Yoga bhazhan de yoga kundalini ca metodă de auto-cunoaștere, dacă lumina

Există mai multe tipuri diferite de yoga. yoga Kundalini se referă la yoga de sensibilizare. Omul învață să își atingă pe deplin potențialul lor. Mulți dintre voi ați cunoscut potențialul necunoscut și dreptul dumneavoastră să-l cunosc. De ce nu vii să știe potențialul său de până acum? Pentru că nu a avut o metodă. Kundalini Yoga ca metodă a fost lăsată pentru noi de către profesori mari și este acum la dispoziția noastră.

De prelegeri și discuții de Yogi Bhajan (1969)

Cu binecuvântarea profesorul meu, am dat seama că este posibil să fie sănătos și fericit drepți, rămânând în același timp un membru al societății. Dar pentru că ai nevoie de energie, astfel încât computerul este mort este viu din nou, și ți-a dat semnalul de stimulare, și speră să aibă tot ceea ce doriți să realizați în această lume. Conform învățăturilor străvechi, o numim Kundalini, care este blocat în Muladhara - cea mai mică dintre chakre sau lotuși.

Toate acestea - rodul imaginației. Acest lucru a fost scris de cărți mari. Și aceste cărți mă încurcă de-a lungul anilor. Și totuși, am dat seama că toate aceste chakre, sau roți, așa cum le numim noi, pentru că noi să umblăm în atât de multe cercuri ca noi, în general, nu pot ieși din ele și pentru a atinge nimic. Cu toate acestea, există o metodă de a stabili o legătură directă între calculatorul nostru cu el, cel mai mare calculator, și atunci toate problemele noastre vor fi rezolvate în mod automat. Acest lucru nu se va întâmpla atâta timp cât nervul spiritual nu face drum prin blocul în Muladhara, și apoi, în creștere în sus, nu se va ajunge la poziția pe care o va da super-conștiință în minte.

Avem nevoie pentru a crea o presiune de prana si se amesteca cu Apana, și astfel, atunci când cele două îmbinare împreună, vă va crea căldură în centrul pranice. Această căldură prana puteți crea tensiuni în Kundalini sau nervoase a sufletului, pliat pe rând trei și jumătate din Muladhara ( „Kundal“ înseamnă un sistem de blocare de iubitor de păr și nu un șarpe sau reptile). Ea a trezit-o, și ea va fi în măsură să treacă prin chakrele imaginare și să penetreze jalandhara Bandha (Neck castel), ultimul bloc la nivelul coloanei vertebrale pe caile de energie la cap.

Acum, lasă-mă să descrie câteva concepte. Prana - forța de viață a atomului. Apana - o forță de curățare sau de purificare. Aceste două forțe, pozitive și negative în noi, condus Pingala și Ida. care sunt dreapta și la stânga. Cu ajutorul puterea și cunoașterea Kundalini yoga, le putem conecta împreună și sub influența lor pentru a ridica Kundalini. Trecând prin Sushumna nervul central sau ea ajunge la cea mai mare chakra, și ne oferă o cunoaștere a viitorului. puterea psihică a omului activat. Acum, el poate cunoaște realitatea înconjurătoare în toate elementele sale și este binecuvântată.

După ce inspirați profund Prana (sus centrul ombilical) si se va retrage apăna prin comutator rădăcină (până ombilical la centru), acestea sunt amestecate în centrul ombilicului cunoscut sub numele de nabhi chakra. la a patra vertebre. Ca trezirea Kundalini a simțit căldura, iar această căldură este Sushumna filament sau canalul spinal centrale, fuziunea set foc de Prana și Apana. Sub nabhi energie chakra părăsește ombilicului si se duce la rect și centrul de jos. Și apoi se ridică. Aceasta se numește legături redundante și se referă la corpul astral.
Apoi, există încă șase chakre prin care Kundalini trebuie să se ridice, și se întâmplă la un moment dat. Dacă ați fost capabil să-l iau - se face. Cel mai dificil lucru să-l dețină, să păstreze canalele curate și permeabile.

Calea de la rect la corzile vocale se numește cordonul de argint, de la gat la partea de sus a capului este un pasaj de-al treilea ochi la glanda pineala merge din cordonul ombilical de aur. Pentru a face creșterea de energie în aceste cordoane și testate, trebuie să se aplice încuietori hidraulice.

Ai nevoie să se aplice o presiune. Locuiești în California și cu siguranță știu cum de a extrage uleiul. Crearea de presiune și uleiul va ieși. coloanei vertebrale - scara de energie. 1) emite Muladhar apăna sau energia de purificare a buric sau a patra vertebre, locația centrală Kundalini. 2) Diafragma transferuri de blocare de energie la gât. 3) de blocare de col uterin transporta în sus restul drumului. Glanda pineala sau scaunul sufletului nu funcționează până la poarta a zecea (partea de sus a capului) sunt sigilate. Dar, în cazul în care glanda pineala sub influența căldurii Kundalini începe să producă propriile sale secrete, pituitara incepe sa lucreze ca un radar, păstrând mintea de la negativ.

