Adevărul despre steroizi și alte lucruri care se află în tangaj

Persoanele care au ales profesia lor de a instrui alte persoane, astfel încât au uitat decente - este o întreagă rasă. Toate au caracteristici comune, cum, de altfel, și alți profesioniști. Am de ceva timp în serios angajate în trenazherke și poobtersya mai mult sau mai puțin în industria de fitness. Deci, frate, există trei lucruri care trebuie să fie tratate cu grijă deosebită.

Acesta este un subiect foarte popular printre culturisti. Se separă singurele suficient de inteligent, solicitând chiar antrenorul dacă ar putea să-i vândă un pic steroizi. În timp ce am fost uitam acest lucru mai mult de o dată sau chiar doi!

Deci, care este problema. Nu la persoanele care iau steroizi. Problema este că foarte puțini oameni știu despre ele. Pentru a ilumina, din toată inima vă sfătuim Documentarele „Mai mult, mai rapid, mai puternic“: tema a relevat bun rating-l de mare.

Cât despre mine, așa că este la fel ca un râs atunci când sportivii profesioniști a spus să facă nimic pentru a câștiga, și apoi cu adevărat surprins de faptul că ei consumă dopaj. Ce mai aștepți? Lumea va fi întotdeauna plin de idioți. Tipii ăștia chiar nu înțeleg de ce este normal să bea lapte din izolarea proteinei sub formă de pulbere sau aruncă asupra naturii cofeina revigorantă de trei ori pe zi, dar utilizarea de testosteron pentru cele mai bune rezultate - este interzis. pitching Dull!

Deci, problema steroizi este, că acestea sunt foarte puține informații fiabile și o mulțime de informații eronate. Dar, pe fiecare colț sunt trumpeting: „Noi trebuie să avem mai multe proteine, mai mult, mai mult!“ Și apoi se sprijine pe natura baieti cumpără cutii de pudra de proteine ​​și să înceapă să le chestii și eu stau în sala de gimnastică. O lună mai târziu, ei văd nici un rezultat și nu se mai face.

Ce se va întâmpla dacă podsyadesh pe steroizi? Acum am să-ți spun. Ceea ce va avea este acnee, ouă mici și venele bulbucați. Cu toate că nu se va ghici: pe o astfel același lucru sunt în mod constant de lucru pentru a le îmbunătăți, astfel încât simptomele pot să nu fie foarte evidente.

În general, este întotdeauna dificil de spus sigur. Ascultați instinctele. Există o diferență între „Wow, asta e Jock“ și „Wow, acest lucru se poate indoi Jock într-adevăr bar, ca și cum ar fi fost un fel de un clip de hârtie.“

2. În cazul în care rezultatul va fi vizibil

Într-un fel sa întâmplat că societatea noastră are ca scop rezultate imediate. Mai precis, nu un motiv, și din motive foarte specifice, care, în acest text este pur și simplu nici o cameră. Permiteți-mi să dau un exemplu care arată cum este așteptări nerezonabile.

Societatea razed adormirea noastră asupra a ceea ce ar trebui să succesul în orice domeniu. Nu numai exercițiu, dar, în general, toate: femeile de afaceri - noi nu mai înțelegem adevărata valoare a răbdare.

Pentru a vedea rezultatele, este nevoie de timp. Ani, frate. Și nu este necesar acum pentru a apuca capul și în jurul ochilor. Sentimentul că vă confruntați, rezultate, le pot diferi de așteptările dumneavoastră. În primul rând, transformarea are loc treptat, nu te poți trezi și mă găsesc tangaj. Nu va observa cum transformirueshsya. În al doilea rând, pentru că rezultatul nu vine imediat, ar trebui să fie în măsură să se bucure de acest proces.

Ceea ce vreau să-ți spun? Nu te compara cu scuture giganți chiar acum, face acest lucru după un an de formare.

3. De asemenea, este genetica

Viața - o curbă clopot. Știi ce este? legea de distribuție normală. Aici, atât cuvântul - cheie: „normal“ și „distribuție“. Aproape tot ceea ce facem, toate afacerile noastre, inclusiv genetica, face obiectul prezentei legi. Cei mai mulți dintre noi sunt undeva la mijloc, și un procent foarte mic din populație - în fața și în spatele nostru. Suntem cu toții despre aceeași poshiba.

Sunt oameni care pot mânca nimic și nu pune pe masă sau pe gram, și acolo zhirtrest, care nu ajuta orice dieta. Sunt cei care sunt afișate în sala de sport de câteva ori pe săptămână, petrece o oră și arată ca un zeu. Genetica - care încă o cățea. Unii oameni sunt norocos, unii nu, și cei care nu sunt norocos, orice ai face, nu să fie în formă bună.

Depresia? Ei bine, nu așa de rău. date Superkrutye - este o raritate, astfel încât cifra absolut luzerskoe - este aceeași raritate. Și chiar și în astfel de mâini, exerciții fizice și dieta nu va afecta: datorită lor că organismul încă va fi mai puternică și mai sănătoasă.

Ceea ce sunt sigur sută la sută, deci este ca profesioniștii de fitness mint atunci când spun că un astfel de succes poate ajunge la toată lumea. Nu orice frate. Și nu este faptul că mușchii mărimea potului pentru borș erau foarte importante.