10 moduri de a fi organizate în fiecare zi, pentru portalul mama
Cum de a deveni organizat? Cum de a crește copii organizate?
Cum nu pentru a transforma casa ta intr-un depozit de lucruri inutile?
Cum să ia în sfârșit curățarea camera de zi, atunci când se pare că are nevoie atât de mult să fie făcut, și că 48 de ore nu este suficient pentru a restabili ordinea în ea?
Există o formulă magică secretă secretă, după care viața ta se va schimba acum si in casa (precum și în cap!) Dintr-o dată împărăți o dată pentru totdeauna în ordine?
Din păcate, trebuie să vă dezamăgesc ... O formulă similară există.
Dar dacă am fost rugat să aleagă un lucru care contribuie cel mai mult pentru a aduce casa în ordine și îmbunătățirea propriei organizații, aș fi spus că organizația este mult mai ușor de realizat cu activități mici, de zi cu zi, decât marile planuri, de schimbare a vieții.
Planul de lucruri mari și planuri globale să vă obligăm perfecționism. Asta e tot timpul el te face să încerce să fie „perfect“, și într-o încercare de a prinde din urmă cu acest ideal face scriind liste lungi pentru a doua zi, pentru a construi planuri nerealiste care să le prezinte cererile sale excesive. O sarcină mai globală și mai voluminos în fața dumneavoastră este desenată, cu atât mai mare tentația de a amâna ... La urma urmei, este necesar să se colecteze, acumuleze resurse să-l pună în aplicare. Cu cât provocarea, cu atât mai mult este necesar să se acumuleze aceste resurse ...
Cum ar fi, totul este logic, că aceasta duce numai la faptul că viziunea mai grandios din viata ta perfect organizat te atrage în mintea ta, cu atât mai mult va sabota realizarea acestui vis, în mod constant că amânarea pentru mai târziu.
Și chiar dacă te gândești în aceeași zi cu forțele și petrece curățenie de primăvară în camera de zi (sau viața!), Foarte curând totul va reveni la normal. Pentru că, ca urmare a unui ticălos de resurse consumatoare similare și foarte nu au format obiceiuri pentru a menține ordinea în fiecare zi.
Dar pentru o nouă descoperire ar trebui să salveze încă de putere! Și, în plus, o astfel de viață spurts plină chiar eșecuri atunci când ajunge într-o gaură emoțională, și înainte de a trece la acumularea de resurse, trebuie să se trage mai întâi din această gaură în bază, nivelul de zero (la fel ca Baron Myunhauzenom amintesc. )), numai atunci trece la procesul de acumulare a resurselor și dorința de a pune în aplicare o schimbare la nivel mondial cherednoe în viața ta.
Acesta este motivul pentru care organizația este mult mai ușor de realizat cu activități mici, de zi cu zi, decât marile planuri, de schimbare a vieții.
Astfel, o strategie care va fi cel mai eficient pentru a menține perfecționist interior sub control - este de a începe mici, cu câțiva pași simpli, veți face în fiecare zi.
Cum să se spele pe dinți. Tu doar o faci. În fiecare zi!
Aici sunt mele 10 acțiuni, obiceiuri care să mă ajute să fie organizate în fiecare zi:
- Acoperiți pat.
- Eliminați elementul în loc imediat după utilizarea acestuia.
- Dacă am văzut ceva rupt și știu că nu-l va repara, am arunca imediat.
- Dacă eu nu folosesc nici un lucru mai mult de șase luni, eu, de asemenea, nu ezitați să-l arunce afară sau da, în cazul în care acesta poate fi util cuiva. Acumularea de lucruri „cel mai puțin favorit“, pe care nu le utilizați, vă costă timp suplimentar atunci când curățarea dezordine spațiul, „tronc“ te din cauza psihologic la confuzie, luând astfel departe energia.
- Ștergeți chiuveta de bucătărie, după cină, înainte de a merge la culcare.
- Se spală vasele dreapta dupa masa. feluri de mâncare murdare în chiuvetă oferă un sentiment foarte puternic de tulburare și disconfort intern, care te duce din nou o mulțime de energie, aparent invizibil, dar portii de zi cu zi se repros.
- Ștergeți podeaua în bucătărie și în hol, înainte de sosirea soțului ei de la locul de muncă. Este nevoie de doar câteva minute, dar vă permite să mențină un sentiment de ordine și curățenie în casă în fiecare zi.
- Din seara pentru a pune în spălarea hainele murdare și să pregătească un set de haine pentru mâine.
- Se spală pantofii imediat după întoarcerea de la o plimbare.
- Scoateți jucării de la podea înainte de a merge la culcare cu copiii.
Unele dintre acțiunile pe care le face cu copiii, de exemplu, în dimineața fiica mai în vârstă, de asemenea, a voalat patul ei, iar seara cu jucării curate. Toate aceste lucruri au nevoie de un pic de timp, dar mi-a recompensa cu un sentiment de ordine și un exemplu bun pentru copii, dar, de asemenea, da mai multă energie și motivație, care mă face să mă simt minunat în fiecare zi!
Aceasta este lista mea de lucruri mici, dar regulate. Puteți începe cu el sau alege până când unii o acțiune.
Dacă vrem să planteze o mulțime de aceste obiceiuri mici, dar bine, apoi se alăture unui nou program on-line anual pentru mame, „Adu viața înapoi în ordine, timp de 5 minute pe zi!“. în cazul în care vă va face mult mai rapid și mai distractiv în compania de mame care împărtășesc aceleași valori.