univers misterios

Am continua tema articolului precedent despre „universul necunoscut“ al creierului uman.

Astăzi, aș dori să ridice vălul secretului asupra acestui dens ca sistemul nervos autonom (ANS). În corpurile noastre către periferie, nu numai fibre care sunt responsabile pentru mișcare și sensibilitate. Activitățile organelor interne, de asemenea, trebuie să existe o reglementare. Acesta este angajat în părțile profunde ale creierului, și de acolo du-te fascicule de fibre nervoase care alcatuiesc sistemul nervos autonom.

De ce această junglă de psihologie practică? În SPA, există o caracteristică importantă - nu este accesibilă de control conștient. Așa e, în mod direct. Și orice simptome de tulburări psihosomatice - o manifestare tipică a acestui sistem. Acesta este impactul volițional conștient „direct“ pe psihosomatica imposibile! Și de a face cu această fericire este ceva de care aveți nevoie, deoarece persoana care suferă foarte mult de la ei.

Este foarte important să ne amintim! Prin urmare, atât de inutil pentru un cetățean cu atacuri de panica: „Adună-te“ Nu se poate, din cauza unor astfel de drepturi în care nu cortexul cerebral. Fiziologic imposibilă. Dar există modalități de a ocoli - reflector pe care SNC va fi forțat să reacționeze. Astfel, este posibil să se echilibreze structurile creierului mai profunde.

Deci, ceea ce este un ANS, și în ce fel activitățile sale. Există două mari diviziuni ANS: simpatic și parasimpatic. În fiecare dintre ele, la rândul lor, există părți centrale și periferice.

Nucleele ANS simpatice situate în bulbul rahidian (aceasta este cea mai veche parte a creierului!), Șef al homeostaziei - (!) Echilibrul interior, metabolismul, și funcția de organe vitale și răspunsul la impactul mediului extern.

De acolo, informațiile sunt transmise în clustere de neuroni din organism (ganglioni), apoi - de-a lungul fibrelor la nivelul organelor. Ganglionii mare ANS simpatic sunt localizate în gât chiar dedesubt și pe părțile laterale ale coloanei vertebrale (zvezchatye). Mai mici - aproape de-a lungul întregii coloanei vertebrale. Fibre ganglion toracice trec prin diafragmă și o parte a plexului solar.

Astfel, aproape întreaga gât și spate - o zonă reflex de mare pentru impactul asupra sistemului nervos simpatic. Și, de asemenea, plexul solar (aflat chiar sub sternului). Apropo, sensibilitatea plexul solar este ca lovitură neglijent în ea poate provoca stop respirator reflex și inima, și astfel moartea.

Nucleele ANS parasimpatic sunt, de asemenea, în bulbul rahidian, și chiar deasupra un pic mai mare: în mezencefal (un pic mai mult decât un sistem tânăr) și coloana vertebrală sacrală. Vreau să spun - zona sacrum reflex al sistemului parasimpatic. Există un alt mediu de fibre parasimpatic, cu numele misterios - nervul vag.

El are într-adevăr timp pentru mai multe decât să participe. Ea îl enerva omenirea este dator față de aceste fenomene „distracție“ ca un nod în gât, sughiț, greață și vărsături, și „boala Bear“. Reglementarea activității inimii și a vaselor de sange, el, de asemenea, este implicat. Importanța activității nervului vag vorbește următorul fapt: o paralizie două fețe a nucleelor ​​sale escortat rapid un om în cel mai bun din toate lumile posibile.

Există un alt fapt important în structura SNC, care ar fi cu siguranta luate în considerare: fibrele se extind din ganglionul din cele două departamente sunt, în general, subțire și fără „izolare“ - teaca mielina, accelerarea trecerea pulsului. Ce înseamnă? Aceasta înseamnă că emoțiile se răspândește încet.

Adică, sistemul nervos autonom caracterizat prin inerție mare! Și orice impact este întârziată în timp! Prin urmare, factorii de stres poate fi acum o oră sau ieri, și reacția chiar acum. Conștiința de a lega aceste două lucruri nu pot. simptome pentru nici un motiv aparent sunt luate de aici.

Cum ar putea o persoană manifestă acțiunea VNS?

Activarea sistemului nervos simpatic cauze:

- tahicardie (creșterea frecvenței bătăilor inimii)

- consolidarea contracțiile inimii (se simte mai bine)

- îngustează arterele (creșterea tensiunii arteriale)

- extinde capilarele pielii (înroșire și senzație de căldură)

- elevii se dilata (de unde „frica are ochi mari“)

- reduce contracție intestinală și producerea de enzime digestive (constipație)

- reduce salivația (gura uscată)

- reduce transpirația (xeroderma)

- Se relaxeaza vezica urinara

- nu ridică firele de păr ale pielii (carne de gâscă)

- extinde bronhiilor și bronhiolelor

- intareste rata respiratorie

Ceva care amintește de, nu? atac de panică în prim-lui. Cel puțin, cel mai impresionant dintre cele două treimi. Și nu trebuie confundat cu ventilația crescută a plămânilor, în ciuda faptului că, atunci când un atac de panica se produce dificultăți de respirație. Imaginați-vă că, pe de o parte, există o echipă pentru a spori de respirație, pe de altă parte - un spasm muscular intercostal. Deci, se dovedește: este necesar să respire și nu pot.

