Umplutura pește pentru gurmanzi
În mod tradițional se crede că cel mai bun fel de mâncare parte pentru pește - piure de cartofi, dar această legumă nu este prea bun pentru talie. Da, și monotonia deveni rapid plictisitoare, vrei ceva nou. Noi oferim mai multe tipuri de adăugiri neobișnuite la pește.
Garnitura originala pentru pește obținute din legume, la gratar sau prăjit în ulei. În acest scop, ardei dulce potrivit, morcov, vinete, dovlecei. Se taie în felii mari prăji legume pe grătar, pre-presarati-le cu ulei. Pe o farfurie mare servi un piese à la carte de pește, legume și felii de lamaie. Se presara cu marar, patrunjel si ceapa verde.
Un acompaniament delicios pentru pește la grătar pot fi fierte conopidă. cap Pre-parse în buchețele mici și blanshiruem în apă clocotită. Beat de proteine din două ouă și se afundă în ea fiecare bit de varză. Apoi este cufundat în pesmet și prăjit în ulei fierbinte timp de 10 minute.
Prânzul de duminică pentru întreaga familie ar trebui să fie hrănitoare și delicioase, dar, de asemenea, frumos nu numai. Pregătiți-vă acasă pentru fripturi roz somon. Umplutura legumele poștale de pește „graten“. 6 portii nevoie de 2 pachete de legume congelate: broccoli, conopida, o ceapa, un pahar cu apă, aceeași cantitate de lapte, 100 ml smantana, 3 oua, 250 de grame de brânză. După cum condimentele utilizați piper, sare, nuci nucșoară.
Ceapă shinkuem și tocană timp de 5 minute, varza decongelate într-un cuptor cu microunde. Pune legumele în formă. Acum prepara sosul, ouă, lapte, smântână, brânza rasă. Sare, piper și se adaugă la amestecul de nucsoara rasa. Umple varza ei și pune în cuptor timp de 20 de minute.
Pe lângă maratonul nostru culinar vă oferim o rețetă pentru un fel de mâncare de lumină din partea de legume, care se va potrivi nu numai pentru pești, ci și pentru carne.
Broccoli uzuale pot fi făcute mai picantă prin adaugarea unei parmezan ras. La 500 g de varza 50g nevoie de ulei, cimbru, 75g de biscuiti albi frezate, 40 g parmesan. Farfuria, puteți adăuga măsline, nuci de pin și caju prăjite.
Orice metodă convenabilă preparare broccoli. Puteți utiliza dublu cazan sau cuptorul cu microunde.
Acum prepara sosul picant crocanta. În pesmet unt prăjit, se adaugă pentru a le sare și piper. Dăm rece si se adauga parmezanul ras aici. se amestecă broccoli fiert cu crutoane, se decoreaza cu crengute de cimbru, se presara cu nuci si masline. Se serveste garnitura într-un castron separat.
Peste prajit pot fi depozitate în frigider timp de câteva zile. În cazul în care de fiecare dată pentru a pregăti un nou și neobișnuit fel de mâncare parte, familia va fi prevăzută cu o cină delicioasă, iar proprietarul nu va avea toată seara să stea la aragaz. Este mult mai plăcut să dedice acest timp pentru tine si familia ta.
