unghii frumoase si sanatoase, starea unghiilor, anumite boli ale unghiilor, întărirea unghiilor,

Este imposibil să ne imaginăm fără o bine ingrijite unghiile mâini frumoase și sănătoase.

Ceea ce, atunci, ar trebui să fie unghiile perfecte? În primul rând, este culoarea unghiei, ar trebui să fie de culoare roz pal, iar în al doilea rând, unghiile trebuie să fie transparent și flexibil.

Structura unghiilor este determinată predispoziție ereditară, dar sub influența factorilor adverse, acesta nu poate fi schimbat în bine. Impactul negativ asupra stării unghiilor au nutriție dezechilibrată, probleme de mediu, de lucru specifice, precum și de îngrijire necorespunzătoare.

Medicina tradițională a fost mult timp diagnosticat activități în întregul organism ca unghiile. Există, astfel, este un indicator de diagnostic al găurii albe la baza unghiei. Dacă vom compara găurile de unghii ale copilului și adultului, este evident că copiii sunt mai expresiv și mai mult, pentru că hrana lor este echilibrată, bogată în vitamine și oligoelemente, precum și ritmul de viață mai sănătos.

Priviți cu atenție la unghiile și probabil vor găsi că godeurile de pe fiecare dintre ele, cu excepția unghiile de la degetele de la picioare mari (acestea sunt, de obicei luminoase și mari) sunt mai mici decât înainte, sau au dispărut cu totul.

Dacă - fumător cu experiență, godeurile de pe unghiile tale sunt foarte mici și subțiri, indicând faptul că problemele pulmonare. Medicii de medicina orientală nu găuri pe degetele mari interpretate ca o problemă gravă în sfera intelectuală, pe celelalte degete - cum ar fi nevroza cardiaca. Desigur, cei mai mulți oameni pe gaura degetul mare este încă acolo, dar restul degetelor? probleme de sănătate pot fi identificate nu numai prin absența găuri, ci și prin faptul că unghiile devin fragile, casante și exfoliate sau dintr-o dată apar pe ele sau bandă de etanșare.

Anumite boli ale unghiilor

Arătătorul. Se crede că cuiul degetul arătător este o reflectare a stării de colon. Dacă dintr-o gaură bruscă a unghiilor, care a devenit semnificativ mai mici sau au dispărut cu totul, este în valoare de acordând o atenție deosebită stării nu numai intestinul, ci și a pancreasului și ficatului. Ca gaura pe degetul arătător este de asemenea posibil pentru a diagnostica procesele inflamatorii in organism, si probleme ginecologice.

degetul mijlociu. Stare de unghii pe degetul mijlociu spune despre starea de sănătate a sistemului cardiovascular și circulator. Absența completă a acestor fântâni cuie indică o problemă cu capilare, vene, precum și a tensiunii arteriale.

degetul inelar. puțuri de stare de pe degetul inelar prezintă sistemul endocrin al organismului. În cazul în care gaura din unghie care nu este deloc, poate indica faptul că metabolismul este perturbat, sau sistemul limfatic.

Pinky. Se crede că godeurile de pe degete mici pot judeca buna funcționare a inimii și intestinul subțire. Acesta este motivul pentru vârsta primei găuri a fost pierdut pe degetul mic, apare adesea ca o consecință a zgurificării a intestinului subțire.

Probleme cu intestinul subțire provoca perturbarea sistemului endocrin (figura - subțierea gaura degetului inelar), apoi cu probleme de vârstă în sistemul cardiovascular (figura - subțierea gaura de pe degetul mijlociu).

