa toate trucurile mele, găsit mereu ma.
- Ce faci pentru prima dată pe saltea de lupte? Al cui merit?
- E o poveste interesantă. Elvira Mursalova, un atlet remarcabil în lupte, a aflat de la sora mea mai mare. Și unul a zis sora lui: „Am în curte văd o fată plină de viață cu ochi strălucitori. Asta ar arde la lupta. " Cu toate acestea, ea nu știa cine sunt. Și odată ce am alergat nas în nas. Caut refugiu acasa - aveam 10 ani - si vizita fata de adult ma văzut și a strigat: „Asta este!“. Am speriat chiar un pic, a început să se reamintească faptul că acest lucru a făcut în ultimii ani, am decis că a venit să se plângă la mine. Ei bine, Elvira și m-au înscris în lupte libere. Am rupt atât de multe ori să renunțe, dar ea ma descurajat întotdeauna, a încercat să înveselească. Sunt recunoscător pentru sprijinul lor și antrenorul lor de neînlocuit și o persoană minunată Elmire Magomedovoy: sprijin pentru femei este în valoare de mult.
„Uneori am venit acasă atât de epuizat încât ea ar putea culca chiar în hol, cu un rucsac pe spate.“ / Foto: www.volnitsy24.ru
- A trebuit să folosească abilitățile de luptă în afara sălii de sport?
- Nu, niciodată nu abilități, nici o forță nu este aplicată, nu a fost necesară. Încerc să rezolve problemele de cuvinte, nu pumnilor.
- Principalul lucru este dorința omului însuși. Am fost întotdeauna în primul antrenament loc. Am avut nunta niciodată nimeni nu a mers. Chiar și la nunta surorii lui nu a fost pregătită pentru Cupa Mondială. Apoi am cerut concediu, antrenorul principal, dar el a simțit că am fost psihologic sobyus cu atitudinea corectă și nu sfătuiți să meargă la nuntă. Am ascultat. Acum, am înțeles că a fost decizia corectă.
Cu fiul ei. / Foto de la sportivi arhiva personală
- Și rodstvennki ta, aceeași sora, de exemplu, nu a luat infracțiune la tine la astfel de înstrăinare de familia lui?
- Ei au mai mult sau mai puțin înțelese, dar mulți dintre prietenii mei ofensat și a spus că nu am petrece timp cu ei. Sunt atât de obosit, încât, uneori, nu a putut să mănânce, du-te la culcare, la o dată. Dar altfel nimic nu era imposibil. Nu este suficient pentru a stabili un obiectiv, avem nevoie de mai mult, și auto-disciplina, ar trebui să fie în măsură să refuze un favorit în multe feluri. Dur, dar aduce rezultate.
Uneori aș veni acasă extenuată ca ea să se întindă chiar în hol, cu un rucsac pe spate, m-am gândit, acum aici și să se odihnească timp de 10 minute, te ridici. Și am adormit chiar acolo. Animalele de companie nu pierdeți ocazia de a face mișto de mine vine, trece, lovind ușor să se trezească. Singurul lucru pe care tatăl meu a ridicat brațele și atribuite în camera mea. Mai ales de greu a fost când mă trezesc în timpul iernii la ora 6 dimineața când este încă casa întunecată și liniștită, care este întreruptă doar de sforăit acasă. Și m-am ridicat din pat cald și merge la sala de sport.
- Crezi că aveți posibilitatea de a intra în echipa olimpică România?
- Da, desigur, este destul de realizabil. Am sunat deja. Dar nu îndrăznesc să părăsească copilul, el are încă un pic. Și cel mai mare, poate voi purta cu ei la tabăra de antrenament. Dar este încă să vină.