Aikido școală în centrul Moscovei

Aiki nu poate alerga afară de cuvinte scrise sau a spus. Nu fi conversații inutile, pentru a cunoaște prin practica.

Aikido pentru incepatori. Câteva întrebări.

În cazul în care acest lucru nu este doar o artă marțială, ce anume este încă?

Aikido - o artă marțială bazată nu pe o coliziune cu o altă persoană; Aikido dă ocupat de astfel de filozofii și tehnici care predau armonia și puterea interioară. În studiul Aikido, noi stim ca noi și alți oameni, și, mai important, într-o măsură mai mare - răspândirea înțelegere și reconciliere, nu agresiune.

Poate fi utilizat în lupta?

Doar gândiți-vă cum să bată adversarul său, apoi ține-te să cadă. Mult mai eficientă strategie - pentru a fi sigur și relaxat. Aikido oferă libertate de mișcare și capacitatea de a rămâne calm; Prin urmare, Aikido este extrem de eficient în lupta și, în general, în situații de conflict.

De ce parte se pare că oamenii se luptă unii cu alții?

Când oamenii începe practicarea Aikido, ei învață mai întâi cum să cadă și să fie asigurate. Acest lucru generează încredere. Ca atacator și apărător să învețe împreună mișcările Aikido. Într-o etapă ulterioară crește nivelul de interacțiune între parteneri. De fapt, nu se mișcă înseamnă a fi deteriorat sau de a percepe forța deplină a arunca. Elevii învață să crească energia lor și pentru a produce o tehnică perfectă prin conexiune și de control. Ea nu se uzeze și mișcare continuă și interacțiune.

Ce este Ki?

Aikido unește corpul, mintea și spiritul de luptă, care unește mintea și corpul. Când cei trei lucrează împreună, implicat în confruntă cu un sentiment de calm și de energie. Aceste senzații sunt denumite generic Ki în japoneză sau Qi (Ji, Ji) în limba chineză.

Aikido se referă la alte arte martiale?

Arte marțiale timp de secole a avut un scop comun - pentru a proteja oamenii. Unii au avut intenția de a promova pacea în sens mai larg. Aikido continuă această tradiție, și vede acest lucru ca principiul de bază al artelor martiale - principiul asocierii. Atunci când practica Aikido implică adepți ai altor arte, este de multe ori o specială și un nou sens al soobschnosti și a păcii.

Poate cădea mă doare? În cazul în care acestea au consecințe negative pe termen lung?

Fall - un fel de masaj. Acesta permite organismului de a intra în contact cu tine și experiență fluxul de energie prin intermediul. Când oamenii să se implice în Aikido, o anumită perioadă de timp este dată pentru a studia metoda de cădere corectă și la începutul fiecărei sesiuni, aceste exerciții sunt efectuate la căldură. Acesta protejează și permite elevilor să tren pentru o lungă perioadă de timp.

Cât de mult efort am pus în partenerul de atac?

Când începe antrenamentul, este important să învețe cum să utilizeze corpul într-un mod care nu el însuși și partenerii rău. După ce oamenii vor câștiga mai multă încredere unul în celălalt, pot fi folosite și o mulțime de efort. oameni cu experiență ia întotdeauna în considerare capacitatea partenerilor noștri și să contribuie astfel la spiritul de sensibilitate, de reacție și securitatea.

Diferite cadre didactice predau în mod diferit. În practică, pentru a alege calea cea dreaptă?

Profesorii și elevii să adopte o poziție comună bazată pe un sentiment interior al Aikido-ului. Cu toate acestea, profesorii de personalitate este încă evidentă. În acest fel, numai practica cu o atitudine emoțională pozitivă între ele este esențială, și de personalitate - doar un alt aspect al acestei. În lagărele de formare și profesori și studenți pentru a oferi proporția lor în metodele de formare și de a ajuta reciproc. Este foarte important să se antreneze cu sentiment sincer.

Care este imaginea de conduită ar trebui să fie în sală?

Dojo - un centru pentru practicarea artei. Aici vom învăța tehnici și perfecționa mișcările lor. În dojo ne uităm mintea puțin și experimenta un nou nivel de conștientizare a lor și altora. Introduceți dojo-ul ar trebui să fie cu o minte deschisă, plină de respect. Necesare pentru a proteja și de a menține dojo curat, să respecte diferențele dintre elevi și să se dea la formare.