Da, Kundalini este cunoscut sub numele de nervul sufletului. Și aceasta trebuie să se trezească, trezi nevoia sufletului tău. Atunci când ea nu are nevoie de nimic mai mult decât trezită, ce altceva?

În viața practică toate aceste chakre - nu mai mult decât o plăsmuire a imaginației. Kundalini - Kundalini pur și simplu nu mai mult. În principiu, nu contează, Prana și Apana sunt doar acolo, toate construite în noi. Suntem auto-suficiente. Toate aceste termeni sunt folosite doar pentru a face procesul de clar, astfel încât să putem implementa. Este foarte simplu. După ani de rătăcire în întuneric, am descoperit că, dacă aș fi știut de la început că totul este atât de simplu, aș fi capabil să evite o mulțime de efort irosit. Găsirea că Kundalini poate fi ridicată în așa fel, am fost uimit. Pentru mine a fost o adevărată surpriză. L-am întrebat: „Cum. Și asta e Kundalini „- și profesorul meu a răspuns:“ Da ".

Tot ce ai nevoie este de a crea o cavitate care se ocupă de prana, se amesteca cu Apana, și apoi de pompare în jos de energie, stoarce cu ajutorul Kundalini, deoarece uleiul este stors din presiunea apei la sol. Aici se află un mare adevăr. Poate suna amar, eu știu. Dar, în mod direct sau indirect, eu spun întotdeauna adevărul, pentru că eu nu pot spune ceva este adevărat.
Am dat seama că nu putem respira pe cont propriu acord. Nu am respira, și Domnul, care locuiește în noi. În caz contrar, nu există nici o respirație.

Această energie - durata de viață a atomului. Noi o ținem aici, în a opta vertebre. Știm unele dintre acțiunile cu care putem inhalează această energie pranică și trezi centrul pranice. centrul Pranica transmite nervul său pranic, care, la rândul său, o livrează la mușchii, capul ritmului cardiac și ritmul mișcării diafragmei. Noi le numim „U-mușchi“, deoarece acestea iau forma de „U“ scrisoare. Acesti muschi sunt responsabili pentru întreg fluxul de energie de viață care curge prin tine și este scăpat de sub control.

Știi, ce fac yoga? Acestea creează rezervoare de energie pranică în cavitatea și apoi poate trăi folosind această rezervă. Ei activează cavitatea cu ajutorul unor exerciții, și astfel încât să știe cum să controleze energia pranica, Vayu prana și fluxul vieții. Aceasta este o parte.

Acum trecem la alta. În al doilea rând - aceasta este apăna, forța de curățare care elimină totul. Este conectat cu chakra Muladhara. Și acolo este puterea lui Kundalini. Acum, Prana, este în noi, Apana este că putem face să circule prin corp. O poți simți tu însuți și învață-l altora, că este ceea ce facem. Aceasta este o abordare complet științifică, nu există nici un mister sau ceva, care nu am putut explica. Acesta este un foarte simplu și practic. Noi facem să circule energia.

- Directăm circulația coloanei vertebrale. Apoi, energia lovește Muladhara, care este modul în care ne rupe printr-o barieră sau un bloc cu care se confruntă Kundalini. Și când vom face acest lucru, nu are nici o alegere, ci să urce. Și în acel moment, atunci când ea se ridica, vei deveni binecuvântat. Vei vedea pentru tine, computerul va funcționa. Asta e tot. - Ce, e dificil? Nu există nici un secret. Douăzeci, treizeci de zile, dacă practici sincer că o oră, două ore pe zi, veți obține un rezultat. Am făcut-o, și acum rândul tău. - Două măsuri de precauție: trebuie să faceți blocarea gâtului. Trageți bărbie, lăsând gâtului și coloanei vertebrale absolut drepte, fără înclinarea capul spre dreapta sau spre stânga. Dacă nu face acest lucru, fluxul de circulație a crescut, face celulele creierului cresc, iar acest lucru poate duce tu la nebunie. - Când faci yoga, te rog, pentru numele lui Dumnezeu, amintiți-vă că te joci cu energie, care este forța vitală a atomului. Trebuie să înțelegeți corect ceea ce faci. De aceea, vă avertizez. Prana Sastric descrie modul în care un atom de putere grăbire. În acest sens, în tensiunea de perete este de 220 de volți, așa? Urci acolo fără izolație? Nu! Cum se poate juca cu energie pranică fără învățătura corectă și tehnologie, care va fi protecția ta. - este mai puțin adevărat că, în scopul de a trezi sufletul, trebuie să trezească Kundalini. Dacă sufletul este trezit, ce mai poți dori. Dacă începe să practice acțiunile care vizează trezirea Kundalini, nervul sufletului. În spatele volanul acestei mașini (corpul dumneavoastră) este sufletul, nu ego-ul negativ, și în cele din urmă veți găsi pe Dumnezeu în el însuși. Și aș fi cel mai mare de oameni de pe acest pământ, dacă am avut norocul să atingă praful de sub picioarele celor dintre voi care a dat seama.

Articolul pregătit Natalia Cherkasova.