zona de student și de rutină elev de clasa
Activități educaționale - noul copil, chiar dacă este bine pregătit pentru școală. Stresul fizic și mintal cu care copilul se confruntă în școală, considerabil mai mare decât de obicei pentru el la standarde de grădiniță. Sistemul nervos al unui copil este departe de maturitate, epuizare limita scăzută a celulelor nervoase.
Pe baza acestor considerente, este clar cât de importantă organizarea corectă a vieții copilului.
În primul rând, se va face mai ușor și mai rapid să se adapteze la școală.
În al doilea rând, viața școlară crește foarte mult cerințele pentru sănătatea copilului. Absența unui sistem bine competent, gândite în afara educației în această perioadă poate duce la probleme grave cu sănătatea.
La locul de muncă Primul-nivelator
Copilul trebuie să fie un loc special, unde se va pregăti lecții. De multe ori, mai ales în cazul în care familia locuiește într-un apartament mic, copilul trebuie să se ocupe de la masa de bucătărie sau masa de calculator papa. Părinții cred că lecțiile copilul este inca mic, si poate de bine se stabilească acolo timp de o oră.
Acest lucru nu este adevărat. Și nu doar pentru că elevul are nevoie de mobilier special pentru formarea corectă a posturii și mai puțin oboseala.
În plus, mediul de lucru stricte, în care nici o distragere, permite copilului să se concentreze mai bine pe temele lor.
Dacă este posibil, conectați copilul la alegerea mobilierului pentru un colț de școală, pentru design, layout-ul de cărți, caiete și alte rechizite școlare. În același timp, alegerea directă cu tact, ia în considerare avizul său, dacă este cazul, să explice dacă eroarea este necesar. Acest lucru va sublinia încă o dată statutul său (precum și să învețe cum să gândească și să-și exprime gândurile lor).
Aranjați obiecte în colțul studentului este necesar, astfel încât acestea sunt ușor de găsit și a pus înapoi, confortabil, plăcut, ca și cum ar fi un copil. Nu ar trebui să fie nimic de prisos și prea pestriț și jucărie. Acest lucru va diminua lecțiile. Elev de clasa I, de regulă, nu a avut nevoie pentru a practica calculator.
Deci, copilul ar trebui să aibă un birou, un scaun și un loc pentru cărți și caiete (rafturi, rafturi, dulapuri, sertare). Indiferent dacă copilul are propria sa camera, zona de lucru trebuie să fie separate de celelalte zone (jocuri de noroc, somn, odihna). Acest lucru se poate face prin simpla plasarea unei partiții.
Cerințe generale pentru colț de student
- Birou este situat în partea de jos a pieptului copilului.
- Masa este ușor înclinată - de la 15 la 30 de grade (acest lucru nu este necesar, dar de dorit).
- Dimensiunea Masa minimă - 60 * 120 cm.
- Scaunul are nevoie de regulate, fără roți și cotiere.
- Partea din spate a copilului de a fi liniștit înapoi macră în scaunul său.
- Picioarele nu atârnă și nu se sprijină pe suprafața interioară a mesei, și să stea pe podea (sau pe un suport) la un unghi drept.
- Verificați adecvarea mesei și scaune, astfel încât să puteți lăsa copilul stai jos și pune-ți mâinile pe masă în paralel unele cu altele, superioare și inferioare trebuie să formeze brațele un unghi drept.
O mai bună atunci când zona de student este situat în apropierea ferestrei, din cauza luminii depinde de oboseala copilului.
cerinţe de iluminat
- Pe masă trebuie să fie o lampă de masă.
- Lumina de la lampa sau din fereastra ar trebui să cadă pe stânga (în cazul în care copilul este dreptaci).
- Lampa de masa, în orice caz, nu ar trebui să fie singura sursă de lumină, este utilizat numai în legătură cu iluminatul principal.
- Lumina de la lampa de birou ar trebui să cadă într-o doară și uniform pe toată suprafața de lucru a mesei, în orice caz, nu chiar în ochii unui copil și nu un fascicul de lumină direcțională ascuțită.
Rutina de zi cu zi a primului-elev de clasa
Preschooler gestiona timpul suficient de liber, el nu trebuie să observați că timpul nu este suficient pentru diferite lucruri importante. Este important de a preda o primă organizație elev de clasa de timp - îl va ajuta în studiu și va menține sănătatea.
