viitoare mama pregătire psihologică pentru maternitate

Conștientizarea sarcinii urmat viața unei femei împarte în două părți. Tot ceea ce a fost „în sus“, și tot ce a venit „după“. reacție emoțională la această veste la fel de bogat ca varietate infinită de destine umane și de caractere. Un fel de test de dublu acasă dungi roșii pune o femeie tânără în fața inexorabilitatea ceea ce sa întâmplat: „Tu ești mama mea“ și necesită schimbarea rapidă a conștiinței: „? Cum de a trăi“

Mama se simte expectativă acum și știe inaccesibile, invizibil pentru alții: misterul vieții, în creștere sub inima ei. În același timp, mama insarcinate în confuzia înainte de cum să trăiască, cum să se ocupe de noi emoții și de stat. Nu mai puțin decât inima ei începe să tremure soțul ei, prietenii și familia: cum să se comporte, cum să reacționeze, cum să ajute.

viitoare mama: este foarte ușor!

viitoare mama: principalele etape ale căii

Cele mai evidente pași în anticiparea firimiturile în lume - este de a pregăti zestrea. Atât pentru mamă și copil. Pentru a menționa doar strictul necesar: scutece și scutece, o praștie pentru hrănire, mersul pe jos și care transportă un copil în brațe, haine pentru alăptare, haine pentru copii pentru stradă și du-te afară, accesorii de baie.

Mai puțin evident, dar importanța majoră a acțiunilor lor - pregătirea fizică și psihologică a femeilor gravide pentru naștere. Pentru buna nastere, mama insarcinate ar trebui să avanseze să „învețe“ să facă acest lucru. Înscrierea în clase pentru femeile gravide. citiți tehnicile de respirație utilizate în linii, fac exerciții pentru formarea corpului la sarcini, întâlni cu detaliile generice de proces prin literatură și filme.

Sarcina aduce multe schimbări în viață. De exemplu, mama insarcinate ar trebui să aibă grijă de propria lor sănătate, pentru a asculta cel mai mic semn de disconfort și anxietate, consultați medicul dumneavoastră. Pentru tinerele fete de ieri, care sunt folosite pentru colorarea părului roșu și poartă pantofi de disconfort, poate fi o atenție neobișnuită la calitatea de lenjerie și de a găsi haine confortabile. Pentru femeie de afaceri plin de viață dificultate este nevoia de odihnă frecvente și nutriție dietetice. Mamele care au deja un copil, forțat să schimbe modul de grijă de el.

Sarcina - o perioadă unică de acumulare de bază intelectuală a bagajelor. Cât de mulți au nevoie să citească, să învețe să înțeleagă teoria de a fi părinte de succes! Cursuri de masaj pentru copii și de îngrijire pentru sugari, cărți, cursuri în curs de pregătire pentru naștere, prelegeri și webinare pe tema alăptării și părinți - toate acestea vor ajuta pe mama mea în avans pentru a selecta un stil de viață cu copilul.

mama expectativă: drumul de mers pe jos

Fiecare sarcina este unica, iar fiecare femeie gravidă, de asemenea. Cineva trage în loc să comunice cu alte singurătate gravidă, în timp ce alții, în principiu, nu este în măsură să plece în decretul chiar și în timp util. Toată lumea este diferit, iar lumea este frumoasă în diversitatea sa. Principalul lucru - să aibă timp să se îndrăgostească cu firimiturile înainte de livrare, au o cu dragoste și răbdare, și apoi să fie capabil să-l ia pentru ceea ce este. Tot restul va urma!

viitoare mama: Ce alte modificări sunt în așteptare pentru tine pe calea naștere și maternitate?

În noua etapă a intra într-o relație cu părinții lor proprii. Generația mai în vârstă este diferită poate lua aspectul unui copil și trecerea în categoria bunicilor. Da, copiii au crescut. Și acum ei au copii se nasc. Și ei înșiși sunt din ce în ce mai independenți, responsabili, părinți, factori de decizie de sine-stătătoare și limitele stabilite în relații.

Este foarte important adoptarea unei gravide ea însăși într-un mod nou. Nu întâmplător copilul „maturizeaza“ să plece atât de mult timp: de data aceasta o femeie are nevoie să se realizeze ca o viitoare mama, asistentă medicală și educator. Procesul de regenerare nu este ușor. Dar frumusețea unui nou stat este comparabil cu magia o omidă într-un fluture renăscut!

Limitarea activității fizice pregătește mama la noul regim după naștere. Scopul principal al tinerelor mame - alăptare și îngrijirea copilului. Prin urmare, contempla cine și cum se va comporta în ferma familiei. Acesta se află la momentul respectiv pentru a decide: „Ori eu fac treburile casnice, sau am fost un copil“ Da, se suprapun parțial rolurile asistenta medicala, asistenta si menajera posibil. Principalul lucru este că nu a mers în detrimentul nevoilor fiziologice și psihologice ale copilului și mama lui.