100 de zile schimbare conștientă
100 de zile - o mulțime sau un pic pentru o schimbare calitativă? De ce este nevoie pentru a trece de la „punctele moarte“?
Stodnevka - este o anumită perioadă de timp pentru upgrade personale. Acest lucru este atunci când există nu numai un gol, dar o mare dorință de a le efectua. Dar există un alt ingredient secret, - publicitate. În opinia noastră, acest factor este una dintre cele mai importante în practica „Stodnevki“.
Amintiți-vă de câte ori te arunci și pentru a începe din nou? Amânat cazul pentru fiecare nouă luni? Personal, am pierdut numărul. Toate aceste promisiuni personale, solide, de obicei, nu supraviețuiesc și primul week-end - prieteni, reuniuni, afaceri interne - și noi promisiuni din nou, care promit să fie gol. Și de fiecare dată din nou, este imposibil să se facă ceva la sfârșit, sa stabilit un pic de tristețe în inima mea.
Și în cazul în care oamenii au motivația? În cazul în care este bariera între lene și de a face? Și sari lui? Sunt sigur că astfel de întrebări apar în mintea fiecăruia dintre noi. Pentru mine, practica de „Stodnevki“ în general, și raportarea publică, în special, împreună, a ajutat pentru a detecta această barieră și să sară cu succes.
De ce o sută de zile? În general, nu este atât de important, acesta va fi de 21 de zile, 40 sau 100. Obiectivele majore și rezultate. Și o evaluare onestă a tine - câte zile puteți păstra de fapt direcția aleasă, și pompa unele zone din viata ta. Cu toate acestea, atunci când aveți în față până la 100 de zile, apoi dispare grabă și intensitate. Schimbările au loc rapid și fără probleme. Ai timp să experimenteze, observa, analiza și chiar repara erorile. Acesta este un mini-viață, cu începutul și sfârșitul ei.
În acest timp, aveți timp să se înțeleagă mai bine, să se uite la dezavantajele sale, a se vedea avantajele sale și aruncați excesul. constrângeri de timp - aceasta este doar o modalitate suplimentară și foarte eficient de a te motiva, tic-tac, tic-tac.
Care sunt obiectivele tale în această perioadă și poate avea chiar să se schimbe. Vei fi capabil să facă ceea ce vrei cu adevarat pentru tine si ceea ce a fost impusă din exterior. Principalul lucru, să fiu sincer cu tine însuți. Tu faci acest lucru, nu pentru spectacol, îi place sau laudă, și pentru el însuși. Mintea vă puteți construi o capcană și să stabilească o oprire. Pot apărea situații diferite pe care le poate bate pe drumul cel bun pentru câteva zile sau chiar săptămâni. Dar noi trebuie să înțelegem un lucru - e ok! Viața noastră - nu este o mișcare ascendentă fără sfârșit. În fiecare caz, leagăne lor, mișcarea poate încetini progresul acestuia sau opri cu totul. Toate acestea sunt absolut normale. Și toate aceste perioade pot fi urmărite în mod clar timp de 100 de zile. Și doar pentru a învăța, sau cel puțin să încerce să lucreze cu ei. În ritmul stodnevki poate gestiona și accelera și se va opri, de odihnă, și chiar de a conduce acasă pentru a verifica dacă fierul de călcat este oprit și din nou pentru a avansa mai departe.
Deci, ce ai nevoie pentru a începe Stodnevku ta?
1. Identificați ce acum trebuie să te tragi. În ce domenii ale vieții pe care sunt blocate și puse în afara cazului în caseta „lung“. Sau pur și simplu selectați sfera în care v-ar fi interesat să te testeze. Acesta poate fi orice direcție, așa cum specifică și generalizată:
- frumusețe
- stil de viață sănătos
- relații
- finanțe,
- cariera, afaceri personale,
- eficiența personală
- dragoste;
De exemplu, o problemă urgentă pentru mulți - finanțe. Să presupunem că alegeți tema Stodnevki lor - performanța financiară. Ce pot exista scopuri și obiective?
- schimbarea locului de muncă mai mulți bani
- creșterea veniturilor
- să mențină un buget și a urmări cheltuielile
- pentru a găsi surse suplimentare de venit
- închide toate datoriile și creditele
- întâlni oameni care câștigă mai mult decât tine
- afla secretele succesului lor
- încep să pună în aplicare recomandările oamenilor de succes
- pentru a afla cum de a economisi bani și pentru a crește capitalul
- Câștigați un anumit, de exemplu, de două ori la fel de mult ca suma de bani în cele 100 de zile
Și amintiți-vă, nu ți-e frică de schimbare, modul în care absența lor.
Mi-aș dori stodnevke personale conștient să fie!
Expertul care pe inspirație,