Yana Solomko mi-a spus că nu am pierdut in greutate
Leading proiectul „Zvazhenі că schaslivі - 6“ pe canalul STB, a declarat că „Relax!“ Despre modul în care ea a trebuit să combine munca în televiziune cu educație fiica de ani. Și eu împărtășesc rețeta preferată!
Când Yana Solomko a fost rugat să devină lider al saselea sezon al „Zvazhenі că schaslivі“ proiect, ea a fost foarte fericit. „Munca Sunt folosit pentru a, așa că nu vă faceți griji cu privire la cantitatea mare de muncă - spune ian. - gandit mult timp de fiica sa, deoarece este încă foarte mic. Dar am știut că proiectul este aproape de mine și interesant, așa că a fost de acord. "
Înainte să vizionat spectacolul?
Nu a fost întotdeauna în măsură să se uite pentru concerte și în mișcare, dar când a ajuns pe televizor, întotdeauna urmărit cu interes. Îmi place că realitatea noastră nu este doar despre greutatea, dar și despre oameni, despre depășirea dificultăților. Am fost întotdeauna inspirat. Sezonul final, am văzut totul întrebam modul în care participanții s-au schimbat, ca rezultat. Dar, înainte de a filmărilor a modificat episoade sezonul trecut. Inclusiv versiunea SUA și Marea Britanie.
Care sunt dificultățile întâmpinate în proiect?
Prima dată când am fost mental foarte greu să se despartă cu fiica lui. Și faptul că mă aștept mai multe ore de filmare, am înțeles imediat. Este lider - o mulțime de muncă, responsabilitate, chiar dacă mulți cred că este ușor. Am învățat cum să se comporte în fața aparatului de fotografiat, implicat în cursuri de Pașa Inova (STB casting expert - nn ...). Pasha acum 6 ani mi-a spus că locul meu în cadru, iar apoi am fost foarte frică și pusă la îndoială. (Râde.) Se pare că totul are timpul său.
Și ceva nou, a trebuit să învețe?
Da, amintiți-vă cele 8 pagini de text! (. Râde) Și totuși - să fie sprijinit pentru 20 de persoane! Sunt ca niște copii cu caractere diferite, povești. Ei au început, de asemenea, o nouă etapă: uneori rautacios, cineva are depresie, cineva a vrut să plece de acasă în prima săptămână ... jucătorii au nevoie de sprijin pentru fiecare găsi o cale, și încă gândesc la copil, care este acum fără tine. Nu este ușor.
Ați încercat să treacă testul, că ea a da participanților?
Da, am luat niște concursuri, pentru că am nevoie pentru a înțelege că ei vor simți participanții înșiși. De exemplu, testarea concurs cu raze laser, dar nu a fost cel mai dificil test. Am fost încă în picioare, la o înălțime de 10 metri deasupra apei. A fost nerealist să greu! Dar a trebuit să văd cum va fi dificil, este teribil. Eu nu pot sta pur și simplu și să declare regulile. Cred că vă puteți sprijini cu adevărat acest proiect, doar atunci când se va simți la fel.
Ai găsit rapid un limbaj comun cu antrenorii - Slava si Marina nodulilor?
Imediat! (Smiles.) Lauda si Marina m-au ajutat în toate privințele. Comunicăm și fotografiere în afara. Avem o echipă foarte bună și în cadru, și în spatele scenei. Există unii membri care doresc să fie văzut cu o mână proastă. Publicul crede că acestea sunt adevărate, dar nu este. De fapt, ele sunt bune. Și ei vor schimba atât pe plan extern și intern.
Spune-mi, care este angajat fiica, în timp ce lucrați la proiect?
În educație, nu am ratat nimic, fiica mea și mă împac mare. M-am face o alegere și nu regret. Vreau fiica ei să fie mândru de mine. Cred că ucrainean - cele mai frumoase femei din lume - nu trebuie să stea acasă și găti borș.
Și ai luat copilul la fotografiere?
Desigur. Vă mulțumim STB I se adapteze la programul, astfel încât este convenabil să funcționeze. În timp ce am fost în cadru, a rămas cu bunica ei. Avem doi dintre ei - și mama lui Oleg. Din păcate, am avut o familie cu un singur părinte. Tocmai am locuit cu mama ei, tatăl nu poate aminti, nu știu cine este și el ce numele lui este. De aceea, încerc să fac astfel încât să fim cât mai mult posibil împreună. Me, fotografiere a venit fiecare la rândul său: bunica, soț, Oleg, chiar fiica bunicii (bunica mea)! Familia ma sprijinit, și noi toți făcut față.
S-au găsit în fiica ei un talent?
