Acest lucru este interesant - „cum de a schimba caracterul tău"

... .Din ceea ce constituie caracterul?.

Fila trasaturilor genetice este de doar 5-7%, orice altceva - dobândite:

• Interese. Cu vârsta, se schimbă, și asta e bine. Ca un copil, poți iubi pompieri și munca lor, în tinerețea lor - să se implice în geologie și tobele, la maturitate - fotbal sau de tricotat.

• Termenii de comunicare. Din aceasta depinde foarte mult. Dacă aveți un prieten - colector eșarfe, apoi cu probabilitate de 70%, este posibil să te purtat de aceeași.

• Habitat. Sub acest termen „animal“, adică un loc de reședință și a valorilor culturale. Mentalitatea personajului este, de asemenea, afectată, precum și de interes.

• Educație. Parintii de multe ori fără măcar să observe, insufla caracteristicile necesare sau care nu sunt necesare, care sunt foarte dificil de a schimba in tine atunci.

... .Ce să facă pentru a schimba caracterul?.

Modificări - întotdeauna o mulțime de muncă pe ei înșiși. Și, în scopul de a obține satisfacție interioară din rezultatele acestei lucrări, este necesar să se lucreze din greu, nu se uită la nimeni.

... .Cu de unde să încep?.

1. O probă de urmat. Mai bine în cazul în care va fi o personalitate bine-cunoscut, nu a fost găsit vinovat de imoral sau lipsit de etică. Încercați să păstrați aceeași sociabil, și să încerce să zâmbească înapoi chiar și insulte.

2. Sistem. Este necesar să se înțeleagă, și ce trebuie să fie schimbat exact? Notați pe o bucată de exact acele trăsături asupra cărora trebuie să le lucreze. Și pentru a începe cu cel mai mic: nu sociabil - să încerce să-și petreacă mai mult timp cu oamenii; dificil de a se guverna - mai puțin decât să te expui la stres și de a obține o mulțime de odihnă.

3. Controlul. Acesta este un pas foarte important. Înainte, spune ceva, ar trebui să conteze mental până la cinci, și apoi deschide gura. La urma urmei, în cele mai multe cazuri, „limba a creierului mai rapid“, iar efectul de „izbucnesc fără gândire,“ poate duce la consecințe neplăcute.

4. Găsiți twin dumneavoastră. Ar trebui să înceapă să se ocupe de aceeași persoană. Doar uita-te la noi înșine, putem înțelege că aceasta este, în sine, nu este îndeplinită. Și greu pentru a începe să lucreze pe ele.

5. Bine ai venit. Ai ajuta pe alții poate fi distractiv. De exemplu, un câine vagabond hrănit linge mâna în semn de recunoștință, sau deține în casă - este o placere. Un sincer „mulțumesc“ de la tradusa peste bunica poate ridica starea ta de spirit pentru intreaga zi.

6. Adoptarea unui jurnal. Trimite un mesaj pentru el în fiecare zi, pas cu pas. Nu doar „M-am trezit, a mâncat, a mers la locul de muncă“, și anume, acele momente sunt asociate cu mediul. Care a fost sentimentul atunci când un coleg ia cerut să înlocuiască timp de o jumătate de oră? Nu a fost „mai mult“ răspunsul? Ai gândurile înainte de a răspunde aviz conform sau refuzul său?

7. Obiceiul. Există o metodă foarte eficientă - o gumă dur la îndemână timp de 21 de zile. De fiecare dată când o declarație de emoție negativă slam banda de cauciuc de pe braț. În a patra oară, guma compensat de altă parte, și de a lucra la o re-start. Desigur, se poate dezvolta un reflex condiționat de a se slam, dar va trece în curând.

Lucrul la tine - consumatoare de timp de activitate, dar o persoană poate dori totul, principalul lucru - doar să vrea.