Cât timp ar trebui să Aikidoului pentru a obține gradul de master și să devină o „centură neagră“?

În aikido, există șase grade de elevi (kyu) și mai multe niveluri ateliere de „centuri negre“ - Dans. În termen de trei până la patru luni, studentul poate atinge gradul întâi - al șaselea kyu. Trecerea de la saselea la prima Kyu „Black Belt“ (numită „Sodan“) poate dura 3 până la 5 ani.
Cu toate acestea, cel mai important în aikido nu a atins gradul, și ocupația continuă și auto-îmbunătățire continuă. Pare destul de simplu, dar, de fapt, este foarte dificil pentru mulți practicanți. Se concentreze doar pe gradul - este o poziție complet greșită pentru aikido.

Care este diferența dintre Aikido si Judo? Și ce despre karate?

În general, putem spune că judo - este, în principiu arta inamicului captura manșonul sau guler și apoi arunca. În Aikido crucial pentru acțiune este momentul contactului. În primul rând, nu ne referim la inamic, și flexibilitatea de a răspunde la tehnicile sale de mișcare de aikido. Noi nu lupta cu inamicul, și nu să-l împingă.
Aikido difera de karate mai mult. mișcare de karate în mare parte limitate la pumni și lovituri. Cele mai multe dintre mișcările în linie dreaptă, deși există o mișcare circulară. De asemenea, au pumni și lovituri în Aikido, dar miscarile lui sunt mai diverse. Esența tehnicilor de aikido - într-o mișcare circulară și sferică. mișcări directe în aikido sunt extrem de rare.
Mișcarea, care amintește de Aikido, este mult mai ușor de găsit în mânuirea sabiei japoneze decât judo sau karate. Deși, se pare că aikido este destul de diferit de la mânuirea sabiei, de fapt, toate mișcările sale se bazează pe mișcările de sabie. Tehnicile de Aikido mai ușor de explicat în termeni de garduri decât orice altă artă. Fondatorul obișnuia să spună:
„Studentul de Aikido, în timp ce deține sabia trebuie să se ocupe de ea, în conformitate cu principiile Aikido garduri, iar dacă deține un băț, în conformitate cu principiile de lucru cu un băț de Aikido. Sword sau un stick - o continuare a corpului. Prin urmare, dacă nu sunt în măsură să facă față cu ei ca în cazul în care acestea sunt în viață, atunci nu ai învățat adevărata Aikido. "
Metodele de formare Aikido au multe în comun cu arta sabiei. Atunci când o luptă cu săbii de la început până la sfârșit între parteneri și-a menținut întotdeauna o distanță de aproximativ doi metri. În Aikido, chiar dacă nu dețin o sabie, dar controlul la distanță constantă cu un partener și de a folosi momentul în care vă oferă un avantaj. Lucrul cu sabia în Aikido se bazează pe principiul contra-atac cu o retragere simultană de la linia de atac inamic; Acest lucru este oarecum diferit de tehnica adoptată în sport modernă japoneză Kendo.
Așa cum am menționat, fondatorul a studiat diferite tipuri de Budo, și - în mod natural - care le-au lasat amprenta in tehnicile de aikido. Dar, ca fondator a fost mereu în căutarea pentru ceea ce este dincolo de faptul că a existat la momentul Budo, aikido-ul său diferă în mod semnificativ de la ei.
Uneori studiul Aikido eronat înțeles ca un simplu studiu al formelor (kata). Dar tehnicile de aikido și variațiile lor sunt prea numeroase pentru a fi în măsură să le abordeze în mod specific cu privire la formele. În cazul în care practica aikido-ului doar formal, atunci nu vei înțelege esența ei: „mișcarea Naturii - aceasta este mișcarea mea.“
Fondator cu această ocazie a spus:
„În Aikido, nu există nici o formă, nici un stil. mișcarea Aikido - o mișcare a naturii, iar secretele sale sunt profunde și fără sfârșit ".
Prin urmare, arta noastră este fundamental diferită de cele ale Budo, care sunt legate de formele. Deci Aikido diferit de tehnici de judo, kendo sau karate, dar spiritul său este în concordanță cu spiritul profund al artelor.

a materialelor utilizate cărți
Morihei Ueshiba, Gozo Shioda,
Kisshomaru ueshiba, Koiti Tahei și colab.