Am crezut că a fost toți părinții insufla copiilor lor, locul de muncă sau științele exacte. Dar fiica mea, avem 9 luni a stat, care deține pe la masa de lângă pat și au dansat, deși încă de mers pe jos într-adevăr nu a putut. De asemenea, ea cântă la pian. Ne așezăm împreună la pian, și ea începe să joace. Ea, desigur, piesele sale. Când am fost la Institutul Glier, am avut literatura de muzică. Multe dintre lucrările au fost creierul foarte complexe, doar fierte. Asta e fiica mea este acum joacă similare. (Rade.) Ele sunt complexe, dar ei personal, ea are un sentiment de ritm. Și, uneori, este nevoie de microfon și poate începe să cânte. Cred că va fi o fată foarte versatil.
Tu nu sunt doar prezentator TV, dar, de asemenea, o cântăreață. Creativitatea împins deoparte?
Nu pot fără muzică! tolstyachki mea la „Zvazhenih că schaslivih“ mi-a inspirat la un nou proiect muzical. Am dat seama cât de mult avem oameni îngrășa. Acum, Caut fete sanatoase si fericite, care nu iau în show business, din cauza formelor magnifice. De obicei, aceste fete a pus back-vocalisti, pentru că ei au o mulțime de putere în vocea lui. Vreau aceste fete nu au fost în apropierea scenei, și lângă mine pe scenă. Am folosit pentru a se pune în fundal. Ei au spus că nu am realiza ceea ce am fost gros și nu pierde in greutate. Și am întors toți afară!
Soțul nu au minte că ești mereu pe platourile de filmare și nu acasă?
El mă susține în toate. Ii place că eu sunt în curs de dezvoltare. Oleg nu va fi fericit dacă mă duc să stau acasă.
Ai responsabilități acasă? Este responsabil pentru ce?
Datoria mea - pentru a crea o atmosferă de familie. Și toată lumea se poate identifica pentru sine că el trebuie să facă. Poate că cineva nu trebuie să facă nimic și va fi confortabil, și cineva trebuie să facă clar, gustoase și cald.
Ai dezvăluit secretul fericirii familiei?
Nu cunosc nici secrete și rețete nu sunt scrise. Doar toți vrem să fie iubit, ne-am îmbrățișat, sărutat, a făcut surprize au fost simpatic, respect munca, sprijin. Este totul într-o grămadă - și a obține fericit!
Acum ai o siluetă perfectă, dar ești o lungă perioadă de timp nu ar putea pierde in greutate. Cum a făcut stadiul dvs. de pierdere în greutate? De ce nu a putut înainte?
Nu a fost posibil pentru că am trăit într-un dormitor și a mâncat biscuiți. Este foarte simplu. Nu a fost nici un ban. Dacă vrei să mănânci - afară, am cumpărat rulouri, a mâncat timp de 20 de cenți. Doar nu observați, și apoi la un moment dat aspect - și aveți un grăsuț, bine hrăniți, ca să spunem așa. (Rade.) Am incercat multe diete diferite și nici nu eu nu sfătuiesc. Eu cred că doar se înrăutățește de la ei. Ai nevoie pentru a asculta tine si corpul tau, nu este totul, dar cu moderatie ... si dans! Și capul - aceasta este o mare forță. Dacă trebuie să crezi că faci bine, atunci așa să fie. Am găsit metoda lui și simt minunat.
Cânți sport? Cum de a monitoriza forma lor fizică?
Cele mai multe dintre exercițiile pe care le fac cu fiica mea. Nu înțeleg atunci când oamenii spun că, din cauza copiilor nu au timp să se ocupe de ei. Noi nu pentru un moment stăm acasă. Tot ce pot face împreună! Pentru un copil este un joc, dar pentru tine - sportul. Nu-mi place săli de sport, m-am plictisit de exerciții monotone, așa că dansez. Cred că dansez - cel mai bun sport. Apăsați pentru cuburi nu am pompa sus, soțul meu nu-i place. (Rade.)
Spune-mi despre dieta ta ...
Prefer să mănânc pește, fructe de mare, salate. fel de mâncare meu preferat - somon sărat, rucola, brânză și roșii cherry. Și nu am nevoie de nimic mai mult, cu excepția faptului că un pahar de vin roșu în plus.
Ce principii sau reguli vă ajute în viață?
Eu cred că totul în viață ar trebui să fie făcut din inimă. Cum te simți - și eu! Dacă fac ceva ce nu-mi place, nu funcționează întotdeauna așa cum ar trebui. Și am sfătui pe toți cititorii să facă ceea ce dictează inima!
Rețeta STARS
„Eu pot și îmi place să gătesc. Pot oferi o reteta minunata care este frecvent comandate în unități și se fierbe la domiciliu - somon tartru. Veți avea nevoie de: somon, avocado, ceapa, ulei de masline. Sărate somon și avocado se taie în cuburi, se adauga ceapa (dacă doriți) și se condimentează cu ulei de măsline. Și chiar mai gustoase vasul va fi, în cazul în care există tartar cu hummus și lipie. Spread hummus Pita, a pus tartru, puteți adăuga, de asemenea, alge marine Hiashi - gust pur și simplu divin „!