În legătură cu această ordine de zi pentru un elev de clasa I devine statutul de „vaci sacre.“ De fapt, trebuie să urmați modul zilei și în timpul anilor preșcolari. Dar dacă pentru prescolarii monitoriza respectarea regimului părinților săi, acum trebuie să învețe copilul de auto-distribuie timpul lor.
Este dificil; poate că va lua întregul primul an de școală a copilului. Dar este necesar, precum și un obicei să se spele pe dinți și spălați-vă pe mâini înainte de a mânca. Părinții ar trebui să fie conștienți de faptul că multe dificultăți de învățare și de sănătate dispar, este necesar să se stabilească o rutină zilnică adecvată, și nu este un mit.
Utilizați aceeași tehnică ca și cu zona de student. Discutați despre modul zilei cu copilul dumneavoastră, ia în considerare toate dorințele lui, trimite tacticos în direcția corectă, explica eroarea. Apoi aranja rutina de zi cu zi plina de culoare, fixați un sigiliu improvizat și semnătura. Pune-l într-un loc proeminent în cameră.
Și acum cel mai important lucru - trebuie să urmați în scris. În acest caz, nu se așteaptă un copil al său auto-împlinire. Formularul de jocuri este bună pentru a crea o atitudine pozitivă, dar în sine nu învăță organizație. La început, tot ce trebuie să faci cu copilul, să-l controleze. Împingeți copilul ar trebui să fie plin de tact, cu excepția strigând critici și pedeapsă. Numai o muncă îndelungată, persistentă și metodică va avea ca rezultat.
Recomandări generale la rutina de zi cu zi:
- Ar trebui să se trezească cel puțin o oră înainte de a părăsi casa pentru școală.
- Este recomandabil să se înceapă ziua cu o taxa, care ar fi bine să ia 15-20 de minute.
- Rochie patul (este mai bine dacă copilul el însuși nu), se spală, se îmbrăca, pieptene părul meu - încă 20 de minute.
- Aceste 20 de minute pentru micul dejun, iar copilul nu ar trebui să fie grăbit, este necesar ca el dejunul perfect.
- În cazul în care școala este departe de casă, este mai bine să ajungă acolo pe jos - acest lucru este util de mers pe jos. În cazul în care călătoria durează mai mult de 20 de minute - este mai bine pentru a ajunge la transportul școlar.
- Același lucru - la întoarcerea de la școală, în orice caz, după școală nevoie de o plimbare activă.
- liniște sau siestei pasiv - este necesară! Doar nu-l țineți pentru un televizor sau de calculator.
- Cel mai bun timp pentru a lucra la teme - de la 16 la 18 ore. Nu este nevoie să-l pună în afara pentru o seara târziu.
- Primul-elev de clasa ar trebui să-și petreacă pe temele de la 40 de minute până la o oră, vă sfătuim să schimbe locul de muncă la fiecare 10-15 minute, aranja pauze scurte.
- Walk necesare și seara; Numai că nu ar trebui să fie la fel de activ ca și ziua.
- norma de somn pentru copii cu vârsta de 7 ani - 10 ore, astfel încât copilul să meargă la culcare nu mai târziu de ora nouă seara.
- Se lasă permisivității timp pentru lucruri importante, pentru că un copil poate fi capricios, sape, murdar, și nu au întotdeauna capacitatea de a urmări cu exactitate programul.
rutina zilnică aproximativă
7.00-7.30 - self-service, încărcare, spălare, curățare pat
7.30-7.50 - Mic dejun
7.50-8.00 - dressing
8.00-8.20 - Drumul spre școală
8.30-12.30 - școală
12.40-13.00 - drumul spre casa
13.00-14.30 - cină, odihnă, ajutor la domiciliu, cu treburile casnice
14.30 - 16.00 - jocuri în aer liber
16.00-16.15 - masa de prânz
16.15-17.15 - temele
17.15-19.00 - gratuit cursuri, cluburi, cluburi, mersul pe jos
19.00-19.30 - cina
19.30-20.30 - timp liber, jocuri, plimbare
20.30-21.00 - pregătirea pentru a doua zi, se pregătește să doarmă (igienă personală)
Alimente, plimbări și clase suplimentare
Este la fel de important pentru un elev de clasa I, și mâncare bună. Regula generală este: intervalul dintre mese trebuie sa fie de 3-4 ore.
