Uleiurile esențiale sunt utile pentru proprietăți de pierdere în greutate, contraindicații

Din cele mai vechi timpuri, uleiurile esentiale sunt folosite pentru vindecarea si tratarea diferitelor afectiuni. Datorită calităților sale de vindecare, acestea sunt adesea folosite pentru pierderea in greutate.

Proprietăți utile de uleiuri esențiale

Utilizarea lor regulată în tratamentul tratamentul excesului de greutate duce la rezultate bune. Uleiurile de slăbire au următoarele proprietăți:

• pierderea poftei de mâncare;
• normalizarea metabolismului;
• reducerea stresului emoțional;
• îmbunătățirea pielii.

Foarte des femeile sunt sub stres, încercând să îmbunătățească starea lor, „profite“ ea.

Efectele curative ale uleiurilor individuale

• Ulei aromatic de bergamot. trandafir, portocale, iasomie ajutor pentru a elimina tensiunea, au un efect calmant si relaxant.

• ulei de lamaie esential, marar, chiparos, grapefruit. muscata, piper negru au un efect de normalizare asupra metabolismului și de a îmbunătăți retragerea de lichid în exces a corpului.

• Pentru a rezolva diversele probleme ale pielii Estheticians folosesc uleiuri esențiale de lămâie, patchouli, ylang-ylang, anason, smirnă, chiparos, lamaie, lavanda. Acestea îmbunătățesc starea pielii, reduce celulita si da tonul preveni ei căzuți.

• Juniper, rozmarin. mandarin, îndepărtarea eficientă patchouli a reziduurilor și a substanțelor toxice din organism.

Slăbire nu este necesar de a utiliza 1-2 uleiuri aromatice și o compoziție a componentelor 4-7. Ca bază pentru dizolvarea mare de migdale, uleiul de măsline sau creme gata făcute.

Uleiurile sunt utilizate în diferite proceduri (ambalare, cameră de aromatizare, masaj și băi) sau ingestie.

Masaj cu uleiuri esențiale

Masajul ajuta la eliminarea kilograme în plus, zonele cu probleme corectă figura, pentru a da elasticitate si tonul pielii.

Amestecuri de compoziție masaj

1. În 20 g ulei de bază 6 picaturi face ulei de nucșoară, 9 lamaie si bergamot, geranium 7 și 3 scorțișoară. Se aplică după mișcarea de duș frecare.
2. Pentru a reduce vergeturilor 10 ml de bază 4 picături de grapefruit ulei.
3. 15 g de ulei de bază 2 picături de geranium, bergamot, în picătură trandafir și ienupăr.
4. Pentru eliminarea celulitei: 30 baze 5 g de picături de ulei de grapefruit, 3 rozmarin și ienupăr.
5. In 140 ml de ulei de chimen se adaugă 4 picături de iasomie, 2 și 5 ulei roz portocaliu.

Amestecurile de masaj poate ajuta sa scapati de „coaja de portocala“ si a da pielii un aspect sănătos și înfloritoare.

Baie cu uleiuri esențiale

Ajută la eliminarea toxinelor din organism. Pentru a pregăti o baie este necesară pentru a prepara o compoziție de ulei. 1 lingura. l. ulei de bază cu adaos de 2 picături de ulei de mandarine dizolvate în miere sau lapte și se adaugă la o baie de apă caldă.

În funcție de preferințele dumneavoastră în loc de ulei de portocale poate fi utilizat ulei de lamaie, bergamot, lavanda sau grapefruit.

Periați cu uleiuri esențiale

Populare acum și un duș cu un tratament rapid organism exfoliant. Îmbunătățește circulația sângelui în zonele cu probleme si exfoliaza celulele pielii vechi. Pentru a frecati în cafea melkomoloty, se adaugă 11 picături de ulei de piper negru sau arbore de ceai.

De asemenea, la 2 linguri. l. gel de duș, puteți adăuga 4 picături de bergamotă și fulgi de porumb zdrobit.

împachetări

Pentru împachetări sunt mari lut cosmetice. În acest scop, argila este necesară adăugarea de apă la consistenta de smantana si se adauga 1 lingura. l. baza de ulei si 8-10 picaturi de ulei esential (lemongrass, patchouli, ienupăr, portocală, cedru, portocaliu sau roz).

Se aplică pe piele, invelite-înfășurat și pus pe partea de sus de îmbrăcăminte cald timp de 1 oră. După clătire sub un duș cald și un masaj cu uleiuri esențiale.

arzător de ulei

uleiuri cu efect anti-stres sunt ideale pentru spațiile de aromatizare. Această proprietate este posedat de ulei de oregano, valeriana, menta, lavanda. Utilizarea lămpilor cu uleiuri esențiale, are un efect relaxant, normalizeaza somn, îmbunătățește bunăstarea generală.

Utilizarea de uleiuri esențiale în interiorul

Aproape toate uleiurile esențiale nu ar trebui să fie luate pe cale orală. Dar, uleiuri de portocale, grapefruit, mandarina, lamaie si ienupăr sunt o excepție.

Ei mănâncă în formă dizolvată. Potrivit pentru lapte dizolvare, miere, ulei vegetal, jeleu, gem. Un cuplu de picături de ulei de permise, dacă doriți, puteți pune pe o felie de pâine sau o bucată de zahăr.

Uleiul de măsline și de in sunt cele mai utile pentru uz intern. Aminoacizii conținute în ele este foarte benefic pentru sănătatea umană. ulei de in curata delicat intestinele de toxine.

Contraindicații la utilizarea de uleiuri esențiale

Uleiul esențial poate fi utilizat dacă există o reacție alergică la acesta. In timpul sarcinii, utilizarea uleiurilor esențiale este contraindicată.

Numai utilizarea de uleiuri de calitate înaltă naturale și va beneficia și de efectul așteptat. aplica cu atenție amestecul uleios, evitând contactul cu suprafața mucoasei.

Inainte de a merge la soare este interzis să folosească uleiuri esențiale.

Pentru a obține rezultatele dorite și a calității reducând în același timp greutatea de aromoterapie este mai bine să se combine cu un stil de viață sănătos și activitatea fizică.