Dar nu numai gaura de unghii, dar alți indicatori pot fi considerate ca indicatori ai probleme de sănătate. Desigur, un diagnostic precis poate fi doar un expert, dar dacă vă aflați într-una dintre aceste modificări, este necesar să se consulte un medic:

• gaura prea mare unghiilor poate indica tahicardie;
• plat unghiile scurte, pot indica boli de inima organice;
• Distorsiunile unghii plat - astm;
• unghii concavi - forme ereditare de alcoolism;
• un cui convex mare - tuberculoza;
• gaură mare unghiile prea convexe - Tuberculoza sub formă congenitală;
• plăci de unghii alungite - un indicator al diabetului zaharat;
• trubkovidnoy ridicat forme de unghii - problema naturii oncologic;
• zdrobit unghii turtit - infestarea cu viermi;
• caneluri fragile pe unghii - depunerile de calcar în organism;
• migdalați dâre wavelike - reumatism;
• straturi de sare pe unghii - o exacerbare a bolilor tractului gastrointestinal;
• pe unghia degetului inelar sub forma unui semicerc - boala de rinichi;
• unghii plate a degetului arătător cu creșterea, precum unghia perforat - boli ale splinei;
• dungi și pete pe plăci de unghii - boli ale intestinului subțire și splina;
• benzi fără incluziuni - probleme intestinale;
• unghii în formă triunghiulară - o patologie a coloanei vertebrale sau a măduvei spinării;
• unghiile roase - gastrită, nevroze, femei - disfuncție sexuală;
• unghii os clavate - tulburări psihice congenitale, agresivitate, cruzime.

Nutriție și sănătate a unghiilor

Nu este un secret faptul că, pentru a avea un păr frumos și sănătos și unghiile, aveți nevoie pentru a finaliza și de nutriție echilibrată, produsele alimentare ar trebui să fie deosebit de bogate în vitamine și oligoelemente care contribuie la creșterea și consolidarea unghiilor.

Mai ales util pentru sanatatea unghiilor, vitamina A, care este bogat în morcovi, roșii, verdeață, și ficat și unt.

Promova creșterea unghiilor, ajutand organismul sa absoarba vitamina B este proteina, ei o mulțime de varză, gălbenușuri de ou, drojdie de bere și boabe de grâu germinat. Iodul este conținută în spanac și alge marine, va spori, de asemenea, creșterea unghiei.

Pentru unghiile erau hrană solidă și rezistentă ar trebui să fie bogat în dioxid de siliciu, care se găsește în legume.

unghiile solide face, de asemenea, de calciu, care este în produse lactate.

Pentru unghiile au o formă regulată și structura trebuie să fie în alimente dietetice fortifiate cu fier (mazăre, fasole, mere, ficat).

Pentru a preveni inflamatia si cresterea unghiilor sanatoase ar trebui să mănânce ceapă, castraveți și varză, care conțin sulf.

Pentru creșterea celulară adecvată în organism are nevoie de magneziu, pe care le poate obține din cacao, tărâțe de grâu, soia, arahide.

Produse cosmetice pentru a consolida unghiile

Consolidarea unghiile pot fi și cu ajutorul produselor cosmetice moderne. Cel mai ușor de utilizat și accesibile din care - un lac medical. Și ar trebui să fie folosit în loc de culoare nu numai pentru a consolida placa de unghii, dar, de asemenea, pentru a proteja împotriva influențelor negative asupra mediului. Compoziția acestor acoperiri includ în mod tipic componente active, cum ar fi proteine, calciu, fir de mătase, acizi din fructe, și altele.

Există, de asemenea, patch-uri de întărire de unghii cosmetice speciale care hrănesc în mod activ, hidrata și de a restabili structura de unghii casante, unghiile sunt un rezultat nu numai mai sănătos, dar, de asemenea, frumos.

De asemenea, balsamuri disponibile nu numai pentru placa de unghii, dar pentru cuticulele. Ele ajuta să facă față cu problema de unghii uscate, fragile și peeling. Este important de știut că aceasta depinde de cuticula ca unghia crește sănătos.

Puteți întări unghiile cu gel sau de a folosi complexul keratina, care este frecat în câteva proceduri în stratul și unghiile fragile.

Parafina este o abordare foarte complexă pentru rezolvarea problemei mâinilor bine îngrijite, ca și în timpul procedurii îmbunătățește starea mâinilor complet.

Grija pentru unghiile, amintiți-vă că, în scopul de a obține un efect maxim, aveți nevoie pentru a lucra nu numai in afara, ci în interior precum și cuie răsfăța hrănitoare tăvi și nu uitați despre utilizarea regulată a creme hidratante.

Romanchukevich Tatiana
pentru InFlora.ru revista pentru femei