Tulburări de alimentație bulimiei - sănătos România

Termenul „bulimia“ reprezintă din ce în ce lăcomiei obișnuită. Dar ar trebui să știi că este o tulburare mintală în care o persoană care, practic, nu poate controla apetitul si ingestia de alimente.

De ce este bulimia, spune Oleg Gladyshev, un coleg senior la Centrul Stiintific de Sanatate Mintala si Senior Consultant Institutul Clinic de alimente Nutriție.

Alimente rezolvă problemele

Alimente pentru om - este un antidepresiv puternic. care declanseaza eliberarea de hormoni de agrement. ameliorează anxietatea și ajută să se relaxeze.

Acesta este motivul pentru care absorbția necontrolată a alimentelor începe cel mai adesea pe fondul de a dezvolta depresie sau stres sever. Omul începe să „gem“ problemele lor.

Dar dacă motivul inițial pentru „sechestru“ este într-adevăr gravă, apoi mai târziu, alimentele utilizate pentru a lupta cu orice dificultăți și inconveniente întâlnite pe drum.

Alimente eliminat emoție despre discuțiile viitoare, starea de spirit se ridică în vreme rea sau de necesitatea de a obține până mâine devreme, de asemenea.

Nu numai plinătatea

mancatul in exces duce la plenitudine continuă, și chiar obezitate, cu toate că greutatea - nu caracteristica principală de a suferi de bulimie. Cu toate acestea, confiscă stresul lor in fiecare secunda in randul femeilor obeze. și un sfert de „gem“ suferă de bulimie.

Femeile acordă o mare importanță pentru o figură bună, și bulimia, controlul greutății devine importantă. Dar problema principală care se produce în timpul episoadelor de supraalimentare - teama de a pierde controlul asupra situației. În acest caz - peste cantitatea de alimente consumate.

foame Irezistibil ...

„Bulimia - spune Gladyshev - cunoscători și esteți. Alimente pentru ei - o plăcere și un medicament ".

Uneori, ele nu pot funcționa în mod corespunzător, deoarece în timpul zilei de lucru gândurile lor Revin la modul în care acestea vin la locul de muncă, pentru a găti ceva gustos și mâncat.

În procesul de absorbție a controlului apetitului alimentar este pierdut, persoana nu se poate opri manca si tot ce vor. Și de multe ori cantitatea ingerată depășește capacitățile persoanei medii.

„Această persoană este conștientă de faptul că următoarea bucată de produse alimentare - deja o dată - explică psihologul -., Dar nu mai ajunge la mâna lui nu se poate“

Uneori, nevoia de a manca ceva este atât de puternic încât o persoană poate arunca cele mai importante lucruri și aproape alergat pentru a merge la frigider.

... și a scăpa de mâncat

Sentimentele de vinovăție din cauza lipsei de control asupra apetitului și dorința de a preveni creșterea în greutate duce la faptul că bulimia este încercarea de a scăpa de alimente consumate cât mai curând posibil. el de obicei se face un atac de voma scurt timp dupa masa, sau de a lua laxative si diuretice.

Acesta a fost suferă de bulimie - principalii clienti ai magic bullet vânzătoarelor pentru pierderea in greutate ". La urma urmei, ei au nevoie pentru a găsi o instalație care să le livreze rapid de consecințele consumului necontrolat de alimente.

problemă invizibilă

De regulă, atacurile lăcomiei și „curățare“ corpul sunt în secret de la rude. Pacienții cu bulimia sunt rușine de dependența lor de hrană și să încerce să-l ascundă de la alții.

„În cazul în care o persoană poate mânca bine, - spune Gladyshev, - așa că trăiește bine. Și, în general, există o zicală că un om bun ar trebui să fie o mulțime. "

poate fi vindecată

Face față cu bulimia este mult mai ușor decât cu anorexie. De îndată ce persoana va fi capabil să facă față problemelor principale cauzate de supraalimentare spontană - depresie - pofta de mâncare a devenit controlat.

Deci, primul pas pentru a scăpa de bulimie - un apel la psihoterapeut sau psihiatru. Acesta prescrie tratament și prescrie medicamente adecvate, dacă este necesar.

În viitor, profesioniștii învață un om de tehnici de auto-control. Precum și ajuta să găsească alte modalități de a face față stresului și depresiei - de exemplu, prin activitate fizica sau de actul sexual.

Cele mai importante

Bulimia apare adesea pe un fundal de a dezvolta depresie. În această boală persoana este în imposibilitatea de a controla apetitul lor și mănâncă tot ceea ce este în domeniul său. De regulă, pacienții cu bulimia ascunde problema lor de la alții, dar aceasta boala este tratată destul de ușor. După eliminarea lui a provocat depresia o persoană este capabilă să facă față cu crize de foamete.