Se recomanda cinci mese.
Micul dejun înainte de a merge la școală - obligatoriu. Ar trebui să fie hrănitoare și fierbinte. Nu ar trebui să se grăbească copilul pentru micul dejun, aveți nevoie pentru a crea atmosfera mai primitoare, astfel încât copilul a mâncat în mod corespunzător.
După a 2-lecție la copiii de școală sunt de obicei hrănite de prânz. În cazul în care acest lucru nu este acceptat, este necesar să se dea copilul cu unele gustare - fructe, o brioșă, un sandwich, iaurt.
Masa de prânz trebuie să includă un prim curs. Înainte de pregătirea temelor necesare pentru a alimenta gustare pentru copii. Dining nu ar trebui să fie mai târziu de 1,5 ore înainte de culcare.
În orice moment, lipsa de necesitatea de a oferi copilului cu două plimbări pe zi. Se presupune că unul dintre ele - este calea spre și de la școală (în cazul în care copilul ajunge la școală pe jos). Al doilea - după un pui de somn sau dupa temele. Timpul total ca un copil de această vârstă ar trebui să petreacă pe stradă - cel puțin 3 ore.
Nu contează cât de greu încercați, și activitatea locomotorie în comparație cu primul-elev de clasa preșcolar este sever limitată. O opțiune bună pentru a compensa acest deficit ar putea deveni de formare sau de întărire suplimentară în secțiunile de sport.
În general, în ceea ce privește formarea suplimentară, nu este necesar să le descărcați de peste un copil. Dacă un elev de clasa greu obisnuirea la școală, au dificultăți cu învățarea, este mai bine să abandoneze astfel de activități în favoarea studiului. Activitățile de formare ar trebui să fie în acest moment principal. Grupuri maxime de încărcare și secțiuni vor fi mai utile mai aproape de adolescență.
Este necesar ca copilul a avut activități de timp preferate (jocuri, desen, sculptură, artizanat). Apoi, va exista o motivație suplimentară pentru a grăbi punerea în aplicare a temelor. Încurajați hobby-urile sale, lucru frumos încâlcit și puneți-le în locuri proeminente.
Alte „chestii“
Bine părinte înseamnă că, în 7 ani, copilul știe cum să curețe după un pat pentru a pune lucrurile pe un singur loc și nu le răspândească să se spele dimineața, vă spălați pe dinți după ce mănâncă, spălați-vă pe mâini înainte de a mânca.
Fă-o regulă pentru a pregăti pantofi, haine, o servietă în următoarea zi seara. În primul rând, face cu copilul, apoi roaga-l sa-l faci singur.
Vă rugăm să întrebați elev de clasa I despre ce sa întâmplat la școală, astfel încât să fie conștienți de toate evenimentele și relațiile școlare între copii. În cazul în care un copil se retrage în sine, nu vrea să vorbească, să găsească un subiect neutru, care va fi capabil să aducă la conversația ca și în cazul în care „accidental“.
Seara, umple calendarul, amintirea a ceea ce a fost vreme pe drumul spre și de la școală. Uneori, dor de câteva zile, astfel încât copilul să-l amintit și a spus. În plus față de dezvoltarea de observare și de memorie, această tradiție va oferi o ocazie constantă și discret pentru a vorbi despre școală.
Ce ai citit în acest articol, este clar ca lumina zilei, și a fost mult timp cunoscut tuturor. Dar aici e lucru ciudat - nu este îndeplinită! Dar nu este necesar să vorbim despre starea bună a copilului, care umple ziua nu, nu se întâmplă în aer curat, să se miște puțin o zi, mânca orice și când a venit. Părinții care să acorde o atenție la aceste linii directoare simple pentru organizarea vieții unui elev de clasa I!
Citește mai mult:
Tiger, urs, iepuras, pisoi
K. D. Ushinsky despre învățarea limbilor străine
Sergey Aleksandrovich Rachinsky
Ce este un ego sănătos?
Alb Bim Ureche negru
obiceiurile volitivă în educația preșcolară