Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

Ce este zentangl?

Zentangl este o colecție specială de modele recurente, care sunt formate într-o imagine abstractă, nu are un înțeles.

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

(. Engleză «zentangle») Numele "zentangl" Constă din două cuvinte: "zen" ( "ZEN") și "incurca" ( "Plexus, o minge"). Formatul imaginii este limitat la un pătrat, și modele există o multitudine de opțiuni. Procesul de creare a zentanglov numit zentanglingom.

Regulile metoda zentangla

Aceasta tehnica de pictura este brevetat și implică respectarea anumitor reguli:

  • zentangl-modele ar trebui să fie abstractă, lipsită de sens;
  • zentangla au nici o direcție, acesta poate fi privit din ambele părți;
  • zentangl executate în culorile negru și alb;
  • fiecare zentangla model este format din cel mult șase accidente vasculare cerebrale;
  • atunci când desen zentangla nu au voie să folosească un conducător sau matrita;
  • Nu puteți utiliza o gumă de șters.

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

Înainte de a trage în mod necesar își asume o poziție confortabilă, stretch, încercați să vă relaxați. Când desenați zentangl, fiecare atingere, fiecare mișcare trebuie să fie conștienți. Acest lucru poate fi comparat cu scrierea de caractere chinezești. Toate gândurile tale trebuie să se concentreze pe procesul de creare a desenului, și numai pe ea.

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

Și, deși la început trebuie să învețe cum să efectueze anumite zentangl-modele, aspectul final al zentangla dvs. nu ar trebui să fie cunoscute. Începeți să desenați fără imagini în capul meu, să se bazeze doar pe imaginația ta - cine știe unde te va duce. Egal zentangl „greșit“, pur și simplu imposibil, deoarece nu există reguli care specifică modul în care ar trebui să arate în cele din urmă.

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

Zentangly desena pe hârtie pătrate de 9x9 cm în dimensiune, care sunt numite plăci. Cu toate acestea, aceste limite nu interferează, ci contribuie doar la dezvoltarea creativității. Zentangl proiectat într-o dimensiune mică, care modelul poate fi completat la un moment dat, petrecut pe ea nu mai mult de treizeci de minute. Astfel, puteți transporta dale și relaxați-vă cu desenul în orice moment convenabil pentru tine.

Beneficiile creării zentanglov

Conform cercetărilor au demonstrat că tehnica de pictura trebuie să prezinte impactul pozitiv:

  • creează un efect terapeutic pronunțat;
  • Acesta promovează relaxare;
  • Aduce inspirație;
  • Acesta promovează dezvoltarea abilităților creative;
  • Se elibereaza de stres și emoții negative;
  • salvează de insomnie;
  • îmbunătățește coordonarea vizual-motorie și concentrare.

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

Unii artiști desen zentanglov chiar are efectul de „mișcare rapidă a ochilor“, adaugă forță și claritate. Metoda zentangla sunt atribuite uneia dintre multele tehnici de terapie de artă.

Zentangling, zendudling și dudling: Care este diferența

Zentangling foarte adesea confundat cu concepte, cum ar fi dudling și zendudling, deși toate aceste tehnici de pictura au diferențe.

Dudling (doodling) este un modele mecanice, inconștiente desen spontane, care nu vin în minte, și nu poartă încărcătura semantică. Aceasta diferă de zendudlinga dudling în care pictura se face în mod deliberat și cu atenție. În plus, nu dudling legat de orice cadru: Doodle pot desena oriunde și oricum doriți. Probabil te faci deja dudlingom, fără să știe - de exemplu, atunci când desen modele abstracte într-un caiet de școală.

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

Zendudling (zendoodling) combină elemente și dudlinga și zentanglinga. Zendudling ca zentangling - proces deliberat în care artistul sa concentrat și acordă o atenție la fiecare detaliu. Dar, ca dudlingu, zendudly nu constă în frontierele țiglă și poate lua orice număr de locuri. De asemenea, nu zendudling patentat si este creat din ceea ce iti place ornamente si accidente vasculare cerebrale.

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

Adesea zenart cuvântul (zenart) utilizat în zendudlinga desemnare. Dar, de fapt, cele mai multe zenart înseamnă toate tehnicile de pictura, care a inspirat zentanglingom. Stilul de lucru Zenart poate fi orice formă pe care doriți (nu este o lucrare abstractă, și, de exemplu, un animal, un anumit obiect sau chiar o persoană), dar acestea sunt doar formate din modele abstracte în loc de eclozare.

