A scăpa de fumat - dacă este absolut de nesuportat

Dacă este absolut de nesuportat.

Uneori te simți - asta e destul de eliberat, trec de chioșcuri indiferent de țigară. și deodată - ca un trăsnet din senin. Cel puțin un zatyazhechku! Și îți dai seama că, dacă faci acest lucru puf, apoi, ia în considerare, va trebui să înceapă din nou.

Acest lucru sa întâmplat multe. Poate că dacă n-ar fi osândiți dorința de a face „doar un singur puf“, fumătorii ar fi mult mai puțin. Prin urmare, în cazul în care nu există nici o garanție că un astfel de sentiment nu va avea, este necesar să se asigure că acesta este trecut cât mai curând posibil. Și este de dorit - să-l înlocuiască au o dorință mai mare de a scăpa de fumat.

Desigur, principalul lucru să vrea să scape de fumat. Doar dorinta sincera de a rupe gratuit de fumat, va fi capabil de a utiliza aceste metode. În caz contrar, tot ce ai nevoie pentru a combate imaginația fumatul va fi cheltuit pe sprijinul „nevoia“ de a fuma.

Vrei sa ai dintii galbeni? Sau adăugați-te riduri? Apoi, se poate fuma. Dar sper că acest lucru nu se va întâmpla.

ATENȚIE! Tot ceea ce este pe - numai pentru persoanele cu nervi puternice și o dorință puternică în care, la toate costurile pentru a opri la fumat). După cum se poate observa din imaginile în sine, ele sunt luate pentru site-ul www.no-smoking.ru. Foarte bine, băieți! Fotografiile tale (în special numărul 5 și 6) m-au ajutat un mare inițial. seeing în valoare - nu pierde numai dorința de a fuma, dar de-a dreptul încep să regret că atât de mulți ani ei înșiși vânat.

============= ON - numai pentru persoanele cu nervii puternici. =============

Figura 2 din seria „ororile fumatului.“ Cancerul pulmonar - îndepărtarea tumorii closeup.

Figura 3 din seria „ororile fumatului.“ Mai ales pentru fete (ne pare rău, dragă!) - cancer de san. Este cel mai bun care se poate face cu pieptul? Și vinul - fumat.

Figura 4 din seria „ororile fumatului.“ Un picior amputat.

Figura 5 din seria „ororile fumatului.“ Un picior amputat. Încă mai doresc să fumeze?

Ne pare rău dacă tot șocul a fost prea mare. Aceste imagini este suficientă pentru a înțelege modul în care evident rău de fumat și de modul în care inexorabil și consecințele inevitabile. Sper că nu ești unul dintre acei oameni care repetă mereu „cu altcineva, dar nu cu noi.“ Cei care operează în fotografiile de mai sus, de asemenea, cred.

Dacă data viitoare când „va asigura“ la fum, vă va aminti una dintre aceste imagini, cred că această dorință va fi plecat pentru o lungă perioadă de timp. Cel mai important lucru aici - pentru a utiliza aceste imagini, nu ca un ajutor vizual oribil (deși pentru a începe cu și va veni), ci ca bază pentru crearea de convingeri despre pericolele fumatului. Cel mai important lucru pentru a înțelege - fumatul nu poate aduce nimic bun! Pentru că nu e bine!