Alimentația sănătoasă și câinii nu sunt compatibile!
V-ați întrebat vreodată că oamenii care nu fac un efort special pentru a păstra armonia, arata foarte bine, au proporții normale și nu se plâng de problemele cu pielea și părul.
Ceea ce face cârnați
Compoziția de cârnați este dificil de determinat în aparență. GOST în umplutura dungă trebuie să conțină cel puțin 50% din carne tocată preparate din carne de porc fiert, carne de vită sau de pui. Alte conținuturi de masă omogene includ emulsii, produse din piele de porc și de pui, de produse, proteine vegetale, produse lactate.
În practică, din păcate, cîrnați umplutura este nu mai mult de 15% din carne, iar restul - amestecul de grăsime și proteine din soia, colorate cu coloranți, cu generozitate amelioratori de gust cu arome, agenți aromatizanți și conservanți formă aromat utilizând stabilizatori.
cârnați daune ascunse
cârnați Harm pentru cifra este un număr mare de grăsimi utilizabili ascunse, dar rapid și conținut ridicat de sare. Aceste grăsimi sunt absorbite instantaneu de către organism și în doar câteva zile, depuse în talie și șolduri, și sare - reține apa și duce la umflarea și creșterea în greutate. În 100 de grame de cârnați conține 400 de calorii!
Dar chiar și mai periculoase pentru sanatatea fast-food. O cantitate mare de potențatori de aromă duce treptat la faptul că o persoană își pierde capacitatea de a simți gustul de alimente naturale și mănâncă o masă normală.
Conservanții, care este literalmente saturate cu produsul, în scopul de a prelungi termenul de valabilitate, distruge corpul și este deosebit de dăunătoare pentru pancreas. medicii suedezi au demonstrat ca un consum zilnic de două cârnați crește riscul de cancer de pancreas cu 20%.
Dieta copiilor mici nu ar trebui să fie la acest produs nociv. Pediatrii recomandă insistent să nu includă hot-dog și cârnați din meniul pentru copii, cel puțin până la vârsta de trei ani. În timpul sarcinii și alăptării, femeile ar trebui să renunțe, de asemenea bunatati dubioase.
Cum de a alege un cârnat
Ce se poate înlocui cârnații
Fără îndoială, bucătar cârnați este mult mai convenabil decât vizionarea și prepararea hranei de casă. Dar, dacă sunteți frumusețea și sănătatea nu sunt în ultimul loc în lista de priorități în viață, încearcă să găsească timp pentru ei.
Pentru micul dejun, în loc de cârnați pot fi hrăniți cu o felie de conținut scăzut de grăsime fiert carne sau pui. Cei cărora le place să mănânce, carnea poate fi coaptă în cuptor, asezonate cu condimente și ierburi uscate. Condimente care conțin potențatori de aromă și arome ar trebui să fie evitate, în caz contrar toate bune efectele negative ale componentelor chimice este neutralizat.
Citește mai mult!