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

Există, de asemenea, o tehnică de meditație desen zendala titlu (zendala). care este creat din modelul zentangl, dar este tras în forma unui cerc. Zendala necesită o concentrare specială a artistului, deoarece în acest interval ar trebui să fie respectate de simetrie.

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

Mulți dintre cei care încep să atragă zentangl sau zenart părăsi zendalu pe atunci ca un nivel mai ridicat de calificare.

Ce trebuie să atragă zentangla

Zentangl originale create de densitatea de hârtie specială de 260 g / m2 până la zentanglam carduri pot fi comandate online, dar se poate face independent, tăiat în orice hârtie groasă pe pătrate de 9x9 cm. In acest scop, adecvat, de exemplu, hârtie pentru desen sau hârtie acuarelă. vopsea Zentangl poate nu numai alb, dar, de asemenea, pe hârtie în negru.

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

Când începe să învețe să atragă zentangl, nu se grăbesc să-și petreacă card. Achiziționați un album separat, în cazul în care va fi capabil de a practica în crearea primului zentanglov și elaborarea de ornamente, și lasă cărțile de hârtie pentru a crea un produs de înaltă calitate.

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

Deoarece zentangl executate în culorile negru și alb, va trebui să cumpere stilouri în negru sau alb, dacă sunteți de desen pe hârtie neagră. Original remiză zentangly se ocupă de cea mai înaltă calitate. Este cel mai bine-garnituri speciale markeri care desena linii negre intense și sunt potrivite pentru aproape orice suprafață. Cu toate acestea, puteți utiliza pixuri cu gel negru.

Pix nu poate veni, pentru că, uneori, frunze destul de luminos, nu linii foarte frumoase si abrupte si accident vascular cerebral zentangla nevoie pentru a trage o linie buna. Opțiunile pentru căptușeala poate fi, de asemenea, un marker convențional sau markeri, dar trage o linie mai groasă decât ar putea fi necesare.

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

Dacă doriți să stăpânească mai târziu, nu numai zentangl, dar zendudling sau zenart, puteți stoc pe creioane, stilouri, creioane, pasteluri sau markeri, care pot decora creația ta.

Cum să elaboreze zentangl

Pentru a afla cum să atragă zentangl, trebuie să învețe și să lucreze printr-o varietate de zentangl-modele. În momentul de față, din care există deja o mulțime: unele dintre ele - design patentat de Mariey Tomas, iar pe de altă parte să se gândească la alți artiști și urmașii ei.

De-a lungul timpului, așa cum ar trebui să fie bine în măsură să vină cu potrivit pentru zentanglinga ornament original. Dar până atunci trebuie să cumpere cărți de oficial sau pentru a găsi modele de modele zentangl-gratuite de pe Internet, în special, Mary blog sau resurse Pinterest si Tumblr.

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

De exemplu, ne uităm la câteva modele, pe care le poate pentru a instrui și de a folosi în viitor pentru a atrage zentangl.

  • Ia-o carte sau desena o suprafață netedă pătrate de 9x9 cm, într-un record de formare.
  • În cadrul pătrat marchează patru puncte una mai pătrat. Cadrul nu trebuie să fie de formă pătrată strict liniară, unele dintre părți poate fi ușor îndoit.
  • Principiul orice model este să împărțiți în diferite cadru curbe, și apoi începe să umple în fiecare dintre părți model format. În acest caz, în domeniul de aplicare trage câteva linii ondulate orizontale cu două elevații asemănătoare cu cocoașă de cămilă (a se vedea figura de mai jos). Prima linie de tracțiune „cocoașa“ în sus, linia de mai jos - „cocoașe“ în jos și rotiți drumul lor.
  • Începe să completeze cel mai mic segment al arcelor verticale care va înconjura place de el. Vei primi ceva de genul un cocon. Faceți același lucru cu celelalte segmente. Granițele dintre ele, așezați mai grasă negru.
  • Ca ultima liniuță din fiecare segment în umbră partea inferioară cu ajutorul luminii umbrire. Cum de a face umbrire, puteți învăța de la un desen creion de lecții.

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

Antrenați fiecare model de care aveți nevoie, păstrând în fața ochilor pas vizual cu schema pas. Fără claritate pentru a înțelege modul de a crea un model special, va fi mai greu. O altă schemă de alte câteva modele și gata zentangly cu utilizarea lor, vezi mai jos.

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători

Zentangl - tehnica de pictura de meditație pentru începători