În plus, sistemul simpatic excită sistemul nervos. creste metabolismul si regenerarea tesuturilor, anti-stres mobilizează rezerve (adică, își petrece în mod activ de energie). Este activarea excesivă a diviziunii simpatic este baza de anxietate cronică și, pe termen lung, este cauza oboselii cronice.

Sistemul nervos simpatic este activat atunci când reacțiile tuturor factorilor de stres. Acesta este caracterizat de impact generalizat, pe scară largă, organismele cele mai interesante.

Acțiunea diviziunii parasimpatic reciproc (opusă) a simpatic, ea:

- încetinește ritmul cardiac

- reduce forța contracțiilor inimii (nu se poate simți inima)

- extinde arterele creierului si sexuale organelor (congestie pelvină și dureri de cap)

- dilată arterele (scade tensiunea arterială)

- crește contracție intestinală și stimulează producerea de enzime digestive (barbotarea și stropirea crampe abdominale, scaune moi)

- reduce vezicii urinare

- ingusteaza bronhiilor și bronhiolelor

- reduce frecvența respiratorie

- îngustează vasele de piele (albirii)

- îngustează elevi (ochi -businki)

Sistemul parasimpatic este activat după o masă și în timpul somnului. Aceasta reduce activitatea sistemului nervos (deci dupa masa, cu lipsa de somn, iar căldura este atât de rău cred).

Parasimpatika ajută la restabilirea rezervelor de energie utilizate în timpul zilei, reglementează activitatea organismului uman in timpul somnului.

Activarea excesivă a diviziunii parasimpatic este cauza probleme, cum ar fi: sindromul colonului iritabil, astm, dureri de cap cronice, hipotensiune, sincopa.

In mod normal, o persoană sănătoasă, ambele VNS sunt într-o stare de echilibru dinamic. În după-amiaza, o perioadă dominată de simpatic, noaptea - cu excepția parasimpatichesy faza de mișcare rapidă a ochilor - perioada de prelucrare a informațiilor, atunci când o persoană are vise.

Predominanta de acțiune a unuia dintre departamentele poate este una de dezvoltare a sistemului nervos. Persoanele cu predominanță funcțională a excitabilității diviziunii simpatic numit sympathotonics. și parasimpatic diviziunea - vagotonics. Prin urmare, unele dintre ele sunt predispuse la hipertensiune arteriala si alte boli cardiovasculare, altele - la boli ale tractului respirator și a organelor digestive, migrene, hipotensiune arterială, sincopă și prezența extremităților umede veșnic reci.

Există o diferență în prevalența departamentelor de ton în diferite perioade ale vieții umane, activitatea diviziei de simpatic ANS a crescut în timpul adolescenței.

Pentru a evalua activitatea SNC și preponderența acțiunii serviciilor sale, utilizat Kerdo Index (IR). Se calculează cu formula:

IR = 100x (1-DBP / PS), în care

DAP - presiunea arterială diastolică (mm Hg.). - presiune "inferior".

PS - ritm cardiac (bătăi pe minut ..).

În cazul în care valoarea indicelui este mai mare decât zero indică faptul predominanța influențelor simpatice Departamentul (indicele va fi mai mare decât zero, în cazul în care pulsul mai mare DBP).

Dacă valoarea este mai mică decât zero - prevalența parasimpatic (în exces peste puls DBP).

Dacă egal cu zero - un echilibru funcțional (valori egale și puls DBP)

Cum se aplica cunoașterea proceselor interne, în practică, voi acoperi în următorul meu articol. Ne vedem acolo!

student la psihologie - Kiev (Ucraina)

Belyntseva Elena Valerevna a scris (a):
Și, de asemenea, plexul solar (aflat chiar sub sternului).

În proiecția epigastrică

Belyntseva Elena Valerevna a scris (a):
Nucleele ANS parasimpatic. în mezencefal (un pic mai mult decât un sistem tânăr) și coloanei vertebrale sacrale

La nivelul coloanei vertebrale sacrale (sacrum) nu are măduva spinării, respectiv - nu există nuclee.
Și, în consecință, sacrul nu poate acționa ca o „zonă de reflex al sistemului parasimpatic.“
.

Belyntseva Elena Valerevna

Psihoterapeut - Tula

Gunin Vlad, 1. zona stomacului chiar sub stern, dacă te uiți de sus în jos și de acolo epigastru.
2. Cuvântul epigastru persoane fără educație medicală nu înțeleg.
3. Ganglionii sistemului nervos parasimpatic nu sunt în măduva spinării, acestea sunt situate în apropierea coloanei vertebrale, astfel încât o zonă reflektornry - bine.

student la psihologie - Kiev (Ucraina)

Belyntseva Elena Valerevna.
Nu știu, poate, ți-ar plăcea să fie așa.
Dar anatomia și fiziologia Adunării Naționale vorbește despre o alta.
doar un sfat.
Re-citit secțiunea „ganglionului simpatic al Adunării Naționale“, care, pentru un motiv oarecare (?) Situat paravertebralno și prevertebral și „ganglionul parasimpatic a Adunării Naționale“, care (așa cum nu este ciudat) sunt situate în apropierea sau în organul țintă.
Poate pentru oamenii fără medobrazovaniya „ganglion“ - este ceva de zi cu zi, este absolut clar cuvânt, aproape nativ? Nu?