Vreau să piardă în greutate! În cazul în care mai bine de fitness idtina, aerobic de apă sau sala de gimnastica, forum

Fata de a deveni un musculos ca un om, nu aveți nevoie pentru a ajunge acolo și un proiect trenazherka de fier! și chiar ceea ce firul *** bea! Nu te flata))) de la trenazherka la femei este doar o relefchik frumoasă, și că, în cazul în care merg acolo în mod regulat))) în cazul în care ar fi fost atât de simplu, în cazul în care masa musculara a escaladat cu ușurință și în mod natural nu ar mai fi nevoie în aceea că oamenii beau în fiecare * ** mușchiului crește în sine)

50 kg, cu o creștere de 170 - nesănătoase. Vistserialny arde de grăsime, plante inima. Organele interne - nu este o jucărie, fără grăsime min sau naștere gravidă sau da nu poate în mod normal. Ai greutate normala

Du-te sesiuni de test-o TTL oriunde și alege una care mai mult ca ea. Deci, mai multe șanse pe care le va merge în mod regulat pentru a exercita - și cel mai important este :)
Orice altceva va explica antrenor.

Fata de a deveni un musculos ca un om, nu aveți nevoie pentru a ajunge acolo și un proiect trenazherka de fier! și chiar ceea ce firul *** bea! Nu te flata))) de la trenazherka la femei este doar o relefchik frumoasă, și că, în cazul în care merg acolo în mod regulat))) în cazul în care ar fi fost atât de simplu, în cazul în care masa musculara a escaladat cu ușurință și în mod natural nu ar mai fi nevoie în aceea că oamenii beau în fiecare * ** mușchiului crește în sine)

Și tu stai acolo, așteptați până când fie tineri polyubovnik încă o dată răpit vineri în curte :))

Skarlet, de asemenea, crește apetitul meu, dar eu încerc să-l limiteze. astfel încât, după o oră și jumătate de băutură active de băut. În caz contrar, o foamete teribilă, și i-am spus antrenorul sala trenazhenom, că, în acest caz, toate depozitate numai în grăsimile de la masa urmatoare.

Apropo, am 168-55, vreau 53, I 2 kg pot arunca într-o săptămână, dacă nu mănânci, dar ei stsuki apoi vin din nou, cu toate că vara am fost de 50, pentru că a fugit, îmi pare rău aveți varice, care rulează curs este foarte bun dezumfla.

Cu siguranță mai bine pentru a merge la sala de fitness. Spinning funcționează foarte bine. Lucrul cu o frânghie mai bună. Și face tot într-o îmbrăcăminte închis și cald, ca rezultatul va fi mai rapid. P.S. În ceea ce privește faptul că frecare. Sala nu este muschii mari GROW spun acest lucru este adevărat)), este necesar să se angajeze în mod intenționat pentru culturism musculare mari))

Katya va fi de 50 de kg. Cred că pe colegii care au inventat sport du-te, dar ar fi destul de privratilas distrofana. Muschii va fi pompat, acestea sunt de 10 ori mai greu decât de grăsime.

Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“

Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]