Ukemi în Aikido Yoshinkan
executarea de asigurare
Aikido Yoshinkan
De obicei, tehnici de Aikido Yoshinkan practicat în perechi. Unul dintre parteneri realizează tehnica, și se numește „sită“, al doilea - „uke“, el asistă. Privind la modul în care funcționează, se pare inevitabil ca rolul principal într-o astfel pereche aparține o sită, iar uke, pur și simplu își permite să efectueze recepție, așteptând cu răbdare rândul lor, pentru a începe să lucreze în tehnici. Departe de ea, dar chiar și mai greșit să credem că uke este deosebit de cedat la sita, astfel încât cei din jurul impresia de eficiență incredibilă a aikido-ului.
Arta de a fi un bun uke numit „ukemi“. și cât de bine poți stăpâni această artă, va depinde de viteza de progresul și eficiența tehnicilor de Aikido Yoshinkan. Ukemi este de a crea condiții pentru punerea în aplicare a tehnologiei în dreptul în funcție de mișcarea unui ecran, precum și care desfășoară oricare dintre căderi și asigurări că această tehnică necesită. Acesta este motivul pentru care de uke depinde în mare măsură de cât de repede și corect partenerul tau va fi capabil să stăpânească o tehnică specială. În plus, definiția că abilitățile de Ukemi deșeurilor vă va permite pentru a evita accidentele inutile.
Componentele ukemi corespunzătoare în Aikido
Prima cerință a UKEMI - aceasta este atacul corect. Executarea tehnicilor de aikido nu este posibilă fără participarea activă a atacatorului. Dacă el împinge, ne e dor când se trage - scoțându-l de echilibru în consecință. Putem spune că este un atac determină mișcarea unui ecran și de a efectua tehnica lor. Prin urmare, efectuarea, de exemplu, a condus shomen Uchi. Nu aveți nevoie să aplicați cotlet câteva picioare de la un partener, încercați să bată strict pe linia de centru. Deci nu ai nevoie să lovească la viteza de care ar fi adormit chiar și o broască țestoasă, sau prea slab.
Ukemi - o parte importantă a
Aikido Yoshinkan
Amintiți-vă de la atacul depinde în mare măsură de eficiența sitei. În cele din urmă, el știe ce un șoc sau sechestrare aplicați, prin urmare, ar trebui să aibă timp să răspundă în mod adecvat la ea, este, de asemenea, o parte importantă a formării. Dar acest lucru nu înseamnă, de asemenea, că este necesar să se lovi cu toată forța. atacul trebuie să fie corect, dar astfel încât sita ar putea-o întâlni în mod corespunzător, și de a înțelege de ce este necesar pentru a efectua o anumită tehnică. Numai în acest caz, munca lui va fi de folos.
Al doilea principiu ukemi - asocierea nevoie cu mișcarea sitei. Acest principiu se numește „Musubi“ japoneză. Încercați să se simtă mișcările și intențiile partenerului său. Este important să stați în fața acestor mișcări ușor. Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să ne dăm în, eliminând necesitatea de a avea un ecran pe care a avut nici un efect. Dimpotrivă, este necesar să se antreneze percepția la punctul în care ați simțit impactul va urma la fel de mult ca acesta este exprimat. Este imposibil să se calculeze sau să gândească în avans, ci mai degrabă o chestiune de sensibilitate, astfel încât nu este nevoie să tulpina dumneavoastră ganglion fără succes interaural pentru a înțelege ceea ce doriți de pe sită, încercați să-l simți. Mai ales asocierea cu mișcarea sitei va fi important atunci când începe să lucreze afară du Waza - tehnici gratuite de la atacuri fixe. Redarea rolul uke în du Waza niciodată nu va ști sigur ce fel de echipament se va utiliza un ecran și, prin urmare, va trebui să se simtă în mod constant intențiile și mișcările sale. Numai urmând acestea, puteți evita prejudiciul și, în același timp, da partenerului posibilitatea de a lucra în acest exercițiu corect.
Opțiuni UKEMI efectuate
Maestru de Aikido Yoshinkan
Al treilea principiu UKEMI - asigurarea corectă. Aikido Yoshinkan există o mare varietate de asigurare. Doar unele dintre ele sunt practicate în mod regulat în formare, dar chiar și acestea sunt suficiente pentru a se proteja de un prejudiciu în timpul executării recepției. Amintiți-vă cade uke frumoase, nu pentru că el vrea să vă rugăm să ochiul de telespectatori ocazionali, dar pentru a salva integritatea lor membrelor câteva. Prin urmare, este necesar să se acorde o mare atenție la elaborarea de asigurare. Încercați să asculte sfaturile pe care vă oferă un instructor, și să încerce să le pună în aplicare. Din executarea corectă a ukemi ar putea depinde siguranța dumneavoastră.
în loc de o concluzie
Ca perfecționarea tehnicilor tale, vei afla mai multe și mai multe tehnici complexe și dinamice. Făcând-le, mai ales la capacitate maximă, va fi nevoie de la tine o abilitate bună de ukemi. Cumpara această abilitate decât prin repetiție este imposibilă, prin urmare, cu primul antrenament, încercați să fie serios despre activitatea sa ca uke. Amintiți-vă că ukemi - este la fel de importantă componentă a Aikido Yoshinkan ca testarea directa a tehnicilor.