Yawn benefice pentru sănătate - nou-născut - Club mamei

Toate reflexele sunt împărțite în necondiționate și condiționate. Prima - înnăscută, moștenită, acestea din urmă sunt formate pentru viață.

Căscat - reflex înnăscut. El este o respirație profundă și prelungită de expirare rapidă.

Primul său copil căscat nu în uter, ceea ce este confirmat de rezultatele examinărilor ecografice în formatul ZD.

S-ar părea că o astfel de benefic în căscat? Yawn, atunci vrei să dormi. Cu toate acestea, oamenii de știință au descoperit, în fiecare epocă a problemei în diferite căscat.

Pentru adulți ajută să înveselească. Faptul este că, în timpul căsca mușchii maxilarului tensionate, gât și spate, și datorită o respirație profundă, care crește aportul de oxigen, imbunatateste circulatia sangelui la nivelul creierului. Astfel, creierul „somnoros“ se trezește.

Sugarii cu ajutorul căscat reglează temperatura creierului „supraîncălzire“, începe să-și piardă eficiența și provoacă căscat, care asigură afluxul de sânge și aer rece. Activitatea creierului copilului este activat, dar pentru a menține vitalitatea conștiinței nu este suficient, astfel încât, după debutul căscat copil, de obicei, adoarme.

În copilărie, acest reflex joacă un alt rol important. Dacă somnul protejează sistemul nervos al copilului de la suprasarcini si o ajuta sa recuperabil căscat în momentele critice suprastimularea îi dă o descărcare rapidă, deoarece activarea activitatii creierului reduce tensiunea, stresul si oboseala.

În aceste condiții, datoria căscat spune că copilul avea nevoie de somn. Dar dacă apare prea des, este merită atenție. Poate copilul se simte stres nervos, sau lipsa de oxigen.

În primul caz, acesta va ajuta la neurolog, iar ultima zi părinții vor trebui să-și reconsidere modul de copil. Cel mai probabil, merge suficient timp deoparte. În cazul în care acestea sunt regulate, este posibil ca motivul este temperatura aerului. Amintiți-vă că, în orice moment al anului, nu trebuie să depășească 22 ° C - în astfel de condiții, oxigenul este absorbit mai bine.

Printre cele de mai sus, căscat activitate promovează glandelor lacrimale, normalizeaza tensiunea arteriala, imbunatateste starea de spirit, promovează prevenirea atac de cord si alte boli cardiace.

Deci, căsca pentru sănătate!