alge marine uscate în bucătărie

alge marine uscate pe bucătăria mea ocupă același loc ca și pătrunjel sau mărar deja 6-7 ani. Fără ele, nu cred că nici o supa sau salata, si un gust al lor destul de vizibile, iar beneficiile sunt enorme.

Toate acestea este bine cunoscut la noi. La acea vreme, eu, de asemenea, cred că un comprimat „Centrum“ umple corpul meu cu putere și energie.

Dar în timp, am aflat că vitaminele artificiale, spre deosebire de natural, sunt substanțe chimice moarte, astfel încât organismul tinde să scape de ele. O parte din această chimie este afișată (acest lucru este simțit de culoarea și mirosul de urină, ceea ce indică faptul că o anumită sarcină pe corp), iar partea se depune pe pereții vaselor de sânge.

Chimiști și medicale bine-cunoscut faptul că proprietățile materialului depind nu numai de elementele sale constitutive chimice, dar și pe aranjamentul spațial al atomilor într-o moleculă de substanță.

Este acesta din urmă diferă de substanța naturală sintetizată: identitate reprodusa formulă chimică nu furnizează un proprietăți de potrivire completă și calitățile substanțelor generate chimic și naturale.

Acest lucru înseamnă că interacțiunea cu organismul viu al acestor substanțe apar în moduri foarte diferite: vitamine naturale de viață și oligoelemente care intră în corpul uman cu alimente, și îndeplini funcția lor stabilite prin natura lor, și anume, cele mai multe vitamine benefice și chimice cel mai bun caz inutile, dar de obicei creează numai probleme acumulate în timp. Cu toate acestea, de afaceri este de afaceri.

Din fericire, tot mai mulți oameni încep să înțeleagă că natura este perfectă și este imposibil, în principiu, să inventeze ceva mai bun decât ceea ce este deja în ea, trebuie doar să se întoarcă cu fața spre ea și a opri în speranța pentru o pastila miracol, transforma mintea ta. Apoi, puteți obține mult mai mult, și la un preț scăzut incomparabil.

subiect pe bază de plante medicament nu va lua - o mulțime de specialitate. Pentru mine, am decis ca in dieta va maximiza beneficiile fiecărui produs utilizat de mine în bucătărie. Prin urmare, sunt incluse în dieta de cateva remedii naturale, care sunt foarte eficiente în a ajuta organismul să fie sănătos și cât mai rar posibil pentru a participa la facilitățile medicale.

Știm că corpul nostru pe o bază de zi cu zi trebuie să câștige o anumită cantitate de vitamine și minerale. În cazul în care organismul nu primește aceste substanțe valoroase, acesta va înceta să funcționeze normal.

În contextul orașului, în special metropola, cei mai mulți oameni să cumpere produse în supermarket-uri, în cazul în care pentru a găsi pe rafturile produselor alimentare ecologice de viață este aproape imposibil. Chiar și fructele și legumele au un seif (toate dintre ele sunt tratate chimic pentru a prelungi durata de viață sau chiar se referă la produse modificate genetic).

alge marine uscate

Algele sunt activitatea biologică foarte diversă a substanțelor lor constitutive. Datorită acestor calități unice de alge marine maro varec este numit „fabrica de sănătate“.

Aici este o listă parțială a substanțelor active incluse în alge marine, din care fiecare singur este demn de atenție, și împreună este cămara sănătății pentru organismul viu: acizi grași polinesaturați, polizaharide, aminoacizi, acid alginic, vitamine și precursorii lor (A, C, D, B1, B2, B3, B6, B12, E, R, PP), enzime, hormoni de plante, minerale (K, Na, Ca, mg, I, CI, S, Si)

Vitamine si enzime speciale de ajutor care au activitate antiradicalic. În lupta împotriva radicalilor liberi alge - doar campioni!

Laminaria si Fucus sunt efecte oarecum diferite asupra organismului, asa ca cel mai bine este să alterneze utilizarea lor. Astfel, algă efect asupra metabolismului general, stimularea proceselor de substanțe, precum și unele glande endocrine. Normalizeaza echilibrul mineral, are un efect de reducere,

Vezică urinară stimulează circulația sângelui și cauza vasodilatatie, normalizeaza fluxul sanguin renal, un efect diuretic și facilitează eliminarea rapidă a substanțelor toxice din organism. Stimulează sinteza componentelor active de vitamina D și hormonii sexuali. Aceasta alga contine toate oligoelementele necesare pentru tratamentul aparatelor și tulburări ale metabolismului mineral musculo-scheletice.

Combinația tuturor acestor proprietăți asigură eficiența utilizării algelor pentru atingerea următoarelor obiective:

- normalizare a metabolismului,

- îmbunătățirea imunității,

- reducerea reacțiilor alergice

- restaurarea a tractului gastro-intestinal,

- tratamentul bolilor sistemului respirator, nervos si circulator,

- prevenirea și tratamentul aterosclerozei și reumatismul,

- purificarea organismului din săruri ale metalelor grele și radionuclizi,

- prevenirea bolilor dentare,

- întinerire și restaurare a pielii,

- întărirea structurii părului,

- recuperarea de la boală și terapia cu antibiotice.

Algele sunt utilizate în medicamente pentru pierderea în greutate datorită capacității sale de a se umfla: există o creștere a volumului conținutului stomacului și, ca o consecință, foamea dispare.

Proprietățile curative unice ale acestor plante planete vechi de secole au fost folosite in medicina, dar valoarea specială a ajunge astăzi, atunci când mediul poluat, dietă săracă, stilul de viață sedentar, stresul, și alte „farmece de civilizație“, a adus omul la rezistența la tracțiune, având în vedere natura corpului uman.

Vand alge marine uscate pot fi în farmacii sau în departamentele de magazine alimentare.

Cu toate acestea, există o problemă de aplicare a acestora - au un gust destul de specifice. Și utilizarea lor în formă de preparate sau conservate nu are nici un sens - cel mai valoros este distrus.

Aici este o reteta simpla pentru „balsam“ din alge marine uscate. care vă permite să salvați cel mai valoros și nu afectează gustul este preparat produsului alimentar.

1. Se toarnă 50 de grame de alge marine uscate (Fucus si Laminaria, le poate lua de-a lungul jumătate) 0.5 - borcan litru.
2. Grate ceapa usturoi și polgolovki melenko pe o răzătoare fină și se adaugă la alge.
3. Apoi se adaugă 1 linguriță Condimente pentru morcov coreeană și 1 lingura oțet de mere.
4. Se toarnă jumătate amestecul cu apă, se amestecă și se lasă timp de o jumătate de oră. Dacă apa ar fi înmuiat întreg, puteți adăuga un pic mai mult, dar că apa în exces nu rămâne (este mai bine să se adauge apă în etape, până când începe să mergeți). Ca rezultat, o alge oră absorbi toată apa poate absorbi.
5. Apoi se adaugă 2 linguri ulei vegetal natural (preferabil in) și se amestecă. „Balsam“ este gata.

Aceasta vitamina cocktail adăuga la toate salate (aproximativ 2 lingurite).

De asemenea, alge marine uscate bun adăugat, împreună cu verdeață, în primele feluri de mâncare imediat după stingerea incendiului, astfel încât să nu le expune la fierbere.

Deci, aici este un mod simplu și ieftin poate compensa lipsa de ingrediente naturale disponibile necesare pentru funcționarea organism sănătos.

Poftă bună și să fie sănătos!

articol Ponderea în Soc. rețele: